pytanie do Solarosa jak wyglądają zakupy w bodybuilding.com? -jakie są koszty przesyłki do pl( z tego co wyczytałem to chyba max 30$) -jaką formę płatności wybrać bo jeszcze nie kupowałem w sklepach online za granicą (chyba najlepiej założyć konto paypal?) -jaki jest czas oczekiwania na paczkę i czy nie wałują na tej stronie? z góry dziękuje za [...]
[...] kg - pierwszy raz w życiu %-) Ława, wąsko 75 kg x 7 55 kg x 20 Wyciąg górny na szerokość barków, podchwyt 75 kg x 7 50 kg x 21 Brzuszek, skakanka i do domeczku, a po drodze zakupy: orzechy włoskie, pomidory, kapusta kiszona, melasa, gryka, tofu, hummus. Obalanie mitu wegańskich sportowców ciąg dalszy. Na jednym zdjęciu Leroy Gilbert - ten [...]
[...] jadl kalorii wiecej niz zuzywasz - nie schudniesz. Indywidualne to sa na pewno tryb zycia, aktywnosc fizyczna a te moga mocno rzutowac na zuzycie kalorii. Jeden podjedzie po zakupy do sklepu za rogiem, drugi chodzi ponad 5km dziennie bo samochodu nie ma (np. ja). Jeden siedzi jak kloc na kanapie przed tv, a drugi nerwus nawet jak nie ma nic do [...]
z innej beczki, robie dzisiaj zakupy w biedronce i widze zapjerdala banda kilka małolatów panów osiedla, chvj wie z 13 lat maks i jeden co się najwięcej bujał w kurtce "JP zero tolerancji" %-) innym razem typiarka z matką idzie, też młodziutka wiecej niz 15 nie miała, ubrana jak te wszystkie teraz w te skarpety na łbie śmieszne z napisem na [...]
[...] Zmieniony przez - porandojin w dniu 2012-11-08 22:37:11 Myślałam, że jakoś łatwiej jest to zaplanować, a tu kicha. Jutro muszę zrobić odpowiednie zakupy. Ps Jaja, pomidorki, kurczaki, ogórki mam swoje. Wędlinę czasem też. Chleb mi nie wyszedł (jakiś płaski i spieczony), ale ten, który kupuję jest na zakwasie i bez [...]
[...] filmiku dopisz minumum 2 zdania na temat ławki na której zrobiłeś filmik. W TAG'ach do filmu umieść słowa Kelton, Maksymalny, Wycisk. Na wasze zgłoszenia czekamy od 04.12.2012 do 17.01.2013. 4. Autora filmiku który w okresie od 04.12.2012 do 17.01.2013 zdobędzie największą oglądalność nagrodzimy bonem na zakupy sprzętu Kelton o wartości 1500 zł.
[...] (uzyl innego slowa, ale juz nie pamietam) prawdopodobnie po mamie, ktora rowniez ma nadcisnienie stwierdzone w podobnym wieku co ja. Jutro mam wolne. Zatem ruszam na zakupy. Co mam kupic juz mniej wiecej wiem ze strony. Najwazniejsze, zeby sie powstrzymac przed jedzeniem takich ilosci jak dotychczas i rezygnacja z bielego pieczywa, [...]
[...] pokonczylismy wszystkie roboty i terasz szef nagrywa kolejne... Siedze w domu a i tak nie jestem w stanie jesc o tych samych godzinach.. a to z psem ide na spacer, a to zakupy jakies, a to "przyjedz po mnie":) na szczescie mit jest obalony co do jedzenia o tym samych godzinach. Moze to miec tylko wplyw na motywacje oraz systematyke, co [...]
[...] się 'na wyczyn', co wiąże się z nieuchronnymi kontuzjami), jak i gra ona najmniejszą rolę (co za różnica czy w wieku 60 lat będziesz w stanie podnieść 90 czy 80 kilo? zakupy i tak bedziesz w stanie przynieść do domu swobodnie). uważam że troche niedocenione jest znaczenie treningów wytrzymałościowych, a już na pewno niedocenione jest [...]
witajcie ;) ech ja mam 2egz. do przodu, lecz teraz 3 ostatni w pon.... a zakup rzeczywiście i u mnie ok.10-tego A powiedz mi Lucjusz może jesteś z Łodzi? napewno nieeee- a tak to by były wspólne zakupy
No jak nie jak tak Wspólne zakupy - czemu nie, zawsze raźniej. No i co 2 głowy to nie jedna Na razie byłem spojrzeć co mają w go-sporcie zobaczyć co mają i wybór raczej kiepski. Jeszcze musimy trochę wytrzymać i być twardzi
[...] czy to napisalem w 1 poscie o (tak uzgadniam ze wszystkimi firmami) 1 nagrodzie (1 sztuce) dla osob z miejsc 1-3 (czyli lacznie 3 nagrody, o roznej wartosci dla 1 , 2 i 3 miejsca) Tak wiec ilosciowo to nie jest duzo, tak samo jezeli chodzi o koszta, ale przy takiej liscie sponsorskiej + zakupy w sklepie sfd, robi nam to BARDZO DUŻĄ PULĘ NAGRÓD
mam 188 i waze 92 kg. prosze jasniej moge wydac do 600 zł na zakupy co kupic zeby wziasc sie za siebie dodam inne fotki plecow i profil jak przejdzie burza