Archiwum lipiec 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Kreatyna przerwa w cyklu

  Lu_Ki_10

  1

  703

  0

  18 VII 13:13

  
• Prośba o wypełnienie ankiety

  sportbase

  0

  744

  0

  18 VII 13:02

  
• [K] próbki białek

  borocek

  0

  615

  0

  18 VII 12:58

  
• Zespół cieśni nadgarstka

  shori

  3

  1947

  1

  6 III 22:07

  
• jeden bark bardziej umiesniony od drugiego

  Anonim

  6

  2854

  1

  18 VII 22:19

  
• Zmiana planu

  tomek191313

  2

  583

  0

  18 VII 13:13

  
• Basen ktoś pomoże??

  XmatikosX

  4

  1684

  0

  12 VIII 19:17

  
• Poprawienie sylwetki

  Cyganek24680

  2

  804

  0

  18 VII 15:48

  
• wypadek wpracy

  Anonim

  1

  836

  0

  18 VII 13:55

  
• moje początki

  Fascykul

  4

  837

  0

  18 VII 20:31

  
• [S] Sprzedam rower Giant Revel 0

  hohom

  0

  2994

  0

  18 VII 12:05

  
• kcal b

  Anonim

  1

  808

  0

  18 VII 13:56

  
• Kłucie w klacie...

  jnocctcop

  15

  1806

  0

  19 VII 17:08

  
• Kalkulator kalori

  Kapsel14

  4

  1226

  0

  18 VII 13:01

  
• Moja skromna świątynia kulturystyczna :)

  justtraning

  14

  3061

  0

  23 VII 10:46

  
• Co radzicie ?

  DonKacpero

  6

  1032

  0

  18 VII 20:32

  
• dieta do oceny

  Mahiavelli90

  10

  1152

  0

  18 VII 13:16

  
• budowa ciała POMOCY !

  jakub0603

  7

  1362

  0

  22 VII 05:39

  
• Pomoc w redukcji

  Imperfect1997

  9

  1278

  0

  18 VII 16:52

  
• trec 3mc

  Anonim

  1

  853

  0

  18 VII 10:37

  
• celiakkia

  Anonim

  1

  731

  0

  18 VII 13:56

  
• zamiennik beta alaniny

  Anonim

  14

  2691

  0

  18 VII 18:01

  
• tauryna redukcja

  Anonim

  6

  1113

  0

  19 VII 02:50

  
• [S] ANABOLIC INNOVATIONS STOKED 120 kap

  makaay

  10

  2600

  0

  22 IX 20:37

  
• Suplementacja dla mężczyzny z nadwagą

  el_rapido

  2

  1213

  0

  18 VII 11:14

  
• Dieta redukcja w trakcie dopracowywania czy jest dobra ??

  pikus1993

  9

  1266

  0

  21 VII 15:49

  
• zamiennik clenburexin I problem z animal cuts

  Anonim

  1

  1895

  0

  19 VII 09:51

  
• Dieta Oraz Plan do Oceny :)

  emu215

  6

  1066

  0

  18 VII 16:46

  
• SuperMaratony rowerowe, jak chronić mięśnie?

  Anonim

  2

  1150

  0

  18 VII 08:48

  
• kolacja.

  Anonim

  2

  910

  0

  18 VII 09:02

  
• 3 dniowy FBW A/B/C do oceny

  KoksuToJa

  5

  918

  0

  18 VII 09:54

  
• dawkowanie cykl na mase

  rootek

  3

  982

  0

  18 VII 16:37

  
• S.A.W a obnizona erekcja ;)

  Fakir19

  8

  1325

  0

  19 VII 13:28

  
• Dieta do oceny.

  gustawo1995

  1

  672

  0

  18 VII 07:24

  
• Plan do oceny i ewentualnej poprawy

  maru18

  12

  1886

  0

  23 VII 14:32

  
• Prawidłowa postawa, klatka piersiowa, plecy

  Bajdik

  1

  2280

  0

  24 VII 17:40

  
• Cwiczenia na VMO

  aniek2133

  1

  902

  0

  18 VII 01:04

  
• VMO

  Anonim

  1

  891

  0

  18 VII 02:59

  
• Jak co jeść gdy niema za co a chce się zbić wagę

  Anonim

  2

  1184

  0

  19 VII 15:13

  
• Rożklad makroskładników, i kalroii

  malina4434

  5

  1518

  0

  18 VII 10:32

  
• Split 4x w tygodniu do korekty po ogólnorozwojówce

  Aqual

  2

  889

  0

  18 VII 20:26

  
• ZMA

  Anonim

  1

  846

  0

  18 VII 00:26

  
• ćwiczenia serie ?

  Wojtek574

  6

  843

  0

  18 VII 17:48

  
• kreatyna i białko

  Anonim

  1

  657

  0

  18 VII 00:18

  
• Trening masowy-ocena

  maciek093

  7

  1114

  0

  19 VII 10:58

  
• Jak zacząć

  Reemek

  6

  1043

  0

  15 VIII 23:34

  
• UFC Fight Night: Cerrone vs Miller wyniki i dyskusja po gali

  Steven0

  6

  2283

  0

  18 VII 20:08

  
• Treningi POZA siłownią

  Anonim

  2

  1040

  0

  18 VII 08:26

  
• Szukam nowego planu ;)

