Tematy dla tagu: viren

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening

  Anonim

  1

  589

  0

  16 XI 21:16

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  473

  0

  16 XI 21:17

  
• Mój trening- co poprawić

  Anonim

  8

  794

  0

  15 XI 20:27

  
• Klatka

  Anonim

  1

  516

  0

  15 XI 19:02

  
• izotek

  Anonim

  1

  1208

  0

  15 XI 19:03

  
• Kontuzja w świeżaka a plan treningowy z progresją ciężaru

  Bipolarny94

  3

  774

  0

  14 XI 21:19

  
• Ocena treningu

  Sirsm

  4

  750

  0

  12 XI 22:58

  
• Ławka Marbo ??

  Anonim

  1

  591

  0

  11 XI 21:58

  
• Plan ćwiczeń na -10 kg

  Anonim

  21

  3219

  0

  12 XI 18:49

  
• GLUTEN

  Anonim

  1

  1288

  0

  9 XI 19:16

  
• Mam zamiar kupić ławkę czy ta jest w miare dobra?

  Anonim

  1

  742

  0

  9 XI 19:18

  
• Trening po FBW Traktora

  neos17

  4

  1198

  0

  8 XI 19:46

  
• Split po FBW

  Fyzio

  17

  2561

  0

  9 XI 19:11

  
• pobyt w szpitalu

  Anonim

  1

  742

  0

  7 XI 18:38

  
• niedojrzłe granulocyty, krwinki biale podwyższone

  Anonim

  1

  4375

  0

  4 XI 17:56

  
• Naderwane mięśnie brzucha?

  ValDuRiN

  1

  816

  0

  3 XI 19:08

  
• FBW dla ektomorfika - ocena planu i prośba o ewentualne porady.

  SeBiasZ

  4

  792

  0

  2 XI 19:38

  
• Żele na trądzik ?

  Anonim

  1

  924

  0

  31 X 15:10

  
• jakie partie laczyc ?

  tentyp13

  7

  1104

  0

  27 X 21:48

  
• ocena planu

  blaster91

  6

  1214

  0

  27 X 18:58

  
• Trening a wada pleców

  Adam1889

  6

  739

  0

  26 X 16:59

  
• Trening w domu

  DiViNeBoyy

  1

  696

  0

  23 X 20:25

  
• Trening FBW na mase do oceny i poprawy

  emceka

  6

  1309

  0

  27 X 21:12

  
• Praca magisterska - szybka ankieta, pytania zamknięte. Proszę o pomoc wypełnianiu!

  charlie_00

  2

  818

  0

  23 X 21:40

  
• Poprawa siły w klatce piersowej

  Imrahil00

  13

  1739

  0

  25 X 10:07

  
• FBW, trening ABC

  DrillR

  10

  3424

  0

  19 X 17:39

  
• jak łączyc siłownie z crossfitem?

  sasza94

  1

  769

  0

  14 X 20:12

  
• Ból złamanej rok wcześniej kości przy podnoszeniu sztangi, innego ciężaru

  Soku123

  3

  749

  0

  14 X 18:03

  
• Pomoc . Robić masę mięśniową czy ćwiczyć i za dużo nie jeść

  fraagment

  1

  806

  0

  20 IX 18:11

  
• Plan treningowy na siłę

  maniek2k14

  12

  2570

  0

  20 IX 13:54

  
• Siłownia, a praca

  kamdaro

  7

  1010

  1

  16 IX 17:47

  
• Nabieranie siły

  Dave333

  7

  1633

  0

  15 IX 19:20

  
• fbw masa ocena

  Mroczekkk

  3

  625

  0

  6 IX 14:37

  
• Czy trening z ekspanderem w wieku 13 lat niczemu nie szkodzi?

  igorowy89

  1

  673

  0

  5 IX 17:26

  
• Ocena treningu FBW

  gaahl75

  3

  582

  0

  4 IX 22:03

  
• Plan + dieta

  toki15

  5

  822

  0

  2 IX 16:11

  
• Ocena planu i pytanie odnośnie kreatyny.

  Suaw5

  3

  624

  0

  1 IX 19:43

  
• Rozterka treningowa

  gyhov1

  5

  1163

  0

  31 VIII 19:59

  
• Podciaganie-biceps

  mikewill

  1

  762

  0

  30 VIII 19:27

  
• Poszukiwany Spalacz + Pytanie o trening.

