Daniel1192

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Daniel

Nazwisko Michalski

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie Siemka jestem Daniel dopiero zaczynam chodzic na silke. JEstem Bokserem Amatorskim :) i to tyle :P

Zainteresowania Boks,Silownia

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Boks,Silownia

Ostatnia aktywność 23.05.2015 (14:42)

Data rejestracji 23.01.2013 (14:42)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Szybkie Pytanko chcialem poprosic kogos kto sie zna na kulturystyce zeby powiedzial mi czy wymiary mojich miesni(na profilu) sa prawidlowe dla mnie. waga:70kg wzrost:185cm p.s:zaczolem cwiczyc na silce dopiero miesiac temu. z gory dzieki :d	5	2013-02-16 22:42
Odżywianie i Odchudzanie	Moja Dieta na Mase. Prosze O Podpowiedzi. :) 7:30 platki owsiane 100g + 200ml mleka 2 jaja kurze cale rodzynki suszone,pomidor,oliwa z oliwek 20ml czas szkolny 11:00 2 bulki z szynka,serem,salata/pomidor/rzodkiewka banan + woda 13:00 2 bulki z szynka +	2	2013-01-24 23:07
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na Mase.POMOCY to jest moja dieta jak narazie.prosze o podpowiedzi co mozna z nia zrobic zeby byla lepsza.moja waga to 70kg.z gory dzieki. 7:30 platki owsiane 100g + 200ml mleka 2 jaja kurze cale woda czas	8	2013-01-23 14:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Moja Dieta na Mase. Prosze O Podpowiedzi. :)	2013-01-25 18:36
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na Mase.POMOCY	2013-01-23 16:37
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na Mase.POMOCY	2013-01-23 16:16
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na Mase.POMOCY	2013-01-23 15:35