SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zakupy

  • Ocena cyklu. Mile widziane poprawki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] miesniowej. Dieta wyliczona i ulozona od paru miesiecy. Wiek 22 lata, waga 84 kg, wzrost 182 ( cos takiego:] ). staz 1,5 roku z lekkimi przerwami. Proponowane przeze mnie zakupy: 1.Tri Creatine Malate Hi-teca 500 g ( najnowszy mix ) 2.Nitroprogen Treca 1,5kg ( wydaje mi sie ze przy dobrym odzywianiu wiecej nie potrzeba na dobry poczatek, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2005-12-15 23:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrody za aktywność & wiedzę !

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] podać link np. do tematu, który wczesniej założył moderator działu) Zamówienie darmowe do 150zł, ustalone z adminem sfd oraz OS Kogutem Oczywiście możecie także zrobić zakupy za większą sumę, tylko będziecie musieli poprostu dopłacić. Gratulacje! Teraz informacja dla wszystkich innych userów - jak widzicie praca tutaj w dziale nie idzie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2008-02-03 21:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla 65 kg kobiety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 164cm 6. Zdjęcie poglądowe mogę wstawić dopiero jutro, bo aktualnie nie mam. 7. Aktywność w ciągu dnia: niska do średniej, praca w domu przy komputerze, codziennie jakieś zakupy, dzwiganie. W domu ew. sprzątanie 1-2x w tygodniu Wstaję o 9, kładę się spać min. 24 8. Aktywność fizyczna: 2x w tygodniu zumba po 1h, 1x w tygodniu jazda konna 1h [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2018-06-27 22:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZACZYNAM NRETNING NA MASE 2 miechy stazu :P

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. poczynilem odpowiednie zakupy Dymatize Xpand 925g Kre-Alkalyn 2500 120caps Therm Line II 60caps Trec Hard Mass 2800g Cwicze 3 razy w tygodniu poniedzialek - klata triceps sroda - plecy biceps piatek - pozostale partie (nogi brzuch barki itp) Moim celem jest zwiekszenie masy mięśniowej mam 174cm wzrostu i 85kg Chce spalic brzuch i ladnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2007-05-03 15:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupujesz???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] "obgadać" go z wami by wyciągną jakieś wnioski.Nie wiem jak wy ale ja działam na zasadzie zakupów tygodniowych-raz w tygodniu biorę około stówę w kieszeń i jadę na zakupy do marketu i zaopatruje sie na najbliższy tydzień we wszystkie produkty (oczywiście prócz tych które mogły by nie wytrzymać-takowe dokupuje na bieżąco w osiedlowym [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4842 Data: 2009-09-13 12:24:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc przy zakupie supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,zamierzam zrobic male zakupy w celu zwiekszenia masy miesniowejI tu moja prosba do was o rade i dobre slowo jestem nowym forumowiczem wiec za wszelkie braki i niedopatrzenia z mojej strony z gory przepraszam. 1 .WIEK: 20 2 .WAGA: 85 3 .WZROST: 182 4 .WYMIARY: -Biceps: 40 -Klata: 115 -Udo: 56 -Talia: 90 5 .STAZ NA SILOWNI: ok 5 lat 6 .CEL [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2010-08-22 11:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastula trenuje z Aroną :D

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] trening z Ricardo Aroną i jego Brazilian Top Team, a potem do treningu w włączył się Hayato Sakurai. W Takada Dojo jesteśmy dwa razy dziennie. Zostaje nam niewiele czasu na zakupy w Tokio, wywiady z dziennikarzami, sesje zdjęciowe. Dzień wydaje się naprawdę krótki - mówi serwisowi budo.pl Paweł Nastula. Zdaniem trenera Krzysztofa Kosedowskiego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3591 Data: 2005-12-29 15:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasu, nie zdając sobie sprawy przy tym, iż dodatkowe minuty a nawet godziny wygospodarować można np. ograniczając czas spędzany przed telewizorem czy też sprawnie robiąc zakupy (unikając godzin szczytu i przygotowując wcześniej listę z potrzebnymi artykułami). Jak pokazują obserwacje, kluczem do efektywnego zagospodarowania posiadanego czasu, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2016-01-21 07:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu. Mile widziane poprawki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] miesniowej. Dieta wyliczona i ulozona od paru miesiecy. Wiek 22 lata, waga 84 kg, wzrost 182 ( cos takiego:] ). staz 1,5 roku z lekkimi przerwami. Proponowane przeze mnie zakupy: 1.Tri Creatine Malate Hi-teca 500 g ( najnowszy mix ) 2.Nitroprogen Treca 1,5kg ( wydaje mi sie ze przy dobrym odzywianiu wiecej nie potrzeba na dobry poczatek, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2005-12-15 23:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOROCZNY KONKURS - WYNIKI STR2

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o podanie źródeł z których korzystaliście, prace bez źródeł nie biorą udziału w konkursie. IV.Najlepsza praca zostanie opublikowana w dziale/na portalu oraz nagrodzona kwotą pieniężną na zakupy w sklepie sfd . V.W przypadku słabych prac możliwa jest zmiana puli nagród. Powodzenia! pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-01-06 02:08:42

