ac

[...] i nog - te moze i mam tez slabe alenie mamproblemu z podgonieniem ich. Nogi teraz pojda - przynajmniej tearetycznie powinny pojsc - zakwasiory czuje 24/7 - 3x week musi cos dac.... Klata,bary i plecy odstaja - wiec musze wymyslec cos extra......a raczej spobowac cos extra \bo sam przeciez niz rozsodnego nie wymysle,jedynie co to moge z***ac...

BIorąc pod uwagę to jak przedstawiasz swoją sytuację: Po tych wszystkich "pojazdach" na mnie ze strony ludzi z forum, rodziny w chwilach słabości sięgam po słodycze i mówię "a j**ać te diety" ale następnego ranka już są wyrzuty sumienia za to, że się spieprzyło i można było być do przodu. Nie umiem poradzić sobie ze swoją słabością do słodyczy. [...]

z lydkami to wielu ma klopoty....podobnie jak z forma-mysle ,ze amatorzy na ac spokojnie by sie w tym towarzystwie w pierwszej szostce znalezli....(wiadomo-waga ciezka)

Jak Evan tego nie wygra, to bedzie skandal! gośc jest niesamowity i forme zawsze prezentuje najwyższą dex się nie postarał zabardzo. Może czeka z full formą na AC. Hill...cieniutko.Całkowicie bez formy

Dextera chyba biorą kontuzje, widać coraz większa asymetrie w ramionach, najszerszych (?!) no i brakuje docięcia, u samego "The Blade". Evan ma bardzo dobrą formę i myślę, że jeszcze może ją poprawić do AC (większe "góry i doliny" na plecach). Pakulski doskonała szerokość i sylwetka X, ale w poszczegolnych pozach wychodzą różne [...]

w tych porównaniach dla mnie dex był lepszy, ednak barkowało mu tego ostatniego szlifu, zobaczymy na Ac co zrobi

Właśnie na tych zdjęciach widać jak zawiedziony był Dex i miał ku temu prawo, a do tego jeszcze nawet Wolf powinien być wyżej od Evana. Wynik wg mnie niesprawiedliwy, mi może Evan był w dobrej formie to nie ma sylwetki godnej zwycięstwa z samym Dexterem !!! To jest moje zdanie i mam nadzieję, że na AC już go tak wysoko nie postawią sędziowie ;)

To, że Dexter nie był w najwyższej formie nie oznacza, że nie był dosyć dobrym aby pokonać innych bez większych kontrowersji. Sędziowie byli troszkę niedowidzący, rządzi polityka moim zdaniem,...poszukiwanie na siłę nowego talentu bo kto do cholery ma być nowym Mr Olympia??? Nie ma tak naprawdę następcy z potencjałem Yatesa , Colemana. Czekamy na [...]

czy wy też myślicie że nienajlepsza forma dexa jest spowodowana tym że za docelowe zawody ma AC??

Gada że jest najlepszy na świecie w boksie i mma, i że czeka na sobotę żeby na***ać Randy'ego. Czyli to co zwykle

W czasie AC gdzie był Pudzian - startował tez Kovacs, więc nie da radu się startować w dwóch imperzach jednoczesnie. Tym bardziej że zrzucił 25-30 kg na zawody w których startował. Teraz zastanawia się nad startem, ale przed nim długa nauka tych dyscyplinek. Siła + technika - Pudzian ma to opanowane w domu. Kovacs będzie musiał się dopeiro tego [...]

lolek : To jak Twoja byla laska ma na imie? Myslalem, ze Asia, ale moglem cos po***ac

no qr.wa dobra spoko ale to trwa 42 dni ten trening potem trzeba zloozowac a nie ***ac caly rok dziennie po***a.lo was chybA!!!!!!!!! Szeryf_17 widocznie masz braki w diecie jezeli musisz ***a.c brzuch dziennie proste. ja robie 3 razy w tyg. i jest loooz Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2004-08-13 16:54:59

Plan jest kiepski-bartki+kltka i całe mnóstwo wyciskan- bez sensu..,zajedziesz stawy barkowe a trening barków po klcie bedzie juz cechowało 0 pompki i ogólne przemęczenie. Pomyśl nad innym podziałem: Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 [...]

To sie nie ucz idz do pracy pracuje jak mam wolne dorywczo gdzie popadnie --- uczyłem sie na dzisiaj i zabraknie mi jakos z 5 punktów do zaliczenia chyba (tak oszacowałem) w pierwszym terminie brakowało mi 9ciu, a rok temu nie byłem dopuszczony - ucze sie nadal ale nie moge sie skupic, ilosc materiału mnie przeraża :) Michał na piwo pójde jak [...]

slub jest glupotą, milosc nie istnieje, kazdy tylko czeka zeby drugiego wy***ac dziekuje za uwage Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2009-11-19 22:05:54

[...] ginące raporty z egzaminów, ginący wykładowcy . np. ja na dzień dzisiejszy nie mam pieczątki w indeksie , że 'wpis ukończono' jeszcze mnie z listy studentów skreślą i będzie zabawnie Ola gdize pracujesz? ja jestem obecnie śnieżynką i 7 h się opieprzam ( gazetki , mały shoping, notatki ba nawet hiszpańskiego w pracy zaczełam się uczyć):-d

Miha Zupan, Radek Lonc przed AC Europe Amateur /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/936f1ebb28b44fccbb2610c45fb75014.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1996c52f79184330a61c3b26e6ba4a5b.jpg

Shown Ray:Robert P Thunder Struck by AC/DC' Xmas Tree Back! Hard & Grainier than this afternoon! Pecs are sliced! Hitting poses with confidence! No real routine but his condition makes up for it! Wow! Wheleer: Robert Piotrkowicz Hardest man on stage tonight! Tons of muscle! Zmieniony przez - figurant w dniu 2012-10-13 20:50:51

Masti - fajnie to ubrałeś w słowa i po części się zgadzam z tym stronniczym sędziowaniem w USA na korzyść amerykanów, ale przyznać musisz, że jak ktoś wygrywa to raczej zasłużenie tak jak na Olympii - Heath i na AC Europe - Rhoden :-) dalej to już seria kompromitacji sedziów... Co do Robert to widać, że w Europie jest mocnym zawodnikiem, ale i w [...]