ac

18.04. 21:00 Chelsea - Real Madryt 1:2 21:00 Napoli - AC Milan 1:1 19.04. 21:00 Bayern Monachium - Manchester City 2:1 21:00 Inter - Benfica 1:1

Tabela po 8 kolejce https://i.imgur.com/Hf5XIO4.png Typerem kolejki zostal Queblo.gratulacje! 9 kolejka 09.05. 21:00 Real Madryt - Manchester City 10.05. 21:00 AC Milan - Inter

09.05. 21:00 Real Madryt - Manchester City 1:1 10.05. 21:00 AC Milan - Inter 1:1

16.05. 21:00 Inter - AC Milan 2-1 17.05. 21:00 Manchester City - Real Madryt 2-0

kurde ja mam wmiare silne nogi ale dlamnie nie ma sensu robic sprawdziany z 40 kg na nogi by do***ali wiecej bo komu sie chce ***ac tyle powtorzen

Dobra sylwetka. Swoją drogą Mike jako jeden z nielicznych kulturystów przez całą swoją kariere swój trening opierał na podstawowych ćwiczeniach takie jak wyciskania, przysiady, martwy ciąg, do tego dorzucał parę kulturystycznych ćwiczeń, i jak widać można było stworzyć bardzo dobrą sylwetkę, szkoda że nigdy nie wszedł do dziesiątki na Mr Olympia, [...]

jezeli mowa o orczykach to na slowacji jeden dosc konkretnie wyrywal. orczyk:kulmas 3:0 ja nie lubie tylko stac w kolejce i czuc na butach kogos narty. pcha sie to kurde, ze czasem czlowiek ma ochote sie odwrocic i 'wy***ac' jak by nie mozna bylo wpiac nart po przejsciu za bramke.

jak bym mial sie do czegos przy***ać to do tego ze zdjecia są do dupy duzo z nich nie można wywnioskować ale z tego co zauważylem to na twoim miejscu zaokrągliłbym troche pośladki okrutny jestem

[...] , 240g jaj , 70g polędwicy , no i wcisnęli mi flaki około 200ml . Trening siłowy pull Podciąganie podchwytem Rozgrzewka 0kg x 5 , 10kg x 5 20kg x 5 x 5 x 5 x 5 x 4 Nachwyt 0kg x 5 x 5 x 5 x 5 x 5 x 5 x 5 i 10kg x 3 Booże 7 serii i nie mogłem się doj..ać , myślałem że po 3 odpadnę . Następnym razem zwiększenie od 1 serii ciężar . 8 seria [...]

3 razy wiecej musisz tego za***ac ale bez sterydyo to nie bedzie revelacji stary strata tematu,tak z ciekawosci ile dales przeliczajac na karty simplus po 10zl?ile kart za 10iu?

Tylko, że ten rowerek to tak średnio się odbije na rozbudowie masy mięsniowej Polecam przysiady. Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-150 sec w podstawowych cięzkich [...]

Nie chodzi mi o citrospekt tylko o Urosept! To jest na nerkiii! A citrospekt i titaminki z ultimatee to swoja droga pociagne Szoho18 sluchaj :) ja biore teraz tylko 60 tabs. m1t boo nie chce wy***ac tyle kasy Zbieram na cykl ktory zaczne w lutym i potrzebuje duuuuzo pieniedzy wierz mi

dzieki chlopaki.sytuacja sie klaruje; CHUDZINA SOG ;tego mi bylo trzeba.zaraz szukam program na supersile i supermase.potrzebowalem tylko pretekstu i usprawiedliwienia czuje sie bardzo na silach podnosic duze ciezary.czytalem artykol marka c.i wzialem go sobie do serca obawialem tego co napisal SHIELDnie chcialbym [...]

ja tam łydek nigdy niećwiczyłem a mam 45cm ładnych bruzd a na cyklach standardowo sie same powiekszają najgorsze jest szybkie chodzenie jak czasem zaczynają puchnąc i w****u chodzić niemoge, tzn bul w ****u. eeeeeee ***ać łydki

WORNS powiem Ci tak ja sam często nie mogę opanować swych nerwów jak ktoś się do mnie przypier...a i chcę to szybko rozwiązać ale trzeba racjonalnie myśleć i czasami dosłownie chu.a olać żeby nie stała się krzywda innej "bezbronnej" osobie (np.dziewczynie). Po prostu chodzi o to żeby dokonać odpowiedniego wyboru i np. poprzez treningi [...]

to co mam z tą zrobić??wy***ać ją?? chyba troche szkoda

to sie ****a załamałem kupiłem 10 min temu 500 tej mety ja ******le co ja zrobiłem za***ac tego co to robi

A po co się ***ać??? Próbowałem i więcej zabawy niż to warte... Łykaj tussi i będzie si, albo kup sobie efke czystą... EDIT: Fajny podpis meta, masz zdolności jasnowidzenia Zmieniony przez - Kazam w dniu 2005-02-17 19:12:56

A mi wychodziło... Tylko nie wiem po co się ***ać...

[...] swego i nie oddal bym bez walki fona (jeszcze zalezy jakiego i ilu ich by bylo np ja bronilem noki3100 ktora kupilen 2 miechy przed zdarzeniem wiec nie dalem latwo skory i nie za***ali mi a wczesniej za***ali mi i to bardzo latwo 3 kolesi sagema zdechlego ale wtedy to bylem taki na***any i slaby ze nie podlalem nawet jednemu z nich za***ac