Czuję się trochę oszukany, 13 grudnia zrobiłem zakupy za 300zł, żeby paczka doszła jeszcze przed świętami. Gdybym wiedział, że konkurs będzie od 15 grudnia, poczekałbym dwa dni... Nie fair.
Promocja interesujaca a iel wynosi koszt przesylki ?? I jak podaje sie adres na ktory paczka ma dojsc xD sory ze takie gupie pytania ale to moje piersdze zakupy wtym sklepie ;)
[...] taka możliwość że nawet schudniesz (dieta Kwaśniewskiego chyba nie?) Będziesz "zmasowany" to będzie git... ...a dla bab to ja już k..a niczego nie robię! Poprzednia chciała, żebym był niesamowity sportowiec. Mówi: pewnie ćwicz, to jest super, taki muskularny etc. Sama za to jedyne co trenowała to na pilocie od telewizora i ew. zakupy
A oto dzisiejsza miska. Wczoraj przyszły zakupy z tesco i wreszcie mam słodziki, których użyłem dziś do ryżu z truskawkami. Pycha %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a212cf5b173743d38f853a8112eee191.png
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
i zrobilem male zakupy do diety na majowke. Mozecie mi powiedziec czy dobrze zakupilem ? Tak jak czytalem i zrozumialem musze jesc duzo nabialu, umiarkowanie tluszcze, i raz na dzien na obiad weglowodane. Przed i po treningu.
16.07.2014 Wstałem po nocce o 12:30, jakieś zakupy uzupełniające za 10 zł w Lewiatanie, śniadanie. Czekałem czy będzie padać czy nie bo pogoda niepewna - żeby pojechać na rower. Tak czekałem....czekałem....czekałem....aż zaczęło padać i ch** dziś z roweru %-) a mogłem zdążyć bez problemu przed deszczem :-( Dieta - śniadanie 2 jajka, serek wiejski, [...]
Dzisiaj zbudziło mnie piękne słońce ... pomimo że humor nie dopisywał wskoczyłam w dres i biegałam po lesie. Widziałam nawet skaczącą sarenke . ... idę na zakupy kupić sobie coś fajnego na poprawę nastroju eh ...
jakie sa odpowiedzi?, bo jest ciekawy czy cos tam jeszcze wiem =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]
Podeslijcie mi odpowiedzi, bo sie wstydze tutaj napisac =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]
Bylem jesc wlasnie poszly, az sie boje wyniku... =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]
[...] i 5 sie walnalem, jestem unhappy musze popracowac, albo dawaj latwiejsze testy =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]
[...] na treningu z Kettlami, uczyliśmy się TGU. Udało mi się wstać parę razy z 24kg. Po kettlach trening właściwy WOD a zaraz po rozciąganie. ps. Wpadłem dziś do decathlonu na zakupy, konkretnie po klapki bo stare mi ukradli na basenie }:-( ale jako że Sieraków się zbliża kupiłem kilka specyfików w celu przetestowania ich współpracy z moim [...]
[...] dieta utrzymana w około 70% ponieważ sprawdzałem nowe białka które mi przyszły teraz prysznic i regeneracja , oraz całkowity zakaz spożywania alkoholu przez weekend jutro jade do wroclawia na zakupy i napewno bede poza domem wiecej niz 3 godz. czym zastąpić posiłek batonem olimpa matrix czy kupić szynkę z piersi kurczaka + jakaś sałatkę ???
probowalem po sniadaniu ale porazka byla. Ja mam ogolnie inny plan . Po sniadaniu ide na zakupy (do godziny chodzenia czasem) , mini aeroby. Potem next meal , silka+ aero. 2gi dzien to samo + kardio itd . takze nie ma sensu mi sie meczyc po sniadaniu.