Archiwum luty 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Zmiana metody ćwiczeń

  Czarnuch2301

  2

  717

  0

  17 II 20:49

  
• Odchudzanie bez siłowego

  fighter7

  20

  1561

  0

  18 II 20:06

  
• Plan treningu w warunkach domowych :)

  alekksyy

  5

  741

  0

  17 II 13:59

  
• Low carb

  Gia123

  4

  751

  0

  17 II 17:46

  
• Trening Armstronga...

  czarku9

  4

  776

  0

  17 II 15:16

  
• Dieta- potrzebna pomoc

  xxKozaKxx

  5

  1082

  0

  17 II 22:16

  
• rozciąganie

  kondzio200

  1

  488

  0

  17 II 13:21

  
• Dawkowanie Kreatyny Vitalmax 100g

  Anonim

  32

  2926

  0

  19 II 11:42

  
• Brzoskwinia w syropie

  JednoŻycieJednaMiłośćJedenBóg

  2

  1336

  0

  17 II 13:10

  
• Trec whey vs optimum nutrition whey 100 gold standard

  RainbowDash

  9

  5555

  1

  21 II 20:06

  
• Jaka wybrac kreatyne

  KamilRy8

  11

  1350

  0

  18 II 19:52

  
• gainer

  Manzel

  7

  1033

  0

  17 II 13:25

  
• tłumaczenie z łaciny na polsk

  Anonim

  1

  814

  0

  17 II 12:57

  
• Klatka b. słabo rośnie

  RevoPEP

  5

  1167

  0

  17 II 13:07

  
• Meta

  Anonim

  1

  575

  0

  17 II 13:02

  
• Suplementacja

  Anonim

  1

  419

  0

  17 II 13:04

  
• Witam Proszę o ocenę planu na siłe

  Anonim

  1

  533

  0

  17 II 13:26

  
• Dietka na masę problemy z jedzieniem

  patrykb2736

  19

  1674

  0

  21 II 23:00

  
• Rola leptyny w regulacji metabolizmu lipidów i węglowodanów

  Malcerz

  32

  16586

  1

  17 XI 13:28

  
• Plan na masę do sprawdzenia

  Wioras

  1

  542

  0

  17 II 12:44

  
• tabela kalori

  Anonim

  4

  801

  0

  17 II 13:05

  
• 200816

  Ketchup123

  1

  1298

  0

  19 II 09:31

  
• Male pytanie o RYZ brazowy

  bAnDiTo

  3

  821

  0

  17 II 13:08

  
• Nowy plan po push pull - prośba o pomoc Antosa

  conradoo77

  21

  4403

  0

  24 II 16:26

  
• Dieta do oceny - Redukcja do Czerwca

  koleNNN

  2

  1313

  0

  17 II 13:54

  
• PUCHAR POMORZA STRONG MAN LĘBORK 09.02.2013r (Retrospekcja)

  Gucias

  4

  8159

  0

  28 II 09:22

  
• Czy powinien być gips ?

  Anonim

  1

  1268

  0

  17 II 12:03

  
• WSZYSTKO O KREATYNIE ! :) POMOCY

  Never Give Up

  78

  5342

  0

  9 III 20:30

  
• Dziwne problemy z barkiem

  tomek'75

  15

  2170

  0

  22 II 18:01

  
• Operacja plastyczna...

  Luki249

  10

  1238

  0

  18 II 13:26

  
• magnez wysypka

  Anonim

  1

  1218

  0

  17 II 13:06

  
• Proszę bardzo o pomoc, białko? dieta? trening?

  rapier007

  9

  1167

  0

  17 II 16:40

  
• lbs na gram

  Anonim

  1

  589

  0

  17 II 11:22

  
• Brakuje troche Kcal !

  Wawrzon121

  1

  903

  0

  17 II 11:18

  
• Korekta diety na mase.

  nlody177

  23

  1963

  0

  17 II 16:27

  
• kontuzja barku

  rafiozo23

  4

  815

  0

  17 II 18:52

  
• drobne torbiele w nerce

  Anonim

  1

  801

  0

  17 II 11:52

  
• UFC on Fuel 7: Barao vs. McDonald – wyniki + bonusy

  wiktor902

  16

  2816

  0

  27 II 14:50

  
• Plan treningowy do oceny

  mirorek84

  7

  925

  0

  17 II 16:26

  
• kreatyna .

  JednoŻycieJednaMiłośćJedenBóg

  23

  2044

  0

  18 II 06:51

  
• zmniejszenie obwodu tali

  Anonim

  2

  742

  0

  17 II 12:47

  
• Bol miesni lydek lub zakwasy.

  yoyo20

  5

  1116

  0

  18 II 10:09

  
• trening crossfit ułozony pod wojsko

  KubaACM

  1

  2770

  0

  17 II 11:04

  
• DIETA SFD CZY SIE OPŁACA

  bastion

  2

  3518

  0

  17 II 12:27

  
• Powrót po 4 miesięcznej przerwie

  kosa3000

  4

  868

  0

  17 II 17:29

  
• Ile razy ćwiczyć?