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3594 Data: 2010-01-06 02:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAGRODY W DZIALE !!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] będzie także forma prowadzenia takiego testu, ew. zamieszczane filmiki z treningów itd. W tym temacie będą podawane nicki zwycięzców. Otrzymaną sumę przeznaczyć możecie na zakupy w sklepie SFD. Wówczas, gdy przekroczycie wartość nagrody dopłacacie tylko różnicę. Zamawiać można produkty objęte promocją. Przy zamówieniu koniecznie trzeba podać [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2008-04-03 14:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem tutaj nowy i mam pytanie co do czasu przyjmowania suplementów. Zacznę od początku mam 30 lat 95kg wagi i 197cm wzrostu, jestem ektomorfikiem. Ćwiczę w domu posiadam ławeczka sztange złamaną i prostą oraz chantelki Trening robie 6 razy w tygodniu każdego dnia jedna partię mięśni po 4 ćwiczenia x 4 serie x 12-6 powtórzeń dokładają [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2018-09-13 21:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek roku szkolnego w Atleta.pl -15% rabatu na cały asortyment po podaniu hasła: SZKOŁA *Rabat obejmuje zamówienia z naszego sklepu: www.sklep.atleta.pl oraz zakupy w naszych stacjonarnych sklepach w Łodzi przy ul. Gdańskiej 54 i Piotrkowie Tryb. przy ul. Słowackiego 127B Rabat dostępny wyłącznie w dniach 1-3 września. UWAGA: Rabat nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9011 Data: 2017-08-31 16:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl?? 6 czy 7 tygodni??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 174,5cm, 71kg. Cwiczylem od maja do grudnia ale malo regularnie, od stycznia regularnie. Dieta jest. Trening na mase. Od poniedzialku zaczynam cykl kreatynowy. Oto moje zakupy: Olimp Taurine Mega Caps 150 kap. BX Creatine Powder Microform 300 g Olimp Carbo 2000 g Olimp Omega 3 120 kap. Trec Mass XXl 2000g Filomag B6 Zincas Forte Witamina C [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2006-05-10 14:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic z moja nadwaga

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 45 Obwód talii: 98 Obwód uda: 50 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: sprzatanie w domu pozniej wyjscie na zakupy praca stojaca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia 3 razy w tygodniu po 3 godziny Odżywianie: odzywiam sie normalnie jem duzo chleba zupy i mieso [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2007-11-10 09:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan -> prop ?

    Temat
    Doping

    [...] pierwszym strzale ale myśle pozostałe 4300ui rozbić na dwa strzały, pierwszy 2150ui za 3 dni i drugi analogicznie za kolejne 3.Pytam profilaktycznie żeby wiedzieć na jakie zakupy się przygotować, mam jeszcze jedno hcg5000 i opakowanie clomidu 20tab w razie odbloku ale jak się domyślam to za mało. Z drugiej strony jeżeli ciągnąć dalej to jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 291 Data: 2020-08-15 01:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprzętu:Kelton ławka + modlitewnik + cieżar 80kg Dieta: Jak nrazie bez. Jem to co jest. Czesto nawet nie jem kolacji czy ide spac na glodzie. Cięzko tak samemu sobie robic zakupy i robic sobie jakies szczegolne jedzenie bo pochlania to sporo czasu- ale cos z tym bede musial zrobic. Przeciwskazania: brak Potrzebuje , żeby ktoś pomogł mi spisac [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2011-12-03 20:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o dietkę.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy duża musi być różnica czasu na obiad, czy inny posiłek, bo np. mam 1 zmianę i po robocie mogę wyjść na zakupy wykąpać się, ogolić i zacząć jeść o 1630 nawet a planowane jest to na ok. 1500, a drugie pytanie, czy zamiast bananka mogę sobie wypić zblendowane truskawki z cukrem (1/2 kg). 1. Moja dieta wygląda następująco: - woda mineralna [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2016-06-16 20:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bluzy zapisy

    Temat
    Doping

    [...] się na zapisy pierwszych bluz jak na wzorze szarych,rozmiarówkę postaram się wrzucić jak najszybciej.Są to wstępne zapisy oczywiście nikogo one nie obligują potem do zakupy ale proszę przemysleć sprawę zanim się zgłosicie,tak jak napisałem bluza będzie liczona z lekką górką ok 1-2 złoty na sztuce(ta kasa pójdzie na zakupienie dwóch trzech [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8617 Data: 2014-08-25 04:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple za 1000zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    dostałem premię więc jej czesc moge przeznaczyc na suple mysle ze jest to juz kwota od ktorej oplaca sie zrobic zakupy na fascie zastanawiam sie nad takim zestawem: L-Glutamine 1000gr ------------- 36$ - MRM 2xVit-Min 75+ 180tab ----------- 40$ - Now Foods'a Liver Detoxifier & Regenerator - 10$ - Now Foods'a 2xXPand ------------------------ 52$ - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2005-06-16 14:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)