ac

noo niemoge tego z***ac bo ona jest za***ista i na dodatek mieszka w tej wsi co ja, tzn kilometr odemnie :D macie wszyscy czymac kciuki :D

ac h przy okazji co robisz o tej porze na forum?? hehe

kawa z 6-8 lyzeczek to p#@#@#ac mozna na zawal

***ac to forum juz usuneli moj temat pozatym za duzo dzialow jest

Ja ******le Musze stoperan se chyba za***ac , bo latac nie nadazam Ps ale na twardo jest nie mientko

Ja tam ******le podchodze do tego w ten sposob. Jestem jeszcze w choooy mlody wiec mam w chooy czasu zeby porzadnie do***ac. Idzie powoli nawet bardzo ,ale idzie. W sumie jak na swoj wiek nie wygladam tak zle. I ******le czy ktos mi powie ,ze jest chudo czy nie

Ja juz sie o******lam z tydzien teraz musze zaczac ***ac bo juz przesadzam odpoczne se we wrzesniu jak gownarzeria do szkuł pujdzie mniejsze kolejki na PKP a juz mam plany

trzeba go na***ac. posadzal mnie o alkoholizm i narkomanstwo na calym forum. pozniej wyzywal adminow, oraz mnie. takze kurvo jak to czytasz i dojde do adresu to jestes rozyebany, gwarantuje

a poszły sie ***ać wypowiedzi

[...] ładnie w kalkulator: kalkulator po przeliczeniu kg na Ibs i wychodzi coś takiego: Rozumiem, że dysbalans jest spory miedzy klatką a plecami i przydałoby się nad tym popracować... (abstra****ąc od adekwatności takich narzędzi diagnostycznych)... ale poza tym, to co miało znaczyć, że: Może i jest z d. bo wiosło to faktycznie porażka ale [...]

Weźcie pod uwagę, że heath startował w Mr.Olympia 1 raz !!! Sorry, aczy czy jakiś debiutant w historii wygrał ten konkurs??? Heath wygra te zawody pewnie z kilkakrotnie w przyszłości, jego czas na szczycie jeszcze nadejdzie i myśle, że i tym kierowali się sędziowie. Poza tym przegrał z Dexterem na AC, więc to kolejny argument przemawiający za tym [...]

Widzialem go na AC wiosną i widze,ze chlopina potrektował sprawe powaznie.

no ac moze byc ciekawy bo kazdy bedzie sie chciał odegrać za O , co najciekawsze teoretycznie prowadzi branch

dobry jest, mam nadzieję że top 6 na ac będzie chociaż nie wiem jak tam przygotowania innych zawodników :) Zmieniony przez - homarDNB w dniu 2009-12-26 13:01:46

Ciekawe metody treningowe Nie opieprza się i ma u mnie dużego plusa...Byk z niego straszny i może zamieszać w "drugiej" linii AC Roelly waży teraz około 121 kg

Myślę ,że na AC może być w Top 6. Potężna masa i niezła symetria. Za 2-3 lata będzie w czołówce.

Szerokość pleców konkretna, ręce potężne, na ac amatorów widać było że umie konkretnie sie przygotować do zawodów, napewno może miło zaskoczyć na scenie pro. Teraz tylko czekać aż sie wytnie i podziwiać :d

forma naprawde konkretna, do AC jeszcze sporo czasu. Klatka sie jakby poprawila ? Ramiona ogromne...

[...] zawodników przekonało się o tym dość boleśnie. Winklaar jest wielki, jednak moim zdaniem wcale nie wygląda jak jeden z pewniaków na AC, tym bardziej, że poziom na tych zawodach jest często wyższy niż na Mr (przynajmniej ścisłej czołówki), na fotach z treningu można wyglądać super jednak wszystko weryfikują zawody, porównania z innymi zawodnikami [...]

no wlasnie , jakby nie patrzec to Roalley mial caly rok na przygotowywanie sie pod ac , jak mało który zawodnik , mial caly rok na dolozenie masy i nie musial robic przerw na pomniejsze zawody ,jesli trafi z forma to moze nie top 3 ale moze namieszac troche ;] , wiekszosc przyjdzie po O wiec napewno postepy nie beda az tak spektakularne ;]