shila

9 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

2771

przeczytanych postów

12919

napisanych postów

Imię Lukasz

Nazwisko Wojcik

Wiek 42

Zawód/studia b.d.

Województwo Opolskie

Miasto Leverkusen

O mnie No Pain No Gain :-)

Zainteresowania b.d.

Dieta in progress.....

Uprawiane sporty spinning

Ostatnia aktywność 17.08.2017 (09:11)

Data rejestracji 06.12.2011 (10:56)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
SKLEP SFD	zamówienie 603866	2015-09-30 12:02
SKLEP SFD	559029	2015-07-24 09:28
SKLEP SFD	produkty za punkty	2015-06-29 11:55
SKLEP SFD	punkty zam. 541464	2015-06-26 13:13
SKLEP SFD	Punkty za zamówienie ZS-17298	2015-06-17 15:04
SKLEP SFD	anulowanie zamówienia	2015-06-15 07:55
SKLEP SFD	Numer zamówienia: 526931	2015-06-11 11:54
SKLEP SFD	Dodanie punktów za zamówienie 529569	2015-06-08 11:48
SKLEP SFD	zaległe punkty	2015-06-08 11:39
SKLEP SFD	Punkty	2015-05-29 07:57
SKLEP SFD	zamówienie numer 522297	2015-05-27 14:38
SKLEP SFD	zamówienie numer 522297	2015-05-27 11:28
SKLEP SFD	Próbki	2015-05-22 09:07
SKLEP SFD	Próbki	2015-05-22 09:07
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie 514014	2015-05-19 09:38
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie 514014	2015-05-19 09:01
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie 514014	2015-05-19 09:00
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie 514014	2015-05-18 09:19
SKLEP SFD	Zamówienie 514229	2015-05-15 08:54
SKLEP SFD	Zamówienie 514229	2015-05-15 08:54
SKLEP SFD	Produkty za punkty	2015-05-15 08:51
SKLEP SFD	Zamówienie 504181	2015-05-05 11:51
SKLEP SFD	Zamówienie 504181	2015-05-04 11:23
SKLEP SFD	Zamówienie 504181	2015-04-30 15:03
SKLEP SFD	Zamówienie 504181	2015-04-29 14:33
SKLEP SFD	Zamówienie 504181	2015-04-29 14:32
SKLEP SFD	Zamówienie 503319	2015-04-28 12:43
SKLEP SFD	Dostepność ?	2015-04-27 14:45
SKLEP SFD	Dostepność ?	2015-04-27 09:59
SKLEP SFD	Zamówienie - 504028	2015-04-27 09:58

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

shila 9 Początkujący