yoyo20

66 poziom — Specjalista

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

495

przeczytanych postów

25749

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta bd

Uprawiane sporty bd

Ostatnia aktywność 12.05.2025 (14:35)

Data rejestracji 13.10.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Regeneracja sciegna. Pepki, hgh?	7	2018-10-27 21:42
SKLEP SFD	1575824 witam, co z przesyłka?	3	2018-05-14 21:00
Zdrowie i Uroda	Łokieć tenisisty witam, moja mama ma problem z łokciem i bardzo cierpi. miała zapalenie kości, dostała 3 blokady w różnych odstępach czasu, ból znikał na jakieś 3 tygodnie i powracał. wykonawane byly też zabiegi plus specjalna opaska na łokieć. ostatnio miała zabieg	1	2017-08-09 11:26
Doping	Tren solo	7	2017-08-08 19:48
Doping	Profilaktyka przy boldzie	16	2017-03-13 20:19
SKLEP SFD	Uszkodzona kreatyna z zamowienia nr 1038549 tak jak w temacie proszek wysypany po kartonie, wyglada to tak jakby ktos chcial krecic wieczko bez scaigniecia tasmy, membrana jest upalona tak jakby ktos zapaliczka podpalal, wieczko zżółknięte, po otwarciu syf wpadl to srodka. kreatyna idzie do	1	2017-02-08 22:31
SKLEP SFD	Problem z zamówieniem. do zamkniecia zmieniony przez - yoyo20 w dniu 2017-02-06 22:24:52	1	2017-02-06 21:18
SKLEP SFD	Zamownie nr 1038549 witam, proszę o dorzucenie do paczki jakiś próbek jak to możliwe, bo ostaniu się nie udało. numer zamówienia 1038549	1	2017-02-06 22:34
Trening dla zaawansowanych	Buty do martwego, przysiadu witam, nie wiem czy to odpowiedni dział, jeżeli nie to proszę przenieść. poszukuje dobrych butów do martwego ciągu oraz przysiadu z twarda podeszwa. dużo opinii dobrych maja adidas power-lifty, jednak one bardziej nadają się do przysiadów, bo maja	2	2017-01-20 15:36
SKLEP SFD	978335 witam , jak jest możliwość to proszę dodać jakieś ciekawe próbki. pozdrawiam	1	2016-12-11 17:45
SKLEP SFD	798350 zamowienie witam, zamawiam tutaj kolejny raz. proszę o dorzucenie jakiś próbek, jeżeli to nie problem. pozdrawiam	1	2016-05-15 11:44
SKLEP SFD	zamowienie: 638842 proszę o dorzucenie jakiś gratisów, próbek. cena prawie 400zl :)	1	2015-11-17 11:28
Doping	Osłona watraby na cyklu dyskusja	1	2015-09-24 14:18
Odżywki i suplementy	Cynk panowie jaki cynk polecacie solo bez magnezu. chodzi o jak największa dawkę w korzystnej cenie, minimum te 25 mg jonow. zamkneli u mnie apteke gdzie wyrywalem zincas forte bez recki, teraz lipa w innych.	1	2015-09-15 15:17
Doping	Koniec cyklu (opis, oblok, wyniki badan)	19	2015-08-20 22:28
Odżywki i suplementy	sfd wpc vs kfd wpc vs ostrovit wpc witam ma ktos jakies porownanie tych 3 bialek? cena praktycznie ta sama. jak z jakoscia? zazwyczaj kupywalem optimum whey gold standard oraz scitec whey protein, chce sprobowac po prostu tanszych bialek, bo moze przeplacam za marke?	20	2015-08-01 20:46
Doping	2 cykl pytania	18	2015-03-14 13:44
Odżywki i suplementy	Ochrona stawow. witam, co polecacie na ochrone stawow. rok temu bralem flexita firmy nutrend, ktory w ogole nie dzialal oraz animal flex bardzo dobrze wspominany. jest cos nowego na rynku godnego polecenia czy brac starego animala?	2	2015-01-29 10:18
Odżywianie i Odchudzanie	jaja zalewane wrzatkiem witam. czy moge wypic zblendowane surowe jaja zalane wrzatkiem? chodzi mi glownie o salmonelle.	3	2014-12-24 23:03
Odżywianie i Odchudzanie	Mieso wolowe pytanie witam, od 2 miesiecy zajadam sie tym miesem codziennie i mam pytanie dotyczace barwy, swiezosci tego miesa. miesa kupuje tego samego dnia jak jest rozbior, biore zawsze na 2 dni. druga porcja laduje zaraz do lodowki. na drugi dzien jest koloru	11	2014-07-17 10:54
Doping	Cel cyklu: szybsza regeneracja,	13	2014-03-13 21:46
Doping	1 Cykl meta danabol+ 4 pytania	3	2013-11-06 21:48
Zdrowie i Uroda	Bol miesni lydek lub zakwasy. witam, od 8 dni mam bol lydek lub zakwasy sam juz nie wiem. cwicze 3x w tyg, mam diete, przyjmuje suple. nigdy mi sie nie zdarzylo, zeby po tylu dniach bol nadal wystepowal, a cwicze regularnie. ktos wie co moze sie z tymi miesniami stalo, ze tyle	5	2013-02-17 10:28
