wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

goldberg1982

oczywiście, że będę..bez względu na wynik..
nie podarowałbym sobie takiej przyjemności

No to miło będzie poznać elitę WW

Goldi jak się postarasz to Cię do niej przyjmiemy

Waga 87,4kg znowu troche pochodzone
WW
45kg x50
45kg x50
55kg x140
50kg x 140
troszkę bicka 30kg x24
i obowiązkowo pivko bo sie jutro nie ruszę a filmiki są w dziale Aktualoności Sporty Siłowe ( VI MP w WW)

...

Ty mnie dalej na tą 100 namawiasz haha na wszelakie możliwe sposoby haha

goldberg1982 też chętnie poznam elitę ww


Zmieniony przez - meftem w dniu 2021-04-27 21:39:57

No proszę a nie mówiłem że meften to bardzo skromny człowiek

No bardzo

Przypomniało mi się że miałem Ci filmik nagrać z wyciskania hantli na barki a że na koniec treningu to seria lipna ale powyżej 30 powtórzeń na hantlach 28kg szału nie było bo ostatni raz wyciskałem na barki w listopadzie no i po paru seriach hehe

Dochodzę do wniosku że człowiek na stare lata powinien się w sporty wytrzymałościowe bawić bo to jakoś mi przychodzi bez trudu hehe niż siłowe