  Dudun

  12

  1406

  0

  17 II 17:53

  
• Dieta na mase do oceny/poprawy aktualna waga 70kg

  siwylkw

  6

  980

  0

  17 II 14:35

  
• problem z barkami

  lordkox12345

  5

  708

  0

  17 II 12:40

  
• Aeroby a masa

  ShaQer

  8

  998

  0

  17 II 14:43

  
• Jakie wybrać białko?

  wojojuve

  6

  1279

  0

  17 II 15:20

  
• Złamanie ramienia - rokowanie i powrót do sprawności.

  g.lechowicz

  44

  36083

  6

  6 II 10:33

  
• Plan do oceny i kilka pytan :)

  VeeVoo

  17

  2154

  0

  17 II 17:46

  
• Dieta

  Anonim

  2

  940

  0

  17 II 14:14

  
• Pomoc w wyborze zegarka

  Anonim

  5

  1003

  0

  18 II 16:56

  
• Odżywka białkowa

  Laokos

  16

  1869

  0

  19 II 12:26

  
• Dieta redukcyjna IF CC do oceny

  Daniel2108

  4

  4078

  0

  17 II 13:15

  
• Plan treningowy, na masę do sprawdzenia i poprawek.

  Pietras93

  1

  571

  0

  17 II 09:49

  
• ocena bledow

  Henri

  12

  1501

  0

  17 II 14:52

  
• Od czego się zabrać ?

  grozer

  5

  2906

  0

  17 II 20:42

  
• booster testa, m stak, stak, test, axis ?

  Anonim

  5

  1018

  0

  17 II 13:34

  
• Pierwszy cykl suplementacyjny

  pomorek2

  21

  2704

  0

  18 II 17:40

  
• STERYDY

  Anonim

  1

  816

  0

  17 II 00:53

  
• Staż na Siłowni: 4 miesiące Cel: Siła + Redukcja

  trrebor

  5

  1195

  0

  24 II 13:25

  
• refluks

  Anonim

  1

  606

  0

  17 II 00:29

  
• [S] Galantamine, Cynk chelat, b6, 5htp

  Rangero

  0

  1138

  0

  17 II 00:25

  
• [K] Plakat ANIMAL

  maxwell1

  0

  419

  0

  17 II 00:22

  
• Ocena, Pierwsza walka K1

  Rouciak

  12

  2838

  0

  17 III 17:47

  
• plan 3 dniowy na mase do oceny

  lejs95

  3

  1099

  0

  17 II 13:02

  
• Trec, Night protein - odżwyka na noc pytanie!!!

  PolakPospolity

  22

  1538

  0

  17 II 23:30

  
• M.P Sen.Jun.18, 20, 23, Weteranów w WL - W-wa 15-17.03.2013

  gregorterm

  62

  8165

  0

  21 III 21:07

  
• dobry a tani spalacz tłuszczu

  KR1992

  9

  5515

  1

  17 II 13:24

  
• Białko + Carbo

  BadMahmed

  8

  1003

  0

  17 II 00:50

  
• Problemy z układem trawiennym

  AIDIS

  0

  780

  0

  16 II 23:29

  
• Dieta low carb nada się ?

  tutti129

  2

  735

  0

  17 II 20:38

  
• Trening na rzeźbę dla początkującego PLAN DO SPRAWDZENIA :)

  krzysio93xd

  4

  911

  0

  17 II 12:50

  
• FBW re....

  rajku

  8

  1094

  0

  19 II 18:23

  
• wyniki

  Anonim

  1

  531

  0

  17 II 10:17

  
• Witam wszystkich

  Anonim

  19

  2325

  0

  22 II 11:06

  
• Redukcja tkanki z CKD

  wojteks13

  1

  635

  0

  17 II 11:56

  
• domowa siłownia

  ffice

  11

  2725

  0

  17 II 16:38

  
• [S] Bluza Lacoste 5 / 186cm

  bacdafucup

  0

  814

  0

  16 II 23:06

  
• Co lepsze? zmieniaki, ryż, makaron z pszenicy durum?

  Vivve

  19

  5635

  0

  17 II 21:58

  
• holesterol powyżej 300

  Anonim

  2

  522

  0

  16 II 23:21

  
• Proszę o pomoc

  kabanos

  6

  777

  0

  17 II 12:58

  
• Witam

  Anonim

  1

  532

  0

  16 II 22:51

  
• Szybkie Pytanko

  Daniel1192

  5

  791

  0

  17 II 17:37

  
• Sposób na korozje

  Anonim

  7

  766

  0

  17 II 19:56

  
• Problem z sylwetką

  danek91

  2

  848

  0

  17 II 11:29

  
• beta-alanina

  młodyfelix

  13

  1949

  0

  18 II 12:04

  
• plan trneingowy

  nixon

  5

  740

  0

  17 II 14:06

  
• Dieta do sprawdzenia .Proszę o porady ,

  krzysio93xd

  2

  657

  0

  17 II 20:54

  
• Potrzebny Plan

  Slabby

  2

  631

  0

  17 II 20:37

  
• Trening od zera

  dj3enzo

  3

  680

  0

  17 II 21:39

  
• pytania

  Anonim

  1

  635

  0

  16 II 22:26

  
• olimp creatine xplode vs storm + ??

  xpapajx

  7

  1600

  0

  17 II 11:48

  
• Co lepsze?

  Pa43roS

  6

  701

  0

  17 II 12:11

  
• [S] Galaxy s3

  szpaku1988

  1

  872

  0

  17 II 15:02

  
• Kaloryfer na brzuchu / a6w

  Neder399

  33

  9431

  1

  16 II 23:07

  
• dieta plus trening do oceny

  Anonim

  10

  969

  0

  17 II 20:49

  
• ławka do domu:)

  kriss1987

  7

  2243

  0

  22 II 21:29