SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ac

  • Triceps w domu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co za kłopot-poczytaj AĆ. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2002-07-12 13:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada do treningu .

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1-2 treningi brzucha,ale niekoniecznie albo 1-nogi+brzuch 2-barki+triceps 3-wolny 4-plecy+biceps 5-wolny 6-klatka+brzuch 7-wolny pokombinuj-trzymaj się tylko tabel regeneracji z AĆ i zasad łączenia grup mięśni i komponuj dla siebie optymalny wariant-tylko daj sobie min.3-4 tygodnie na ocenę każdego próbowanego.Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2002-06-10 12:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek

    Post
    Sztuki Walki

    worek jest soko zadna rewelka wsumie ale nie powienine sie z***ać gruszke najpierw sprobuj sam zrobic ale pewnie ***nia ci wyjdzie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2008-01-28 19:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika trenujacych SW???

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nawet przyjaźń i każdy każdego zna. Jednak coraz częściej powstają sekcje tworzone np. przez huliganów stadionowych albo innych ludzi którzy trenują w troszke innych celach niż normalny człowiek. Moim zdaniem tego sie nieda zatrzymać- to jest niemożliwe. A np. takie forum- tu też pisze sie artykuły, z których można się dowiedzieć min. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2002-11-17 20:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dukat niderlandzki z 1694

    Post
    Targowisko

    czlowieku wez poszukaj w necie a nie na sportowym forum sie pytasz...ja pierd0le co za ludzie...moze byc warty duzo, rownie dobrze nic ale nie pytaj sie na forum gdzie kazdy chce cie wy***ac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2008-02-07 14:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    Całe 5 strzalow propa? Musialo cie nieźle wy***ac Daj sobie spokoj z omenami.To syf. No a samym HCG to sie za***iscie odblokujesz.****a czlowieku rozp*****lasz mnie.Idz stad i zapomnij o koksach bo jestes najlepszym przykladem jak nieodpowiednio mozna to robic. Zmieniony przez - rezun w dniu 2004-01-27 22:37:02

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2004-01-27 22:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na dol klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zrob- Wyciskanie na plaskiej do linii obojczykow (sztanga) Wyciskanie sztangielek na skosie Rozpietki na lawce plaskiej (zgodnie z technika w Ciekawostkach technicznych) W treningu tricepsow postaraj sie wykonac cos a'la pompki na poreczach - miedzy dwoma mocnymi krzeslami, jak w treningu domatora w AC.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2005-05-12 15:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primka w tabletkach

    Post
    Doping

    British Dragon posiada primke w tabsach. Nie wiem jednak jak z cena w pl ale pewnie troche siana trzeba wy***ac. Primobol sie nazywa 30 tabsow po 50mg.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2007-07-19 19:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boze kurva znajdzcie i za***cie tego s****ysyna nie wierze na forum jest od chvja osobistosci spod "ciemnej latarni", a nie mozecie znalezc i w***ac jednemu kolesiowi ktory nam wszystkim zatruwa zycie od kurva 3131312312 lat. Zmieniony przez - zluo w dniu 2008-08-03 09:11:00

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4605 Data: 2008-08-03 09:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    spoko mnie uczyc nie musisz ja zdaje sobie z tego sprawe ale wiesz ja bardzo lubie do***ac mocnym ciezarem lubie jak boli miesien;) wiesz do normalnych mnie nie zaliczaj:D

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5425 Data: 2009-12-13 22:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja biore zeby roz***ac watrobe ,miec prychole na plerach ,we lbie dziure,arytmie pikawy ,fujare do kolan i jajka wilkości zielonego groszka.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3834 Data: 2004-05-27 15:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmacniacz Magnat

    Post
    Targowisko

    mostkowanie wzmacniacza stereo: w radiu pod warunkiem ze nie jest jakas najgorsza lipa masz wyjscie na koncowke mocy, wyjscie stereo po przedwzmacniaczu czyli mozesz bezposrenio sterowac glosnosc i barwe dzwieku z radia samochodowego, podlanczasz to do koncowki czyli wzmacniacza, i w kazdym wzmacniaczu jest opcja mostku tz zamiast dwoch glosnikow [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5194 Data: 2006-03-12 19:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmacniacz Magnat

    Post
    Targowisko

    a ile byc chcial za wzmacniacz? dlsy moze i dobre ale nie za ta cene, 600zl za 1 glosnik, mietki starzy maja pole chmieleowe kolo lubartowa? :) pozatym 600 zl wy***ac i nawet cewka nie jest wetylowana i jest jednowarstwowa Zmieniony przez - Chiny w dniu 2006-03-18 11:48:37

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5194 Data: 2006-03-18 11:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silawonia a szlugi

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a nie którzy jeszcze mówią każdy robi to co lubi, i nie powinno się mieć nic przeciwko, a przemysły tytoniowe zarabiają kupę kasy na takich frajerach, czy nie lepiej w***ać coś smacznego, zamiast zapalić?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2011-01-19 15:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy oplaca sie zainwestowac na laweczke skosną?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chcesz przy***ac miesnie brzucha czy spalic tluszcza??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2006-02-13 22:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D-ryboza czy Dekstroza z Kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tez miałem i w sumie 65zł poszło sie ***ac

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2004-10-04 17:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz siedziu to po kilku wypowiedziwch jest w stanie przewidziec wynik, a jak napisales ze jestes uparty to juz na 100 procent bylem pewny nie to zebym chcial Ci jakos doje.ac lub obrazic ale lepiej posluchac chlopakow co jakis czas juz w tym siedza. ja latalem po internecie codziennie, a po cyklu okazalo sie ze polo0wa wiedzy z neta to jakas [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2011-09-13 16:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IRON PRO 2005 - wielka klasa Badela!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] nie jest dla ciebie przerostem to Ronnie tez nie powinien byc. Coleman duzy i twardy ;). Co do drugiego miejsca Priesta to imo to dla niego duzy prezent. Troy powinien byc drugi. W koncu doszedl do takiej formy jaka obiecywal. Gustavo to fenomen. Bedzie ostra walka na AC za parenascie dni. Stawiam jednak na Dextera Jacksona. Nalezy mu sie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2005-02-23 12:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkochol a cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie kumam po co w ogole zaczynac picie jesli sie wychodzi z zalozenia ze nie chce sie na***ac akcje typu kierowca pije jedno piwo bo prowadzi koles pije jedno piwo bo jest na cyklu itd po choj korwa ? to jedno piwo nic nie zmienia, ani fazy, ani humoru jakby powiedzial konon barbarzynca : niczego nie bedzie ... fukin weird

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2006-11-23 18:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna kiedy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a niektórzy inni Twoi znajomi,może nawet młodsi od Ciebie biorą koxy i mają jeszcze lepsze efekty.Ale czy to znaczy że Ty też masz z***ać sobie zdrowie? Pozatym oni wzieli za wsześnie i mają efekty,Ty weżmiesz w odpowiednim czasie i bedziesz miał 2 razy wieksze efekty,dlaczego? Bo Twój organizm będzie wpełni już na to przygotowany,a co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2003-08-01 23:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)