Poczytaj dokładniej JEST W ĄĆ. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
jord wczesniej kazdy jechal po 3 niektorzy nawet wiecej wszedzie gdzie sie czyta posty nt diet saa i profilaktyki podane jest zeby ***ac 3g kg jest jakas nowa teoria ktora mowi ze wystarczy 2 2 gr kg ?
znaczy takie, że podczas brania BCAA przybyło mi 0,5cm w ramieniu przez m-ąc. Wcześniej przez 3 miechy się męczyłem na 0,5cm. Poszło mi również w sile! Oczywiście dobra dietka była cały czas grana!
ch00y to nie są moje foty, jak już mówiłem zdjęcia samego enana wstawiłem a tego kolesia nigdy nie widziałem - coś na forum musiało się po***ać bo jak wstawiałem wszystkie na początku to było git...a tak w ogóle to po co mam się tłumaczyć, dowiedziałem się że to fake i tyle THE END
a co to te sogi To forum jest****a warte bo goscie nic nie znaja sie na rzeczy.Potrafia tylko z***ac gosci glupimi haselkami,jednym slowem herbatniki jestescie wszyscy
[...] niestety chorobsko mnie dopadlo i zamiast 4 tygodni wezme 5, bo ten tydzien (czwarty) bez treningu od soboty niestety, chorobsko kvrwa. Pasuje jeszcze w 5 tygodniu do***ac na mdrolu, a potem jeszcze z 3-4 tygodnie propem utrwalic i redukcja. Kvrwa, czemu prawie nigdy nie wychodzi cykl tak jakbysmy tego chcieli, kvrwica mnie strzela jak nie [...]
neal moj dill trzyma w piwnicy a tam jest tak chlodno jak w lodowce kolega stosuje i tez jestem ciekawy winikow co do autora lepiej za***ac enana taniej i lepiej wyjdziesz na tym.....
metrowiec, a wiesz może kto będzie zaproszony na tą imprezę, czy będzie ktoś z IFSA? pozatym jeżeli konkurencje będą takie jak na AC to szykują się fajne zawody
Rozumiem ze najpierw ma zejść clom a potem tamoxifen czy brać równolegle? Przepraszam ale to pierwszy cykl nie chce czegoś zje*ać przez głupie nie domówienie.