[...] cm masz powierzchnię treningową na wysokości 190 cm a przy worku 150 który zasugerowałem pytającemu na wysokości 200 cm - to mało? Wg Ciebie uderza się wyżej? Ani na treningach bokserskich ani Muay Thai nie spotkałem się z potrzebą uderzania powyżej tej wysokości, mój wzrost to 186 cm Mam wrazenie ze jestem trolowany. Jak czczesz przecwiczyc [...]
Jak czczesz przecwiczyc sobie kombinacje na worku 140 cm?! Uderzasz np. lewy, prawy, i lowKING w powietrze! To teraz odwrotna sytuacja, gdy sparujesz z karlem 140 cm, to zeby wyje*ac mu poprawnego HK musi on wejsc na taboret, bo middle kick na glowe sie nie liczy hahah :) Zupełnie nie rozumiem Twojej argumentacji i tego czemu miałbyś uderzać w [...]
****a u mnie matoły których dieta na koksie opiera sie na jogurtach i ryżu,nakrecaja mi bajere że juz mam całe 39 w łapie to już moge za***ać ,ale ja nie chce
Tu jest pare filmow: http://www.ex.ac.uk/drama/kalari/video.html Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl
Belgia: spadek: FC Molembeek Brussels awans: KV Kortijk baraż: AFC Tubize vs Truidense Francja: spadek: FC Metz, Racing Club Strasburg i Racing Club de Lens 39 pkt. FC Toulouse 39pkt. PSG 40pkt. została 1 kolejka awans: Le Havre AC, FC Nantes, Grenoble Foot38 Włochy: spadek:Livorno, Empoli i Parma 34pkt. Catania 36 pkt. została 1 kolejka [...]
Powinno się myśleć o walce tylko na macie? Jeśli jakiś styl działa tylko "na macie" to (na przykład dla mnie) jest kupą. No cóż, zależy kto ma jakie podejście do sztuk walki. Piszmy już na temat. Żeby nie było - ktoś kto wymiata w K-1 na pewno ma dzięki temu stójkową przewagę w MMA, ale jednak nie może walczyć identycznie tu i tu. W [...]
mete bym ojszczal bo to rzepa a jak chcesz zebyc cos ci dała to apsuje jesc ze 200 i tesciem do***ac bo bo 50 mety to wwiesz moze krowy pasc lepiej kup sobnie odzywki itp
[...] 4 L. przecz. artykułów 11 Rozwalają mnie takie typu teksty : "mete bym ojszczal bo to rzepa a jak chcesz zebyc cos ci dała to apsuje jesc ze 200 i tesciem do***ac bo bo 50 mety to wwiesz moze krowy pasc lepiej kup sobnie odzywki itp " Po: 1.Naucz się ortografi i poprawnej polszczyzny. 2.Tekst napisany na poziomie 15latka lub [...]
Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x w tygodniu, lub co 5-6 dni W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-150 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 60-90sec. 1. ćwiczenia [...]
a i nie kozacz hehe musiał tez do***ac kozacki tekst na koniec no nie wyczułem irinii bo emotów zadnych nie wstawiłeś. po 2 pisalem to w nocy w stanie lekko nieswoim
Poszlo 25 strzalow propa 100mg co 2 dni. Mam jeszcze 10 ale nie wiem czy mam brac czy nie. wydaje mi sie ze troche mi estro szaleje, pozatym chcialbym zmienic estr. Jesli nie potrzeba to moze chociaz hcg do***ac zeby jajca sie powiekszyly.
No teraz to juz sam nie wiem co mam robic. A co proponujesz? poleciec odblok i dop potem zaczac suste ? czy wbic te hcg, i do***ac suste ? z tego co slyszalem niektorzy pzrechodza z krotkiego estra na enana lub mixa. Prosze o porady, dziekuje
Tomaszek taka dawka pirodoksyny, owszem, niby ma korzystny wplyw na poziom PRL, ale moze ostro do***ac nerwowemu (neuropatia obwodowa to nie żart) oczywiscie po kilku tyg..
z polskich to tylko (L) a tak to z każdej ligi jest jakas jedna, lub dwie ulubione serie a - AC Milan, Juventus Bundesliga - BAYERN MUNCHEN !! Primera Division - FC Barcelona Premierschip - Arsenal Erie Divisie (jakos inaczej sie chyba pisze ) AJAX no to chyba tyle no i z Greckiej to Panathinaikos
hehe tłoczek w rece zostaje dobre .. kolego jak ci se zapycha to nawet bądz pewnien ze sie nieprzebiłęś przez naczynie ..choć swoją drogą nieudało mi sie jeszcze w żyłe w***ać no ale ..ja odicagam spokojnie na 1-1,5 cm i czekam z 3 sek lub dłużej .z dtrugiej strony fakt jak tłoczek wraca na predkości to wstrzeliwuje pewna ilość któa to dzieki [...]
[...] trohe mniej.SZczerze to jestem naprawde zielony.Jesli chodzi o suple i wybor firm bo nie mieszkam w polsce,wiec pisze troche nie dokladnie.Ale wszystko chcialbym kupowac w polsce,bo tu nie ma takiego wyboru jak w kraju a pozatym to w sklepie gadaja trohe bez sensu.CHcialbym do konca togo roku wziasc ze3 2-3cykle by przy...ac na wadze.Ale [...]