SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis obrazka

  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    Witam :) Nie chciałem otwierać nowego tematu to wolałem tu napisać. Mam kilka pytań : Jak uwolnić sie z chwytu który wypróbował na mnie mój kolega a mianowicie gdy normalnie stałneł on podszedł mnie od tyłu i wziol swoje ręce pod moje pachy (tam gdzie rosną włosy pod pachami) :):) w rękoma złapał mnie za szyje. Opis obrazka : - JEST TO WIDOK Z [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/25/2003 11:04:37 AM Liczba szacunów: 0
  • Pylometria

    Post
    Sztuki Walki

    tak to ma wygladac hmm a opis dokladniejszy: opuszczasz się w dół i podnosisz , gdy masz juz prawie całkowicie wyprostowane ręce odrywasz je i unosisz sie lekko do góry. Nie wiem jak inaczej to wyjaśnić mam nadzieje ze gif i opis Ci pomoże! JAk nie będziesz mógł zobaczyć obrazka kliknij na prstokat prawym przyciskeim myszki i wybierz pokaż [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 18502 Data: 10/25/2007 10:33:32 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] uzyskac połączenia treningów bicepsu z tricepsem. Wszystkie oznaczenia i nazwy treningów np. modlitewnik itp. sa o to w tym linku, jest to atlas ćwiczen gdzie jest wszystko opisane i każdy tam praktycznie był... prosze o poczytanie i ułożenie się odpowiedniego planu zajęć http://www.kulturystyka.pl/atlas/ nowicjuszom nie jest polecany trening [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/18/2006 12:38:57 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] ledwo dałam rade dwa ostatnie wycisnięcia wyciskanie sztangielek - będzie ciezko o progres, 12stki mnie przygniatają ;) dipsy - sama dałam rade raz, jest maszyna, niemiecki opis z którego wywnioskowałam liczenie obciążenia - tu będe starała się najpierw zrobić bez maszyny ile dam rady, a resztę w dwóch seriach na maszynie miska czysta [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/16/2013 10:11:52 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] kartek-jest tam temat no i siadam i mam 15min na zrobienie konspektu odnosie tematu,jak jestem gotowy to daje znac i siadam przed komisje no i egz :D Angielski: Wchodzi sie,losuje numerek i temat jest przypisany do kazdego numerka sa 3 zadania : rozmowa sterowana,opis zdjecia/obrazka oraz polecenie z 3 plakatami. Mniej wiecej tak to wyglada :P

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 13113 Data: 5/14/2016 3:31:16 AM Liczba szacunów: 0
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] przed nami w sklepie dziwne urządzenie – ma siedzisko (coś w rodzaju krzesełka), dwie platformy – po środku korbka bądź wajcha... Taki jest najczęstszy opis maszyny do rozciągania przywodzicieli nóg, dla wielu osób narzędzie tortur dla innych sposób na sznurek – dla jeszcze innych sposób na wyciągnięcie od ludzi [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/1/2003 9:13:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] techniczna, klata wypięta, kontolujesz łopaki,tylek trochę wypięty, głowa prosto. -napnij najszersze i zacznij ściągać drązek, nie powinno być zadnego ruchu w łokciach. Poszukaj na YT lub gdzieś w dziale dla zaawanoswanych powinien być opis dokładnej techniki wykonania. Crunch ze sztangą na skosie ujemnym nie mogę znaleźć obrazka niestety.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 626 Data: 10/26/2010 10:40:07 PM Liczba szacunów: 0
  • piszczel - ból podczas biegania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale oczywiście to tylko wyobrażenie bo nigdy w życiu nie miałem nic złamanego , a poza tym przy pęknietej kości to chyba pisał bym ten post ze szpitala :) Nie wiem czy taki opis Ci wystarcza? /SFD/2017/5/6/3d9f4c51c535478890a5263f576d92c3.jpg Zmieniony przez - bardock91 w dniu 2017-05-06 23:33:46 Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2017-05-06 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 734 Data: 5/6/2017 11:31:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Pressure Points

    Post
    Scena MMA i K-1

    dołączam opis do obrazka: 1 Angoo (oko) 2 Dae Sin Moon (ciemię) 3 Gwanjanori (skroń) 4 Gyol Hoo (jabłko Adama) 5 Hoo-I-Boo (punkt pod uchem) 6 Hoodoo (potylica) 7 Injoong (szew międzyszczękowy) 8 Ipsul (wargi) 9 Kotdung (nos) 10 Kyong Boo (kark) 11 Migan (punkt pomiędzy brwiami) 12 Mit Tok (podbródek) 13 Mok Dongmaek (tętnica szyjna) [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6243 Data: 2/1/2003 1:53:55 AM Liczba szacunów: 0
  • bold

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] fota taka, ze moze jej w ogole nie byc, nawiew na szybe za to dobrze wyszedl i on jest bohaterem tego obrazka regulamin wstawiania fotek powinien byc sztywny-wyrazna fota i opis towaru w temacie (firma i srodek) bo nawet wpisujac w wyszukiwarce firme na pewno nie wyjdzie temat o tytule "bold" prosba do wstawiajacych: myslcie Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 9/17/2008 4:42:50 PM Liczba szacunów: 0