SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PolakPospolity

14

Początkujący

Dziennik treningowy
267 1916 14
b.d. b.d. b.d. 25 b.d. 2/25/2016 11:20:11 AM 10/10/2012 6:35:48 PM b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Dobre to jest bialko? Odżywki i suplementy 14 1/6/2016 2:27:45 PM
Suple na mase Odżywki i suplementy 6 6/15/2015 11:54:36 AM
Redukcja, do kiedy (foto), czy cos widac porady do przyszlej masy (zalanie) Trening dla początkujących 9 4/21/2015 12:24:51 AM
Placki owsiane - przepis Kuchnia SFD 3 9/17/2014 8:14:17 PM
Pytania odnośnie żywności Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 14 9/16/2014 1:24:28 PM
Ocena diety, powrot na silke po sporym czasie Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 17 9/9/2014 11:04:49 AM
Ilę węgli na kg ciała na redukcji.Ile redukować (foty) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2 9/9/2014 8:53:48 AM
Ilę węgli na kg ciała na redukcji.Ile redukować (foty) Odżywianie i Odchudzanie 2 9/8/2014 11:23:55 PM
Odchudzanie zakończone, czas zacząć etap masa Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 17 8/19/2013 9:43:52 PM
Jest grubo? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 17 8/6/2013 11:23:06 AM
Redukcja staneła Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 18 7/12/2013 11:54:09 AM
Aeroby Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5 6/25/2013 12:49:17 AM
Co będzie jak będę jadł za mało węgli na redukcji? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1 6/21/2013 5:09:39 PM
Redukcja - węgle Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10 6/19/2013 11:20:00 AM
sonko chipsy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 21 6/4/2013 6:35:57 PM
Co będzie jak będę jadł za mało węgli na redukcji? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 8 5/25/2013 1:19:10 PM
Dieta na redukcję. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5 5/20/2013 6:55:37 PM
Picie Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 10 4/25/2013 2:47:54 PM
Dawkowanie kreatyny Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 36 4/20/2013 12:13:50 PM
Carbo Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11 4/14/2013 10:23:24 AM
Grzyby Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3 4/8/2013 4:27:10 PM
Białko kazeina Odżywki i suplementy 3 4/5/2013 6:36:33 PM
ryż Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3 4/4/2013 5:09:49 PM
Glutamina, bcaa, kreatyna Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 13 4/2/2013 11:32:57 PM
Przerwa między cyklami, dieta Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 4 3/29/2013 4:13:04 PM
Białko kazeina. Odżywki i suplementy 2 3/29/2013 12:00:31 PM
Co po cyklu Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 4 3/28/2013 9:28:43 PM
Masa . Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 18 3/27/2013 4:22:49 PM
Masa - redukacja Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 4 3/23/2013 7:18:51 PM
Trec Magne - 100 Sport Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 11 3/22/2013 3:50:01 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dobre to jest bialko? Odżywki i suplementy 1/6/2016 3:01:50 PM
Dobre to jest bialko? Odżywki i suplementy 1/6/2016 2:53:12 PM
Ten pierwszy raz Doping 6/21/2015 10:52:03 PM
Ten pierwszy raz Doping 6/21/2015 4:10:26 PM
Suple na mase Odżywki i suplementy 6/15/2015 1:01:18 PM
Suple na mase Odżywki i suplementy 6/15/2015 12:10:02 PM
Redukcja, do kiedy (foto), czy cos widac porady do przyszlej masy (zalanie) Trening dla początkujących 5/17/2015 1:22:56 AM
Redukcja, do kiedy (foto), czy cos widac porady do przyszlej masy (zalanie) Trening dla początkujących 4/21/2015 9:40:17 PM
Redukcja, do kiedy (foto), czy cos widac porady do przyszlej masy (zalanie) Trening dla początkujących 4/21/2015 4:11:03 PM
Redukcja, do kiedy (foto), czy cos widac porady do przyszlej masy (zalanie) Trening dla początkujących 4/21/2015 8:16:07 AM
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ Galeria Zdjęć 12/13/2014 5:47:00 PM
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ Galeria Zdjęć 12/12/2014 10:35:19 PM
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ Galeria Zdjęć 12/12/2014 8:59:59 PM
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ Galeria Zdjęć 12/12/2014 8:36:50 PM
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ Galeria Zdjęć 12/12/2014 8:09:45 PM
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ Galeria Zdjęć 12/12/2014 8:09:28 PM
Placki owsiane - przepis Kuchnia SFD 9/17/2014 8:45:59 PM
Pytania odnośnie żywności Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/16/2014 2:41:03 PM
Pytania odnośnie żywności Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/16/2014 2:24:37 PM
Pytania odnośnie żywności Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/16/2014 2:15:14 PM
Pytania odnośnie żywności Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/16/2014 2:04:33 PM
Pytania odnośnie żywności Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/16/2014 2:00:45 PM
Pytania odnośnie żywności Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/16/2014 1:55:11 PM
Pytania odnośnie żywności Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/16/2014 1:45:24 PM
Ocena diety, powrot na silke po sporym czasie Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/9/2014 2:27:33 PM
Ocena diety, powrot na silke po sporym czasie Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/9/2014 2:03:21 PM
Ocena diety, powrot na silke po sporym czasie Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/9/2014 1:44:20 PM
Ocena diety, powrot na silke po sporym czasie Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/9/2014 1:38:29 PM
Ocena diety, powrot na silke po sporym czasie Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/9/2014 1:37:36 PM
Ocena diety, powrot na silke po sporym czasie Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 9/9/2014 1:30:51 PM

Artykuły

PolakPospolity 14 Początkujący