Tematy dla tagu: viren

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Split do sprawdzenia

  costamelo

  4

  739

  0

  5 I 21:16

  
• Poszukuje propozycji dla mnie x]

  Myth21

  1

  626

  0

  5 I 15:24

  
• Trening

  anis6845

  2

  847

  0

  4 I 21:27

  
• Trening do oceny - proszę o pomoc i uwagi

  elmaciek

  1

  1125

  0

  4 I 20:07

  
• Kiedy trening jeśli praca w nocy ?

  vball

  1

  1022

  0

  4 I 19:29

  
• Pytanie na temat diety dla ektomorfika

  Rdy2fight

  1

  842

  0

  4 I 17:48

  
• Plan Do oceny 15 LAT

  Apacz14

  5

  867

  0

  4 I 17:57

  
• trening na siłownię dla początkującej kobiety

  cacharelka

  3

  16173

  0

  3 I 17:41

  
• Powrót po przerwie

  Przemek-SK

  12

  2014

  0

  3 I 18:09

  
• Ogólnorozwojówka 2 sesje w tygodniu- proszę o ocenę:)

  Sistemo

  3

  1331

  0

  3 I 14:48

  
• Split do oceny

  Bakus09

  4

  744

  0

  3 I 14:00

  
• Spilt do oceny na mase

  lk19991

  8

  918

  0

  3 I 19:36

  
• Masówka do oceny

  danio1694

  7

  937

  0

  3 I 14:11

  
• Pomoc w ułożeniu treningu.

  Blood Btz

  6

  696

  0

  3 I 18:22

  
• Help

  Nindzitsu

  5

  1327

  0

  3 I 12:41

  
• Trening na mase do oceny i poprawy

  kompaniero

  8

  1061

  0

  3 I 21:02

  
• FBW - prośba o sprawdzenie

  szczoti

  12

  1388

  0

  3 I 16:55

  
• split czy jest ok?

  guralq

  1

  622

  0

  2 I 13:23

  
• expander

  SEBEK12346

  1

  1643

  0

  1 I 21:56

  
• FBW 3 i 4 tydzien...

  Thierryy

  7

  1052

  0

  1 I 22:17

  
• Prosiłbym o pomoc w ułożeniu trenigu na mase!!!

  Kejmo

  3

  1004

  0

  2 I 20:41

  
• plan na mase do waszej oceny

  Maniek415

  6

  1181

  0

  15 I 21:02

  
• Trening 14 latka

  kalosz309

  13

  2523

  0

  2 I 12:34

  
• masa na fest- proszę o porady

  mass_maker

  5

  1834

  0

  31 XII 13:26

  
• Począkujący - Trening na siłę

  mlody71

  9

  999

  0

  30 XII 22:53

  
• Jak zacząć - moje początki.

  czolgerson

  1

  852

  0

  30 XII 22:28

  
• Plan treningowy na masę.

  Mariusz X

  5

  1114

  1

  30 XII 23:37

  
• Prosba o pomoc - Silownia a wiek,

  KacperoSSS

  5

  1242

  0

  30 XII 18:57

  
• zmiana planu na masę - proszę o pomoc ! :)

  Anonim

  13

  2208

  0

  31 XII 00:05

  
• Trening po przerwie kilka pytan

  kukiz1987

  1

  916

  0

  30 XII 12:02

  
• chce przytyc

  gorzala18

  5

  1192

  0

  30 XII 17:21

  
• FBW prosze o poprawki

  ecko unltd

  8

  1039

  0

  30 XII 17:16

  
• Plan ćwiczeń, dieta.

  zabQa

  3

  802

  0

  30 XII 18:23

  
• Trening + Dieta - dużo pytań

  kirenox

  4

  1063

  0

  29 XII 16:34

  
• Plan Treningowy

  smallmike2

  25

  2216

  0

  30 XII 13:16

  
• Prosba o ocene planu FBW

  michaju

  5

  1036

  0

  29 XII 16:24

  
• Zdrowy trening

  PseudoMen

  3

  1098

  0

  30 XII 17:03

  
• 3dni do sprawdzenia

  bakaliuch

  1

  739

  0

  28 XII 14:36

  
• Jak ma wyglądac trening?

  llmaryjusz

  2

  1466

  0

  27 XII 15:52

  
• BARDZO DOBRY TRENING NA BRZUCH - POLECAM!

