zakupy

ja od rana aero potem micha i klata+tric o! i mini zakupy: -z 3kg brokułów -ogórki, pomidory -mięcho -łosoś -orzechy styknie

a ja nie mogę jakoś wybrać się na zakupy a mięcha w lodówie brak

Ty to lepiej żonę pilnuj,żeby jadła po treningu,a nie na zakupy lazła

Ja tam sie ciesze ze poleciała po zakupy, im szybciej się przekona ze liczy sie każdy szczegół (potreningowy - szczegół ) tym szybciej zabierze sie za trening na 110%

[...] odpowiadam napewno mniej niż poza nim czyli podczas robienia formy .A tak konkretnie to z mojej pensji zostaje mi po tych opłatach na utrzymanie rodziny i na jakieś drobne zakupy Tomazzo amatorka ,amatorką ,ale życiową formę postaram się przedstawić w 2004 roku , na MP powinienem wyjść w 80 kg czyli 15 kg down (zalecenia trenera znanego chyba [...]

[...] do kolegi wyżej :ze zdrowiem kulturystyka nie ma zabardzo nic wspólnego ,no chyba ,że ze zdrowiem Shelly bo Bul chyba też za zdrowy to nie jest Shelly więc może Ci się opłacać ,lubię chodzić z babkami na zakupy podobno mam gust ,a czasem i nawet staram sie byc hojny członek-mafia.suple.hardcor.pl ------------------------------ KNIGHT-ERRANT

mmmmm.... a ja uwielbiam facetow którzy kochają robić zakupy jak ja :))))) więc myśle że przypadlibyśmy sobie do gustu bez podtekstow oczywiscie --------------------------------- "It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic supplements."

Dziani ,ale się wp*****.lasz z głupotami do poważnej dyskusji Spadam na trening i na zakupy ,do wieczorka ,mam nadzieje ,że szanowny kolega Bul bedzie uczestniczył w wieczornej debacie o wszystkim i o niczym członek-mafia.suple.hardcor.pl ------------------------------ KNIGHT-ERRANT

[...] odpłynie dopiero jutro rano ,co mi kompletnie niepasuje bo jutro o 20 w Oslo miałem byc na 15leciu istnienia firmy naszego kontrahenta ,więc chyba pojadę do 3miasto City na zakupy i do AquaParku (bo lubię się kąpać ) No a tu widzę pustki są wszyscy gdzieś powyjeżdzali ,teraz nie Shelly teskni za mną ,a ja za nią -) [...]

[...] po czymś innym...? dawniej tego nie miałem :( Czort wie skąd ten nalot. Jeśli polecacie jakieś witaminki, to proszę o podpowiedź z uwzględnieniem, że mieszkam w Anglii i zakupy mogę robić tutaj, mogę przez internet, ale naturalnie nie chciałbym przepłacać. Polecam sieć sklepów Holland&Barett. Zawsze mają jakieś fajne promocje. Ostatnio [...]

cześć hej i czołem. http://dziennik.ilewazy.pl/mojeprodukty/c0175e oto co zjadłem dziś i jeszcze zjem. Ważyłem się dziś równe 90 kilogramów poszło w górę ale nie widać więcej fatu, czuję się świetnie jutro przed siłką jadę na zakupy sportowe, zaopatrzyłem sie w oliwe z oliwek, ogólnie jest gut, a i byłem dziś na basenie ;)

Dzięki meeeeeeeeen :) Wybieram się dziś na duże zakupy :) Dobra w next postach dam fotki aktualne i co jakiś czas będę aktualizował. Serio, dziękuje wam za rady.

cvfdbkz ale jakiś taki podstawowe parametry posiłków muszę znać. Diety na pewno nie będzie dobra ale lepsze to niż jedzenie chipsów popijając colą. Ogólnie to na razie ułożyłem coś na szybko co mogę zjeść jutro z tego co mam w lodówce. W piątek muszę zrobić zakupy :D

Davidooo to jest plan aby na jutro. Mam wybór albo coś z tego zrobić albo wcale nie jeść bo nie mam nic innego w lodówce. Muszę zakupy zrobić :D Co można dać na ostatni posiłek? Nie lubię białego sera i twarogu Zmieniony przez - darknes17 w dniu 2012-08-01 22:15:19

[...] mniej więcej rysuje obraz mojej diety, jestem narazie w tych wszystkich obliczeniach nieporadna takze poki co skupiam sie na odpowiednim skomponowaniu posilkow, musze zrobic zakupy na tydz, kiedy wszystko juz bede miec, bede znac proporcje sklad produktow to zaczne liczyc, ale przykladowy moj dzien wygladalby tak posiłek I płatki owsiane otręby [...]

Ale ja nie do końca rozumiem pytanie ;-) Czy robiąc zakupy uznajesz je za udane tylko wtedy, kiedy wracasz z torbami pełnymi ziemniaków i puszek tuńczyka tak ciężkimi, że wyrywają Ci ręce ze stawów barkowych, czy również wtedy, kiedy wracasz z drogerii z małą torebką, w której masz ulubiony kosmetyk ważący 50x miej niż te siaty, a wart z 10z [...]

[...] wygranym i dziekujemy wszystkim za udzial w konkursie ogolnie co do prac mamy mieszanie uczucia i liczylismy na troche wiecej Otrzymaną sumę przeznaczyć możecie na zakupy w sklepie SFD. Wówczas, gdy przekroczycie wartość nagrody dopłacacie tylko różnicę. Zamawiać można produkty objęte promocją. Przy zamówieniu koniecznie trzeba podać [...]

póki co na zakupy mam złotą wymówkę, nie mam pieniędzy. i tak bankrutuję na diecie. studiuję 500 km od domu, bo ja prawie z Twoich regionów Obliques. ale kto wie, zbliży się okazja to i tak mój facet zapyta się mnie co bym chciała dostać ;) piłka mówisz? oglądałam trening na piłce Twojego autorstwa.

****master ja juz sam nie wiem co mam poczac:) moze tak bylo by wmiare dobrze? a wracajac do siatek to nosze zakupy i przyrostow nie ma:) a cwicze na silowni prawie 2 lata.. moze byc tak ? ? ? czy jeszcze za duzo? **Uginanie ramion na modlitewniku 4x8(raz gryf prosty raz łamany-co tydzien zmiana) **Uginanie ramion stojac waskim uchwytem 4x8 (raz [...]

Co do "twarożku z owocami" to przyznam ze jeszcze nie wiem gdzie go kupie, byl poprostu w przepisie. Jutro lece do Polski na zakupy, wiec wiele produktow moge sobie kupic. Ale nie zmienia to faktu, ze gdy skoncza mi sie zapasy to bede szukal tutaj w sklepach. Wydaje mi sie, ze ryz basmati jest. Czy moge podbic, zawartosć tłuszczy w posialkach [...]