  Kocur900

  3

  940

  0

  29 VIII 17:00

  
• Modyfikacja planu FBW

  amazer323

  22

  2533

  0

  27 VIII 18:29

  
• Ćwiczenia na brzuch

  mateoo727

  9

  961

  0

  27 VIII 21:06

  
• dzień nóg

  konradsosna4

  10

  1538

  0

  23 VIII 13:17

  
• Ćwiczenia ( góra klatki piersiowej )

  Tourbillon

  3

  916

  0

  22 VIII 20:05

  
• FBW AB do oceny rampa i rep goal

  Vat23

  7

  2407

  0

  21 VIII 23:30

  
• Pytanko

  delpieropg

  5

  731

  0

  20 VIII 20:12

  
• Trening na redukcję z użyciem hantli.

  kazik973

  4

  650

  0

  15 VIII 21:53

  
• Proszę o ponowną ocenę planu.

  czako128

  32

  2523

  0

  17 VIII 19:47

  
• trening rzezba porada

  Cbi

  7

  1049

  0

  12 VIII 19:13

  
• Fbw sprawdzenie planu

  Daw134

  2

  510

  0

  10 VIII 19:54

  
• doradzcie mi prosze oszybkie odpowiedzi :)

  prorok123

  1

  563

  0

  4 VIII 17:34

  
• Plan treningowy redukcja Siłowy + cardio interwały

  Gnz.

  3

  1581

  0

  2 VIII 23:36

  
• trening kobiety na mase

  pidzamaporno

  5

  794

  0

  2 VIII 22:08

  
• Mięśnie brzucha

  Creedeerc

  2

  552

  0

  2 VIII 09:57

  
• Help plan treningowy + pytanie :)

  mateusz_320

  3

  767

  0

  2 VIII 12:29

  
• Trening 5x w tygodniu?

  muscular.fast

  3

  1055

  0

  31 VII 19:25

  
• Proszę o pomoc TRENING PLECÓW NA MASIE

  wojtal5

  2

  491

  0

  24 VII 21:49

  
• FBW do oceny

  kamoo11

  3

  1056

  0

  1 VII 09:41

  
• Plan treningowy do oceny

  mikewill

  8

  1158

  0

  30 VI 09:46

  
• Ektomorfik, 18 lat

  greeny97

  1

  604

  0

  28 VI 19:44

  
• zagubiony ekto

  karolekuba

  8

  886

  0

  29 VI 16:08

  
• FBW dla kobiety - ujdzie?

  glock95

  3

  888

  0

  23 VI 19:58

  
• 2 tyg minimum przerwy pomocy kontuzja

  vasylduch94

  5

  759

  0

  20 VI 00:02

  
• PushPull do weryfikacji

  android493

  3

  831

  0

  16 VI 20:11

  
• Redukcja czy budowa masy?

  Anonim

  1

  1199

  0

  14 VI 12:32

  
• plan do oceny :D

  wojtas12091

  1

  617

  0

  12 VI 22:12

  
• Trening brzucha a ból pleców

  Lorenn

  2

  805

  0

  11 VI 22:13

  
• Mam 14 Lat I Niewiem Od Jakich Cwiczeń Zaczać

  Jaska1920

  1

  749

  0

  11 VI 12:14

  
• Zestaw Ćwiczen dla 15-latka

  Abra72

  1

  904

  0

  9 VI 18:16

  
• 15 Lat start? Ecto

  Gelet

  1

  618

  0

  8 VI 22:01

  
• FBW do oceny

  Blythos

  1

  1202

  0

  7 VI 22:06

  
• ABS czy A6W wcześniej już trenowałem + trening na klatkę .

  misiek5412

  2

  962

  0

  5 VI 20:37

  
• Biceps trening

  Ooshi

  3

  810

  0

  5 VI 11:59

  
• czy mozna pogodzic silke z basenem

  tankol92

  5

  913

  0

  4 VI 17:24

  
• split-cos zmienic?

  husarz_M

  3

  775

  0

  3 VI 18:50

  
• Zamiana ćwiczeń na biceps

  PandaPLL

  4

  1166

  0

  31 V 21:03

  
• Push Pull Legs do oceny

  Temider

  1

  902

  0

  31 V 15:22

  
• Trening na masę w domu

  Dawid323

  2

  652

  0

  29 V 19:40

  
• Dysproporcja ciała

  Jai

  2

  1305

  0

  24 V 10:34

  
• Trening priorytetowy klatka-jak zaczać?

  kawasaki018

  3

  818

  0

  24 V 16:27