  chaz00

  16

  2317

  0

  27 XII 17:48

  
• Proszę ocenić mój plan

  Urlin

  1

  900

  0

  27 XII 10:54

  
• POMOCY JAK NAJSZYBCIEJ

  rekinek12

  6

  1295

  0

  2 I 18:52

  
• Prosze o POMOC.. trening..

  bialydaro

  4

  887

  0

  27 XII 12:39

  
• split do oceny

  skunks88

  3

  756

  0

  26 XII 20:20

  
• Plan treningowy dla osoby z nie dużym doświadczeniem

  Rajen

  12

  2656

  1

  2 I 14:23

  
• Ćwiczenia- proszę o poradę...

  Anonim

  1

  987

  1

  25 XII 23:01

  
• biceps - maly ciezar

  Lasty

  1

  1266

  0

  25 XII 22:45

  
• domowa silka

  Adoo

  10

  1763

  0

  25 XII 12:35

  
• trening spilt 4-dniowy do oceny

  booolooo

  7

  1649

  0

  27 XII 12:36

  
• FBW do oceny

  asdffff

  6

  1294

  0

  2 I 16:20

  
• a6w pytanie

  rodimop

  6

  1102

  0

  12 VIII 20:05

  
• Chcę zmienić plan. Pomocy

  Nomad90

  9

  997

  0

  30 XII 18:21

  
• Proszę o zestaw ćwiczeń ;) Z góry bardzo dziękuję ;)

  tomek25069

  1

  821

  0

  7 XI 19:23

  
• Pojemniki na żywność

  Viren

  8

  2373

  0

  4 XI 09:21

  
• FBW (A,B) do oceny

  sewek9231

  3

  562

  0

  1 XI 16:44

  
• trening na masę i siłę pod sztuki walki

  23cm

  3

  1640

  0

  1 XI 10:51

  
• mój trening- pomoc

  aaaddd

  2

  584

  0

  15 X 22:15

  
• FBW DO OCENY

  sinoku

  19

  1777

  0

  15 X 22:44

  
• Pomoc z planem + pytanie

  Viren

  14

  1653

  0

  11 X 14:33

  
• Plan

  vicu88

  8

  1264

  0

  15 X 18:16

  
• a6w - lepsze efekty?

  Inferno6

  3

  1133

  0

  6 X 16:41

  
• jak rozlozyc trening

  Anonim

  9

  962

  0

  5 X 16:19

  
• CO teraz ?

  Marvel92

  1

  725

  0

  3 X 23:20

  
• Jaka odzywke brac??

  Stal999

  6

  1367

  0

  3 X 23:18

  
• WPC 80 - Kraków

  Viren

  8

  2085

  0

  12 IX 11:12

  
• Split do sprawdzenia

  Viren

  31

  2914

  0

  31 VIII 16:28

  
• Siłownia - dylemat

  Viren

  7

  1558

  0

  11 VIII 09:14

  
• Masówka do oceny

  blais1994

  11

  1503

  0

  14 VIII 18:03

  
• Wada Wymowy

  Viren

  5

  2046

  0

  4 VIII 22:40

  
• Trening na mase w domowych warunkach :P

  Przemoes15

  5

  863

  0

  23 VII 00:15

  
• od czego zaczać

  bojson

  6

  1029

  0

  22 VII 17:44

  
• indywidualny trening wytrzymalosciowy

  ddav

  1

  808

  0

  22 VII 00:14

  
• Trening dla domatora na miesnie nog dla 15-latka

  Mankey94

  1

  1413

  0

  21 VII 21:45

  
• Dieta dla 14 latka ...

  Lolzx

  1

  718

  0

  20 VII 17:18

  
• Dieta na mase - problem

  Viren

  30

  2696

  0

  21 VII 13:04

  
• [trening na MASE do oceny]

  KKC

  3

  604

  0

  18 VII 14:44

  
• "Dieta" do oceny

  Viren

  1

  744

  0

  23 VI 21:04

  
• Plan - co dalej ?

  Viren

  7

  1172

  0

  23 VI 15:27

  
• M: 78kg/175cm - robić rzeźbe czy spalać tłuszcz?, otyłość czy dobra waga by rzeźnić c

  sweet_sens

  8

  12238

  0

  12 XII 13:34

  
• Rozciąganie

  Viren

  1

  826

  0

  18 IV 16:21