ac

[...] naparzać!" Heh Nie lubie takiego podejscia. Wedlug mnie sport jest piekny. W ogole od kiedy poszedlem na boks to czuje sie jeszcze spokojniejszy. Np. byla taka sytuacja, ze podchodzi do mnie taki cpun z osiedla i mowi: "Masz cos ****a do mnie?" i stoi sie patrzy zjaranym wzrokiem tak, ze tylko lac . Pomyslalem moge go [...]

jak jeszcze ktos chce wpisac swoje zdanie to niech wpisze :-] NIE KASUJCIE POSTO NIECH POBEDZIE CHWILE ZEBY SOBIE POCZYTALI POTEM MOZNA WY***AC

może suty cie swędzą??.mamsz 16 lat i sie bieżesz za koks.po***ało cie synek.możesz sobie po***ać gospodarke hormonalną. jak tak bardzo ci dokuczają na podwórku i w szkole to weź beja,bo tak to największą krzywde robisz sobie Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-07-07 17:14:13

tak jak piszą koledzy to raczej proszek płyn i ta cala chemia no i może za suplementacje się zabrać moze tak : kreatyna 1 cykl z mono 2 cykl ze staka i dopiero saa bo szkoda zdrowia w twoim wieku a nie wyglądasz na leszcza wiec masz jaja wiec udowodnij ze dasz rade jeszcze troszkę pociągnąć bez koksu a jeśli już się oparłeś to poczytaj [...]

Ja proponuje mocno sie pier****ąć w głowe! W ciągu miesiąca cudów nie zdziałasz.. (sory, że mnie poniosło- ahh ci sezonowcy) Trening przynajmniej 3x tydzień w dni niesąsiadujące ze sobą. Zacznij sobie ACT, i koniecznie przeczytaj temat "Pierwsza wizyta Jasia na forum"

pozatym przedtraningowy idzie sie ***ać (z wyjątkiem cukrów prostych)

Panowie pisze mimo ze nie mialem ale czuje sie zobowiazany opowiedziec dlaczego podjąlem taką decyzje . Mianowicie wczoraj ok 1 w nocy ktos zadzwonil na moj prywatny tel komorkowy i oswiadczyl mi co nastepuje : mam sie od***ac od Forum bo kogos moje pisanie bardzo wkorwia i jak nie chce miec obitej mordy i spalonego auta razem z towarem to mam [...]

>Sciagam właśnie na DC+ film "The Best of ADCC" - widziałem już 10% pliku , widzę że walka toczy się na macie w parterze i nie pojawiają sie ciosy czy kicki - czy to zawody czysto grappler'skie ?< tak sa to zawody w ktorych biora udzial tylko najlepsi przedstawiciele stylow grapplerskich >Pytam bo nie wiem czy warto [...]

no kazam*****owego ziola nie mialem bo biegalem do coffeshopu popal pare lat dzien w dzien to zobaczysz jak "latwo" idzie sie za***ac pierwszy joint juz nie up*****la ...:/

Poniżej fragment z Atlasu ćwiczeń Michaiła: Trening na masę-oparty powinien być na ćwiczeniach podstawowych(przysiady, wyciskania, uginania i wyprosty ramion, itp.)z wolnymi ciężarami(sztanga, sztangielki)-ilość serii kształtować się powinna następująco: na duże grupy mięśniowe(np. klatka, grzbiet, uda) ok.12-16 serii, na mniejsze(np. łydki, [...]

[...] i bierzesz się za testosteron? Bardzo jestem ciekaw ile ty masz lat? Może 15? Posłuchaj dobrej rady, zapomnij o tym, że istnieją sterydy, skoncentruj się na treningu najlepiej pod okiem instruktora w twojej siłowni. Jeżeli niema tam takiej osoby to przeczytaj AC. Pomyśł o dobrym odżywianiu i suplementacji jakimś gainerem. [email protected]

[...] nie czułem również na żadnym z w/w. To nie sa przedtreningówki by czuć jednorazowe porcje w jakiś istotny sposób, chyba że ktoś wrazliwy jest na działanie boosterów NO. A stack SFD wychodzi bardziej ekonomicznie niż większość stacków kreatynowych dostepnych na rynku, więc nie ma co porównywać ceny... Po prostu gdybym miał kupować HP albo [...]

Hmmm, zostawil bym sobie na wrzesien raczej, a ta superke to jak wziasc? 1-wszy tydzien 50mg e3d kolejne po 100mg e3d? ( 5 tygodniowy cykl ) I jakie suple, co polecacie jakies gainery czy cos? i co na odblokowanie Clomid? Póki co jeszcze nic nie kupilem, wiec doradzajcie ( dzieki za odpowiedzi :) ) nie chce tego z***ac wole sie dobrze przygotowac. [...]

no ja bym Ostrowie brał Dobry skład, ***ać smak, to nie sport dla lamusów!

pelny sklad LM z podzialem na koszyki: Inter Mediolan FC Barcelona Manchester United Chelsea Londyn Arsenal Londyn Bayern Monachium AC Milan Olympique Lyon Werder Brema Real Madryt AS Roma Szachtar Donieck Benfica Lizbona Valencia Olympique Marsylia Panathinaikos Ateny Tottenham Londyn Glasgow Rangers Ajax Amsterdam Schalke Gelsenkirchen FC Basel [...]

[...] Hapoel Tel-Aviv Grupa C: Manchester United Valencia CF Glasgow Rangers Bursaspor Grupa D: FC Barcelona Panathinaikos Ateny FC Kopenhaga Rubin Kazań Grupa E: Bayern Monachium AS Roma FC Basel CFR Cluj Grupa F: Chelsea Londyn Olympique Marsylia Spartak Moskwa MSK Żilina Grupa G: AC Milan Real Madryt Ajax Amsterdam AJ Auxerre Grupa H: Arsenal [...]

[...] drużyny. Hapoel może mieć trudności z wygraniem choćby jednego meczu. Grupa C: Manchester United Valencia CF Glasgow Rangers Bursaspor Valencia bez Villi i Silvy sporo straciła, ale wciąż wydają się silniejsi od Glasgow. ManU też wyjdzie z grupy, a Buraspor może powalczy o 3 miejsce. Grupa D: FC Barcelona Panathinaikos Ateny FC Kopenhaga Rubin [...]

[...] w Serie A) Real Madryt (2 miejsce w lidze hiszpańskiej) Ajax Amsterdam (2 miejsce w lidze holenderskiej, Zdobywca pucharu Holandii) AJ Auxerre (3 miejsce w lidze francuskiej) W grupie A mamy dwóch mistrzów swoich krajów i 2 zdobywców Pucharów w Swoim kraju. w grupie G....... tylko jeden zwycięzca Pucharu w Swoim kraju. Więc jak oceniacie...?

Real miał o dwa punkty mniej od mistrza w drugiej najlepszej lidze świata, więc teoretycznie jest najsilniejszy w tych dwóch grupach. AC Milan wiadomo. Słabsza forma pod koniec sezonu i oddali drugie miejsce. Ajax wdupił w lidze jednym punktem, a miał dużo lepszy bilans. Na pewno nie ustępują Twente. Auxerre to inna sprawa. Poza tym j/kaczy. A [...]

a pobawie się w prorokowanie Grupa A: Inter Mediolan Werder Brema Tottenham Hotspur Twente Enschede Inter powinien dac rade,choć bez "the special one" nigdy nie czarowali w LM,ale jednak z grupy raczej wychodzili. Drugich do awansu obstawiałbym Werderowców. Słabo póki co grają,ale z tego co doczytuje w prasie to u "kogutów" [...]