  Feries

  2

  795

  0

  18 VII 20:24

  
• odzywki na mase

  kamper

  3

  738

  0

  18 VII 07:51

  
• co nas nie zabije to nas wzmocni

  spazi

  6

  1359

  0

  19 VII 11:07

  
• Treningi domowe

  Anonim

  1

  807

  0

  18 VII 00:28

  
• CM3 vs reactor pro 3

  Ampuł

  5

  4721

  0

  29 VIII 10:06

  
• Co jeść na mase

  gienas01

  2

  1097

  0

  18 VII 20:23

  
• Trening siłowy + piłka

  Jaro_11

  1

  812

  0

  18 VII 09:26

  
• przygotowania do sezonu- piłka nożna

  sob3k

  3

  896

  0

  17 VII 22:37

  
• klatka

  Anonim

  1

  769

  0

  18 VII 00:21

  
• Dobry spalacz do yohy

  faxe

  1

  910

  0

  17 VII 22:28

  
• olfen 75 mg zastrzyl

  Anonim

  1

  2209

  2

  18 VII 08:53

  
• CM3+IronHorseDoubleImpact+BCAA+BA+DAA+L-Karnityna

  lufkacz

  4

  1147

  0

  17 VII 21:58

  
• megalia

  Anonim

  2

  1080

  0

  18 VII 11:00

  
• Jak rozbudowac?

  aniek2133

  2

  1087

  0

  18 VII 12:33

  
• Białko

  !MocNy97

  5

  952

  0

  18 VII 11:47

  
• co dla mnie najlepsze?

  karrog17

  0

  815

  0

  17 VII 21:20

  
• Jaki trening teraz rozpocząć?

  dessgaron

  2

  928

  0

  18 VII 08:37

  
• sprawa indywidualna

  alquere

  7

  1187

  0

  17 VII 22:52

  
• Dieta do oceny - Proszę o Pomoc !

  filip423

  5

  1310

  0

  28 VII 12:17

  
• TRENING + DIETA ORAZ PARE RAD POMOCY!

  jacek666

  2

  948

  0

  18 VII 08:36

  
• Piwożłop chce się wziąć za siebie - co i jak?

  zolton01

  3

  1060

  0

  18 VII 19:24

  
• odszkodowanie pzu

  Anonim

  1

  1279

  0

  17 VII 20:13

  
• Ocena przemiany 3 miesiące ( +6/8kg )

  sochas12345

  5

  1062

  0

  17 VII 20:46

  
• Siłownia Pure Jatomi Poznań City Center - opinie?

  siwylkw

  14

  7693

  4

  15 IX 07:28

  
• ile serii i powtórzeń(biceps)

  rafikz1

  1

  1124

  0

  17 VII 19:47

  
• Trening do upadku mięśniowego.

  venix94

  1

  774

  0

  17 VII 19:33

  
• Trening w warunkach domowych + więcej

  Mateuke14

  0

  638

  0

  17 VII 19:23

  
• Posiłek

  Anonim

  5

  965

  0

  18 VII 23:17

  
• niech mi ktoś wytłumaczy.....

  Anonim

  1

  704

  0

  17 VII 20:15

  
• Benefit MULTISPORT

  dyniapi

  0

  688

  0

  17 VII 19:08

  
• [K] Kupię ławeczke sztange gryfy krótkie obciążenie

  ElektroBar

  1

  927

  0

  23 VII 15:10

  
• jak czesto

  Valerik

  1

  1302

  0

  18 VII 13:55

  
• Rozpoczęcie regularnych treningów

  BartiXeR

  1

  946

  0

  17 VII 18:53

  
• Problem z dietą

  FME91

  3

  1085

  0

  18 VII 09:50

  
• BCAA Pro4200 Fitmax

  CzarnyAss

  8

  1010

  0

  17 VII 22:08

  
• [S] Siłownia NOWY Zestaw MARBO SEMI PRO + 88kg stalowego obciążenia

  Anonim

  1

  1799

  0

  19 VII 22:05

  
• Sprawdzenie planu + parę pytań

  inflames6

  29

  3608

  0

  23 VII 00:08

  
• Prosze o rade

  aniek2133

  45

  3842

  0

  18 VII 09:40

  
• Kto poradzi?

  aniek2133

  2

  657

  0

  17 VII 22:00

  
• 39/40l - dieta, rower - prośba o opinie i pomoc

  elemeledutki

  6

  2825

  0

  12 VIII 14:14

  
• Spalanie zbędnego tłuszczu

  spazi

  3

  1062

  0

  18 VII 02:06

  
• Fantasy Premier League 14/15

  Cris Thug

  18

  3267

  0

  19 VIII 10:50

  
• Pare pytań jeśli chodzi o diete.

  intex123

  6

  1211

  0

  18 VII 07:52

  
• Proszę o ćw na Motyle

  gienas01

  3

  1096

  0

  19 VII 06:52

  
• Trening Hanteli sztanga

  Wojtek574

  1

  685

  0

  17 VII 17:13

  
• Trening knife'a TOMAHAWK kto robił?

  Grzybs

  3

  5619

  1

  29 I 17:39

  
• ćwiczenia na kostke na brzuchu

  jnocctcop

  5

  1212

  0

  17 VII 21:02

  
• Propozycja - Potreningu.pl - rozroznienie bialka zwierzecego od roslinnego

  __Logan__

  10

  2827

  0

  20 VIII 15:56

  
• kalorie w diecie

  eldoka12

  3

  918

  0

  17 VII 20:30

  
• Anubis

  Anonim

  10

  1612

  0

  18 VII 22:49

  
• Zamiana / Kręgosłup

  leniasz

  1

  763

  0

  17 VII 17:15

  
• Żylaki a AAKG

  dyziu95

  1

  1299

  0

  18 VII 00:03