SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

pytania

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: pytania

Ilość wyświetleń tematu: 632

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52132 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

1) Czy na gainerze można zrobić dobrej jakości mięśnie, czy tylko sie zalewamy podczas brania a poźniej to wszystko spływa?
2) biore kreatyne i czy moge przenieść w dniu nietreningowym porcje z rana na np południe? jeśli tak to przed czy po posilku brac?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17741 Napisanych postów 133542 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467659

1 To zalezy od bilansu kalorycznego diety a nie od gainera.
2 Mozesz dać po południu a czy przed czy po to nie ma wiekszej różnicy.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

m drol kto może stosować

1

Następny temat

Witam

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły