prolo. w sumie to tak szczerze cykl jescze sie nie skonczyl jestem teraz na 6 shoocie omki efekty sa bardzo dobre a ze boje sie o spadki to cche do***ac testa zeby je zniwelowac a potem odblok np z clmidu tylko co do odbloku ne jestem pewien
nie ma*****a we wsi na taka ilosc testa poza tym wiekszosc ph obniza libido wiec mozesz sobie z***ac koncowke cyklu pozniej*****owka z odblokiem i poleci ci duzo z cyklu
ja jestem z dopingu. I ci mówie że jak najbardziej, bo są to za***iste koxy a do tego nie nachodzisz po nich wodą małe skutki uboczne i za***iste efekty siłowe ale ile chcesz w***ać tego? ile masz lat i jakie osiągi?
acha To forum jest****a warte bo goscie nic nie znaja sie na rzeczy.Potrafia tylko z***ac gosci glupimi haselkami,jednym slowem herbatniki jestescie wszyscy
ale ja sie nie znam To forum jest****a warte bo goscie nic nie znaja sie na rzeczy.Potrafia tylko z***ac gosci glupimi haselkami,jednym slowem herbatniki jestescie wszyscy
A zajrzałeś do podwieszonego postu JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGU lub do WYSZUKIWARKI??? nikt ci nie ułoży treningu A po za tym będę chyba ostatnią osobą która ci odpowie na ten post bo takie tematy już zaczynają wkur..ać ludzi.
Jeśli to masa dla średniozaawansowanego, to Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-150 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 60-90sec. 1. ćwiczenia [...]
Metr rurki i masz raczke a jak chcesz koniecznie wy***ac kase to kup na allegro, a co do wymiarow to przymierz sobie mniej wiecej do gryfu i juz co tu mozna wyczarowac Pozdro
luknij sobie ten artykuł jeżeli jest prawdziwy to nie licz na dużo w tym sporcie.. "Transfer Aly Cissokho z FC Porto do AC Milan został oficjalnie anulowany. Francuz, który został uznany za jedno z większych odkryć tego sezonu, nie trafi do Włoch z powodu... problemów z zębami."
[...] , chce zeby go roz***alo , z kulturystyka na tym forum i tak nie ma duzo wspolnego bo K** powinno byc bez sterydow , przewaznie sterydy sie bierze na roz***anie a ta ankieta jest fajna ale jak ma to ulozyc suchar bez stazu ktory ma komplexy bo chce sie tylko roz***ac zyskac 4 kg z 10 no nie badzcie tacy:D
siema , ja myslalem ze ty juz dawno wbiles ta primke , ja zdarzyem drugi raz do turcji i skocvzyc kolejny cykl ps. sprawdz lepiej date bo moze juz do kubla czas wy***ac