_dan_

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

694

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.06.2010 (10:19)

Data rejestracji 02.11.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Anatolij Kaszpirowski - były bokser i ciężarowiec ... <br><br>czy ktoś posiada jakieś fotki tego pana ? ja znalazłem jedną ... ps. jeśli temat w złym dziale, proszę o przeniesienie.	12	2010-06-11 08:16
Odżywki i suplementy	Pigułka - informacja o 'rozmiarze' ? witam, co państwo powiedzą na temat dodawania informacji o wielkości (gabarytach) pigułek, tabletek, kapsułek do opisów suplementów w dziale: "odżywki i suplementy - opinie i zdjęcia" ??? można by mniej więcej określić,	11	2010-02-27 17:04
Targowisko	Wyposażenie domowej siłowni - FULL OSPRZĘT + OBCIĄŻENIE witam serdecznie, do zaoferowania mam sprzęt do wyposażenia waszej domowej siłowni. w skład wchodzą: - ława do wyciskania (z możliwością regulowania wysokości stojaków) - wyciąg górny/dolny (stała wysokość, duży	32	2010-01-20 08:19
Zdrowie i Uroda	Nietypowy ból głowy witam, wczoraj znajomy zadał mi pytanie, a ja pytam was. co może być przyczyną bólu głowy, wyłącznie po wysiłku fizycznym tj. grach zespołowych, piłce nożnej, koszykówce i tylko po takiego typu wysiłkach. natomiast głowa nie boli po siłowniach	0	2009-12-14 09:09
Odżywianie i Odchudzanie	Montignac - wielki problem 'gdzie' zjeść ... witam serdecznie, jedno krótkie pytanie: otóż ... gdzie mogę zabrać osobę, będącą na diecie montignac, przebywając razem z nią na zakupach lub gdziekolwiek indziej w mieście ? mcdonalds'y, kfc ... to raczej wszystko odpada. a powiem szczerze,	15	2009-12-11 10:29
Odżywianie i Odchudzanie	Ryż + ... na pewno nie tuńczyk, tylko co ? witam wszystkich, od jutra wskakuję na pełne obroty w pracy. prawdopodobnie nie będę miał czasu zejść do "socjalnego" wciąć posiłek, więc będę zmuszony jeść w miejscu gdzie wykonuję swoją pracę. i tutaj właśnie moje pytanie, prośba do was. co	5	2009-11-02 17:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Anatolij Kaszpirowski - były bokser i ciężarowiec ...	2010-06-11 09:08
Po siłowni, o siłowni	Ektomorfik, Endomorfik i Mezomorfik "Sylwetka prawdę Ci powie"	2010-03-01 07:00
Zdrowie i Uroda	złamany kręgosłup L2.	2010-02-28 13:11
Zdrowie i Uroda	złamany kręgosłup L2.	2010-02-28 12:39
Odżywianie i Odchudzanie	Surowe jaja %-)	2010-02-28 12:31
Zdrowie i Uroda	złamany kręgosłup L2.	2010-02-28 12:22
Po siłowni, o siłowni	Ektomorfik, Endomorfik i Mezomorfik "Sylwetka prawdę Ci powie"	2010-02-28 12:18
Odżywki i suplementy	Pigułka - informacja o 'rozmiarze' ?	2010-02-27 18:07
Odżywki i suplementy	Pigułka - informacja o 'rozmiarze' ?	2010-02-27 17:28
Odżywki i suplementy	Pigułka - informacja o 'rozmiarze' ?	2010-02-27 17:11
Targowisko	SPRZEDAŻ OBZIĄŻEŃ - ŚLĄSK!!! NOWOROZCZNA PROMOCJA!!!	2010-01-31 08:48
Targowisko	SPRZEDAŻ OBZIĄŻEŃ - ŚLĄSK!!! NOWOROZCZNA PROMOCJA!!!	2010-01-30 23:37
Targowisko	SPRZEDAŻ OBZIĄŻEŃ - ŚLĄSK!!! NOWOROZCZNA PROMOCJA!!!	2010-01-30 20:08
Targowisko	Wyposażenie domowej siłowni - FULL OSPRZĘT + OBCIĄŻENIE	2010-01-30 20:00
Targowisko	Wyposażenie domowej siłowni - FULL OSPRZĘT + OBCIĄŻENIE	2010-01-26 12:10
Targowisko	Wyposażenie domowej siłowni - FULL OSPRZĘT + OBCIĄŻENIE	2010-01-26 12:04
Targowisko	Wyposażenie domowej siłowni - FULL OSPRZĘT + OBCIĄŻENIE	2010-01-26 09:18
Targowisko	Wyposażenie domowej siłowni - FULL OSPRZĘT + OBCIĄŻENIE	2010-01-24 10:53
Targowisko	Wyposażenie domowej siłowni - FULL OSPRZĘT + OBCIĄŻENIE	2010-01-23 13:02
Zdrowie i Uroda	Śmierdzę!! Co zrobić??	2010-01-23 13:00
Targowisko	Wyposażenie domowej siłowni - FULL OSPRZĘT + OBCIĄŻENIE	2010-01-23 12:57
Targowisko	Wyposażenie domowej siłowni - FULL OSPRZĘT + OBCIĄŻENIE	2010-01-22 22:11
Zdrowie i Uroda	Śmierdzę!! Co zrobić??	2010-01-22 17:11
Kuchnia SFD	Pasta z tuńczyka	2010-01-22 11:32
Zdrowie i Uroda	Śmierdzę!! Co zrobić??	2010-01-21 07:56
Targowisko	Wyposażenie domowej siłowni - FULL OSPRZĘT + OBCIĄŻENIE	2010-01-20 12:35
Targowisko	Wyposażenie domowej siłowni - FULL OSPRZĘT + OBCIĄŻENIE	2010-01-20 12:00
Targowisko	Wyposażenie domowej siłowni - FULL OSPRZĘT + OBCIĄŻENIE	2010-01-20 11:41
Targowisko	Wyposażenie domowej siłowni - FULL OSPRZĘT + OBCIĄŻENIE	2010-01-20 10:41
Targowisko	Wyposażenie domowej siłowni - FULL OSPRZĘT + OBCIĄŻENIE	2010-01-20 10:16