Trec, Night protein - odżwyka na noc pytanie!!!

Sposób użycia:

NIGHT PROTEIN BLEND stosuje się według zapotrzebowania od 1 do 2 razy dziennie.
Jednorazowa dawka to 40 g preparatu ( 2 czubate łyżki stołowe).Preparat należy wymieszać ( używając do tego szejkera) z 200 ml mleka. Następnie gęsty pudding powinno się jeść łyżką.


To ma być mleko 0%?A co jeżeli zrobię to z mlekiem 3,2%?Albo nie może być woda?

Trochę marnotrawstwo kasy na specyfik, że niby specjalnie na noc, ale krzywda mu się nie stanie jak zrobisz go z mlekiem innym niż 0%, a z wodą jest po prostu niesmaczny.

Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-02-17 00:15:17

Czego marnotrastwo?Uważasz że lepszy byłby zwykły twaróg na noc/tuńczyk?

właściwie niż wydawać siano na odżywke, lepiej będzie jak zainwestujesz w jakieś jajka, twaróg itp. niż proch, tymbardziej, że to jest odżywka przed snem niby, a posiłek przed snem je się w domu, więc nie ma problemu ze spożyciem :) szkoda kasy :)

uważam, że twaróg na noc ma dokładnie takie same właściowści jak odżywka białkowa. Takie rzeczy jak biało bierze się w momencie kiedy po prostu nie masz fizycznej możliwości zapełnić diety jedzeniem, jeśli masz taką możliwość, to kupując odżywki marnujesz kasę, którą mógłbyś spożytkować na normalną szamę

Kupiłeś bodajże kazeinę. W skrócie mówiąc - aminokwasy są wolniej uwalniane do krwi, po mału ale przez długi czas ( średnio 7h).
Może być jakie chcesz mleko - bylebyś rozwolnienia nie dostał.
Ja jeśli już mowa o odżywce białkowej na noc to wolałbym wpc + oliwa lub coś w ten deseń.

Dziwne to białko, ni to pudding ni to dopicia, a 1/4 została na dnie przy ściankach, mimo że tak jak producent chce 200mln mleka wlalełm?Co zrobić żeby nast. razem wszystko się rozpuściło?

Dobry shaker + siatka w nim.
Wlać mleko - ja daje 200-300ml + ze 100ml wody.
I "szejkerować"

albo blenderem , ja tak robie zawsze

Nie jestem posiadacze blendera niestety, moze najpierw wleje mleko potem białko to nie osiądzie na dnie hm?

ja zawsze najpierw wlewam plyn a potem proch ....

Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-02-17 10:57:58