ac

[...] to osoba która potrafi poderwać ekipę do lepszej gry , zmobilizować dodatkowo (najlepiej poprzez swoją dobrą grę) . To postać która kreuje grę całej drużyny . To od niej zaczyna się najwięcej akcji . Zazwyczaj takie miano noszą największe indywidualności Ja uważam że Gerrard jest idealnym przykładem . Najlepiej pokazał to w wielkim Finale [...]

no moze biora na kondyche a moze nie biora hooy wi ale co do supli to uwierz mi mozna za***iscie wygladac po odzywkach jak sie wydaje po 2 tys zl miesiecznie a dla amerykanow to zadna kasa te 2tys zl no moze 3 tys bo maja drozej i nie mow ze to jest dla nich duzo bo wie mze nie moj brat np jezdiz na wajkcje nas zarobek do usa i tam gowno robi [...]

W wyrzeźbieniu sylwetki pomoże bardziej Queblo, mój konik to trening, w którym sylwetka to "skutek uboczny". Nie zapominaj tylko o wskazówkach, które nasunąłem Ci wyżej! Haha :) Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2016-07-22 10:14:57 k***a mać. Pół godziny pisania z przerwami,bo człowiek w pracy jest i go k***a wylogowało i całe tekst poszedł się [...]

H UJ TO KOGO obchodzi co bedzie za 30 lat ***ac zdrowie licza sie miesnie teraz carpe diem

no innego wyjscia nie ma , bedzie musial leciec z tego co juz ma, mete moze za***ac na start ale mysle ze nie ma tu wtym przypadku sensu, sog dla ciebie

wy jesteście poryci, koleś kazał wywalić mi prawie wszystko z jadłospisu ***ać taką diete, jem to co lubie a nie soje i brokuły

[...] mówi Wanderlei bijąc się w pierś "Tutaj boli najbardziej" Jedna z najbardziej oczekiwanych walk ostatnich lat, starcie dwóch byłych mistrzów największych organizacji MMA na świecie, niewątpliwie symboli dywizji LHW ostatniej dekady zakończyła się porażką "The Axe Murderer'a" przez jednogłośną decyzję sędziów. Pojedynek [...]

i pomyśleć że tyle koksu idzie się ***ać

hehe To forum jest****a warte bo goscie nic nie znaja sie na rzeczy.Potrafia tylko z***ac gosci glupimi haselkami,jednym slowem herbatniki jestescie wszyscy

raz Ci sie cos zdarzylo i od razu uciekasz ? To idac tym tokiem myslenia jesli na treningu zechce Ci sie sr.ac to znaczy ze nie powinno sie trenowac bo wywoluje sr.aczke tak ?

[...] niemamy co robić to wbijamy nieraz tak dla rozrywki. Kiedyś gość powiedział mi że miał sprewe w sądzie za napaść z nożem - hahahahaha śmiertelnie się przestraszyłem albo zacząłem ściemniać że jestem laską, a gosć powiedział że wali konia i żebym zobaczył na kamerke Mślisz że mowiła prawde %-0 g**** ci zrobią, a jak chcesz to możesz ać mi [...]

U mnie ta rozmowa byla dosc specyficzna. Juz na czatach nie działam bo po prostu niechce sobie glowy zawracac jakimis problemami czy ryzykiem namierzeń, ale fakt faktem w mojej rozmowie padaly ze tak powiem hmmm, zaproszenia poza komputer itp. Problem polega na tym ze dziewczyna z ktorą gadalem, naprawde wydawala sie po stylu rozmowa osobą [...]

Witam to znowu ja po długiej przerwie... Miałem niestety wypadek (rozbiłem się samochodem) w Listopadzie i po nim chyba wszyskie moje marzenia poszły się je**ać. Mam prawą noge krótszą po nim o ok. 3 cm i mam coś z prawym bicepsem... Jest troch krótszy.Ale wiecie jeśli ja nie mogłem być wielki to wy musicie,Pozdro )

no wlasnie od takich gownianych depresantow jak tramadol,alko wszystko sie zaczyna, jak ktos zchodzi z grubszego cyklu to lepiej omijac je z daleka,bo mozna sie w***ac w niezle gowno pozdrawiam Zmieniony przez - Alien. w dniu 2007-12-31 09:20:01

No więc na początek polecam cykl 2-3 tyg. regeneracji Trenigniem ACT: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening A potem: Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie [...]

Nalezalo mi sie? hahahahahahaha myslisz ze mi pojechales buehehehehe kazdy z was jest taki kozaczek przez neta!!! moze i niski jestem a ty duzy o ile jestes zasrany kartoflu. Byc duzym napompowanym pajacem to dopiero byc zerem. Bardziej boje sie ksiedza niz takiego niedoroba ja ty smieciu. Nie takich mocnych w gebie na drodze spotkalem. Myslisz ze [...]

ale frajerstwem jest tez dymanie ludzi sprzedajac im ziemniaki, ba produkujac i sprzedajac wyj**ki. Człowiek chce zawrzeć "uczciwą" umowę a jest dymany. Jak w uczciwej ustawce dostajesz wp****** to nie idziesz na policję proste, jak napada cię 3 typów i rabuja ci samochód to dzwonisz na komendę bo ubezpieczyciel tego wymaga a jeszcze ciekawiej jak [...]

[...] cele... Kaska poszła się jeee...ać. Clen spoko ale dzięki niemu przez to, że po nim łapy latają przegapiłem pierwsze stadium nadczynności tarczycy, jestem teraz przy problemach z oddychaniem a kg przy tym nie chcą schodzić jak nie chciały i do tego jeszcze przyszła waga :) To już totalna masakra. Teraz te leki na nadczynność łączę z drobnym [...]

Dziś wyłoniono finałową trójkę;Thibaut Courtois (Atlético Madryt), Stephan El Shaarawy (AC Milan) albo Isco (Málaga CF). Z tej 3 wybrał bym Isco Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-11-28 00:02:54

13 lat to juz kawał chłopa i najwyższy czas coś w***ać