ddav

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.01.2026 (21:13)

Data rejestracji 26.09.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[S] Rękawice MMA Cage Wear witam ! mam na sprzedaż dobre rękawice mma cage wear w rozmiarze l za 100zł + kw. http://www.mmanews.pl/wp-content/uploads/2010/04/tomasz_drwal_cage_wear_gloves.jpg tomuś też je lubi prawie nie używane gdyż głownie	0	2012-05-02 20:04
Trening dla początkujących	Plan do oceny - masa poniedziałek------------ środa-------- ------------piątek nogi------------------- klatka piersiowa------------ plecy brzuch--------------- barki -------------------------ramiona ramiona------------- brzuch	2	2010-05-30 00:39
Scena MMA i K-1	Rekawice MMA szukałem lecz nie znalazłem tego co potrzebuję , mianowicie chodzi o rękawice do mma. mam zamiar zacząć trenować ten sport a nie bardzo wiem jakie rękawice warto kupić. chciałbym prosić was o polecenie mi jakiś konkretnych rękawic do 200zł. na	11	2009-08-27 14:02
Trening dla początkujących	indywidualny trening wytrzymalosciowy witam! chciałbym prosić kogoś o napisanie mi planu treningu by wyrobić wytrzymałość mięśni , siłę i kondycje. od września mam zamiar zapisać się na mma i do tego czasu chciałbym trochę "się wyrobić". ogólnie mam słabą kondycję i szybko się	1	2009-07-21 23:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	Grabowski vs Barrett - Bellator 25 19.08.10!	2010-08-21 23:08
Sztuki Walki	KOMANDOS	2010-07-24 23:31
Informator OPOLSKI	Odzywki w Opolu	2010-05-29 11:50
Scena MMA i K-1	Rękawice MMA - 100zł	2009-11-08 19:10
Scena MMA i K-1	Opole MMA	2009-10-21 00:02
Scena MMA i K-1	Rekawice MMA	2009-08-27 20:07