Dietetyka ogólna	Chleb, problem z jelitami za duzo blonnika? witam codziennie do pracy biore bialy chleb pszenno-zytni (baltonowski) dokladnie pol bochenka chleba z szynka, kilebasa itp. od tego czasu czuje problemy w jelitach oraz mam gazy. czy to jest winna duzej ilosci blonnika, ktorego moj organizm nie	0	2011-02-17 19:01
Biuro Obsługi Klienta	Marbo = porażka witam mam od was sprzęt kupiony jakies 3.5 roku temu. sprzęt kupilem z allegro hmm zdjecia swietne cena- dobra - jakosc? sry ale moj ojciec lepiej by pospawal. zaczynajac od stojaków wygladaja jakby je nawalony spawacz robil, sa krzywo pospawane	20	2010-11-25 13:44
Sztuki Walki	Nietypowe pytanie witam kupilem worek ostatnio napelnilem go piachem i trotem. worek wazy okolo 200kg potrzebuje jakiegos amortyzatora czy cos w tym stylu zeby zmniejszyc nacisk na lanuchach. znalazlem na allegro	22	2009-05-04 20:49
Zdrowie i Uroda	Ból brzucha witam mam 19 lat jestem mężczyzna od 2 lat cierpie z powodu bólu brzucha. ból zaczyna sie na calym brzuchu nastepnego dnia schodzi wszystko na dolny prawy rog tam chyba gdzie wyrostek. problem w tym ze juz mialem 7 takich atakow za kazdym razem bol	6	2009-04-20 13:23
Odżywki i suplementy	Trening silowy jakie suple? witam jutro jade do olimpa po takie suple jak gainer, bcaa i glutamina i tu pytanie czy dokupic cos jeszcze czy zamienic powyzsze na cos innego?	18	2008-09-05 21:59
Trening dla zaawansowanych	Pomocy;/ witam mam problem opisze go nizej staz: 2 lata z przarwami + jedna 4-5 miesiace, wzrost 180 cm, waga 76kg dieta: to co ugotuja (staram sie jesc duzo przetworow bialkowych, kasze, ryz, makaron, drób) dysponuje podst sprz lawka prosta, skosna,	2	2008-07-30 16:46
Odżywki i suplementy	Ile max. moze trwac cykl witam zaczynam wlasnie 5 tydzien cylku nitro ii i kretatyny ile jeszce moge tygodni pojechac? czy wogole jest jakas zasada ile powinnien trwac cykl?	5	2008-04-22 16:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2023-02-02 19:56
Doping	Oral’saa problem? Ból, zgaga, brak apetytu – czytaj!	2021-03-01 18:22
Doping	Oral’saa problem? Ból, zgaga, brak apetytu – czytaj!	2021-03-01 18:13
Doping	Oral’saa problem? Ból, zgaga, brak apetytu – czytaj!	2021-03-01 17:34
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2018-10-30 22:09
Doping	Regeneracja sciegna. Pepki, hgh?	2018-10-28 10:08
Doping	Regeneracja sciegna. Pepki, hgh?	2018-10-27 23:42
Doping	Regeneracja sciegna. Pepki, hgh?	2018-10-27 23:33
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-10-26 14:58
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-10-24 21:50
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-10-24 21:48
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-10-23 16:09
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-10-15 15:32
Doping	Amfetamina w Suplementach?! Ostrzegam i proszę o Pomoc!!!	2018-10-12 22:18
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-10-10 20:06
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-09-12 09:39
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-09-04 22:55
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2018-08-31 13:33
Doping	OGROMNA PROŚBA O POMOC	2018-08-26 15:38
Doping	OGROMNA PROŚBA O POMOC	2018-08-26 15:30
Doping	PH - alternatywa dla SAA	2018-08-26 11:04
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-08-07 00:08
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-08-06 23:51
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-08-06 23:04
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2018-08-02 13:18
Targowisko	[S]obciążenie stalowe niklowane i ławeczka	2018-08-02 13:15
Doping	Pierwszy cykl	2018-06-09 02:38
Doping	Trenbolon zamiast testosteronu na HTZ po 40stcre	2018-06-06 02:46
Zdrowie i Uroda	tatuaz na szyi	2018-05-25 20:37
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2018-05-16 22:39