[...] (filtry, olej i taki ogólny przegląd ), czyszczenie pieca, węgiel, drzewo, itd, itp. Do tego chciałbym z młodą jak najwięcej posiedzieć przed wyjazdem. Niby jestem na tacierzyńskim ( taaaaa znowu mam wolne :-p ) ale roboty mam mnóstwo i do tego jeszcze jest problem z mlekiem dla młodej bo w żadnej aptece tego dostać nie idzie i jeżdżę i [...]
Czemu piszecie ze ma mala klate? Moim zdaniem klata jest bardzo wporzadku, a bardzej powinines sie skupic na naramiennych. Bary troche sa z tylu za reszta... Hearing a Music is Just like Seeing the Colours of Trance and Feeling the Power of Ac!d ..::H:y:p:e:r:S:p:e:e:d::..
Trenować zaczołem z 3 lata i ćwiczyłem 2 lata. Trochę mnie wysyszyło min przez imprezowanie i teraz chcę się przymasować trochę, wyczytałem że hst jest najlepszym na to sposobem to chciałbym spróbować. Co do diety to jem ile mogę żeby tylko się przy***ać. A jak bym ćwiczył to wszystko jednego dnia ? 3 razy w tygodniu ? Chociaż nie podołał bym [...]
a skąd wiadomo, że brał jakieś osłonki ? że nie na******lał mety po 150mg ? w takim czymś ujawnia się oszczędzanie na zdrowiu - ile to jest zrobić badania po cyklu ? jak ktoś mi mówi że droga to mam ochotę wy***ać.. co jest ****a cenniejszego od naszego zdrowia, czyli nas samych ?
Real z Kaką zrobił kolejny "interes życia", ludzie ze sztabu medycznego AC Milan dobrze wiedzieli, że Kaka ze szkła jest %-) a teraz wróci na San Siro, żeby go naprawili trochę %-)
Chodzi o to, że plan nie był odpowiedni dla Ciebie- za mało w nim iejsca na regenerację mięsni i tylko dlatego jeszcze się nie przetrenowałes, że jesteś młody i masz siolny organizm. Tylko, że niedługo Cie to czeka jeśli nadal będziesz tak planował treningi. A co to słow: "ze kupie sobie kretke, albo fatbirnera i jakieś białko, " to od [...]
Czy ja w jakims wywiadzie nie słyszałem , ze Robert powaznie sie zastanawia nad AC Europe ? Nie wiem czy nie mowil, ze nie startuje czasami. Mocna obsada , 4-5 miejsce to chyba max.
Program zawodow AC Europe Amatorow. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6cce978be2b84a4590a69b7f777d0274.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/58c9e98fae0e4512a0c064bb32472eaa.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/43fae4340bf349b39544e9f07462d70c.jpg
Lenartowicz miał wyjść już w pierwszych zawodach w roku kalendarzowym 2017 - czyli na AC, ostatecznie jednak nie wziął udziału w imprezie, odpuścił też edycję w Australii, gdzie zapowiadał start. Oficjalnie powodem były sprawy osobiste, nieoficjalnie macocha Josha miała jakieś problemy zdrowotne. Teraz tak jak piszesz, wyszedł i pozamiatał [...]
David Hoffmann, 6 dni przed AC Europe Amateur /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/eec71f0ac6fd440a81898bac4a5f1c01.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ddda0d47e3684b6f951cb0cf556d4bde.jpg
nie wiem doszedłem tylko do 8smej strony i mówcie na mnie co chcecie ale powiem tak: nie ma*****a na maryne żeby po 8 miechach ćwiczeń na samej diecie za***ac 112 kg no nie ma*****a we wsi !! kurde kazdy ćwiczy tutaj a kazdy nie zwraca na to uwagi?? ja rozumiem ze poczatki treningow sa przyrostami ale no bez przesady na fotce chyba z 7 strony [...]
lord pewnie masz rację, ale nie on pierwszy i nie ostatni - jeszcze kilka fotek Ahmada Ashkanami /SFD/Images/2016/3/21/a786840aa7e14831b55a24fda9a55e26.jpg /SFD/Images/2016/3/21/f420fcd7203449bfa43149f1921f50be.jpg /SFD/Images/2016/3/21/f822b3c24faf411aa382a4c90d1a3763.jpg /SFD/Images/2016/3/21/d4c3a636223c4fa9ba250e08e8ad617a.jpg [...]
[...] Każdy piszę-Piłka nożna poszła do przodu,to poszło do przodu,lekkoatletyka poszła do przodu,a piszą ,to goście co nie oglądali walk z innych epok i nie mieli rękawic na rękach... Najbardziej podobają mi się przykłady z piłką nożna...A przecież boks to zupełnie inny sport...To już lepiej porównać bramkarzy stojących w bramce a nie piłkarzy z [...]
Piłkarze powołani na mecze reprezentacji z Liechtensteinem i Mołdawią: Bramkarze: Artur Boruc (Southampton FC), Tomasz Kuszczak (Brighton & Hove Albion), Wojciech Szczęsny (Arsenal Londyn). Obrońcy: Sebastian Boenisch (Bayer Leverkusen), Kamil Glik (FC Torino), Bartosz Salamon (AC Milan), Marcin Komorowski (Terek Grozny), Marcin Wasilewski (RKC [...]
[...] ), faza negatywna trwa dłużej niż podnoszenie ciężaru, wszystko zgodnie z techniką, przy klatce do maksymalnego rozciągnięcia ( w miare możliwości ) klatki, przy bicepsach nie prostuje do końca rąk aby utrzym,ać stałe napięcie, natomiast przy przysuiadach kucam tylko do kąta prostego, uważam że cały przyusiad ma zgubny skutek dla stawów [...]