ac

Dzięki wszystki-tylko Małe/duże sporstowanie-AĆ ukonczyłem już jakieś 2 m-ce temu,niestety jak sami wiecie Mateo nie wydala ze wszystkim i dlatego tak długo trwało jego(AĆ)wklejenie,ale najważniejsze,żejuz jest-oby Wam służył jak najlepiej. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

No a ja wlasnie dopiero dzisiaj dochodze do siebie po tygodniowej chorobie.Diety przez ten tydzien nie bylo, cwieczen tez zero, ciezko teraz sie pozbierac jakos Jutro bedzie pierwszy trening ogolnie to mam wrazenie ze przez ten tydzien poszlo wszystko sie ***ac na co pracowalem ponad 1,5 miesiaca

obli mnie tez sie komercja nie podoba --- ale trudno 90 min za..ac tylko majac na mysli komercje, tym bardziej przy grzez zespolowej. Mam w tym momencie na mysli pilkarzy,ktorzy grajasc nie maja przed oczami cyferek na konce !!!- Owszem gra w klubie to kasa ale czy az tak warto dla reprezetacji by w czasie Euro narazic sie na kontuzje???? To tez [...]

heh. Idzie. mam znajomego ktory na 10 strzalach omki i 200 metki zrobil 25kg. Tak rósł że nie do uwierzenia. Brzuch tez fest poszedł ale fakt byl ze po cyklu byl 2x taki. heh. wszystko kwestia genetyki na moje.chociaz mozna przy***ac 25kg i mozna przy***ac 10 kg i te 10kg moze duzo lepiej wygladac

Perwsze ,po debiutach zawody w Polsce,obsada liczna,jak widać po listach startowych. Z gwiazd kulturystyki-po ostatnim sukcesie na AC-pojawi się Piotr Borecki Czekamy na wiadomości ,zdjęcia,filmy:) Zmieniony przez - masti w dniu 2017-03-11 08:45:37

***ać sogi oraz ide spać bo wstaje przed 6 i 8 godzin na budowie bede zap*****lal ajak ! stawka jakoś 4-5 zeta za godzine...

jak podzielić polimera na mery ?? ***ac to ja mam jeszcze 4dni ferii

***ac pączki ani jednego nie zjadłem :F

yanas będzie miał spadki mc ładowałem 7 min Obiadek a potem <paker> ***ać szkołe (matura za 2m-ce)

s***cie palke:* Nu kumacie to?? Od***alo mi zupelnie Rano platki, razowy and gainer kolo 9 calosc na 10 do roboty w przerwie o 16 gainer razowy, nu zblizala sie 21 bo mialem dzis pracowac 11h pytaja sie mnie czy moge zostac dluzej, a ja ze moge ****a zostalem dzis ponad 12 godzin w robocie!! Od***alo mi zupelnie, w dodatku wy***ali mnie z Money [...]

Zawodny konkretnie maturka Ci poszłaGRATULUJE ja podstawowej nie zdałem z polaka a na histe nie poszedłem za to anglik na próbnej poszedł mi lepiej niż na normalnejhehe Kojot wysłali Cie ze szkoły na badania bo myślą że koksy zapodajesz----> <----- ja to jestem przeziębiony, a rano zapodałem mono i niewiem czy odczekać aż bede w pełni [...]

qrwa chca mnie wy***ac z uczelni bo nie byłem na połowie zajec qrwaaa

no nic 100 kg mnie pokonało a negatywy ze 120 są śmieszne w***** , ***ac jutro 200 w ciągu atakuje a w piątek 75-80 na barki - 142 w siadzie <yes> joł

mi mozesz zrobic bo jestem glodny smoku ja zawsze bije tak zeby nie bylo sladow nos mial na wysokosci mojej glowy mialem mu za***ac z banki ale nie chcialem zeby mnie krwia ochlapal

czy to ejst sprawiedliwe?? siedze caly piatek na sfd siedze cala sobote na sfd siedze w niedziele do 17...przychodze o 22.30 a probki byly o 18 ale ***ac probki Nivix za***iste rysunki!!! zara zaczyna sie piekna noc... Kawa + Neuro Speed + Ginko B juz wzietetera jem ,zara speed 8 idzie w ruch i siedzimy do 4-5

****a ale wy do***ani jestescie Tak se wlasnie ssam muza gainerka i ****a kazdy d**** cus wrzucil wszyscy maja haslo a wcale sie nie znamy kazdy wie ile drugi cisnie itp nu wracam do chaty od razu wbijam sie na gainerka i patrze co naspamowaliscie, zycze wam wielkiej masy chociaz wcale was nie znam, dobrze w***** kochom was:* Nu a tak przy okazji [...]

no tricepsa dzisiaj skatowalem z bylo miedzy 45 a 46 obejrze sobie troche Pampink Ajrnon a potem ide sie z biologi uczyc co to bedzie z regeneracja pozdro ludzie. edit: ladnie ladnie ja musze pop*****lac teraz do szkoly bo mnie wy***ac chcieli Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2006-03-29 23:37:14

ostatnio sie chłopaki śmiali ze powinienenm wy***ac swojaszafke ze szkoły i wstawić lodówke 2 pojemniki z sałatką , serek wiejski , z tyłu shaker power zone z mlekiem na białko , gdzieś tam w pojemniku mały stoi , carbo w butelce po gatorade i butelka wody do carbo i po treningu standard szkolny

***ac to forum!!! ide do janasa

Daro AC Milan - Olympique Lyon 20:45