większe

btw. Karmowski rece nie wiele wieksze od uczniaka :)

wrzuć fotkę to ci kliknę "inspiruje mnie" :-D ale ogólnie płeć przeciwna budzi większe zainteresowanie, jest mało takich fit lasek :D

nie uzalam sie,poprostu nie czaje czemu miedzy 1 a drugim zdjeciem jest roznica- a miedzy kolejnymi juz ledwoledwo Mi się wydaje, że na początku zawsze jest szybciej. W sensie większe spadki w krótszym czasie. A im dalej tym trudniej o 0,5cm.

markoto - jeżeli planujesz jakieś większe zmiany w diecie lub treningu, to może czytelniej będzie od nowa. Jeżeli kontynuujesz na tych samych zasadach, to ja bym pisała w tym samym ;-)

[...] dni, ale to nie znaczy, że trzeba lamentować bez opamiętania. Laski tu Cię kopną jak będzie trzeba, tak jak mnie już kopnęły nie raz i trzeba się brać do roboty. Rozumiem Cię, bo sama marzę a zrobieniu poprawnie technicznie mc i przysiadu (jakieś większe ciężary to dla mnie na razie abstrakcja), no ale cóż, mamy jak mamy i trzeba się z tym bujać.

[...] wykonywane w minimalnych odstępach), gigantserie(powyżej 3 ćwiczeń na tę samą grupę wykonywanych w minimalnych odstępach)-oczywiście w miarę zaawansowania ćwiczącego. Na większe grupy mięśniowe wykonujemy 12-9 serii, na mniejsze10-7 serii-ilość powtórzeń nie mniejsza niż 10-12. Dobre połączenie to wykonanie po treningu siłowym treningu [...]

a cisnienie takie ? po mietku bedzie jeszcze wieksze

no przebiegi wieksze robi to fakt

Pepsko nic nie mogę stwierdzić po tak małym widoczku daj większe tylko zasłoń twarz jak juz

No, jak bliżej MP, to większe prawdopodobieństwo zrobienia kontuzji:-P Duże imprezy warto robić na świezości.

Bo ostatnio jak byłem na bjj to było 4 osoby w mojej kategorii, a jak są jakieś większe zawody to za daleko żeby jechać

[...] przede wszystkim do gier typu GTA4, Skyrim itp. One, chociaż nie mają takich wymagań jak jakiś Batfild 4, to jednak i tak potrzebują mocnego sprzętu, bo mają otwarty świat który zżera pamięć itp. Taki np Far Cry 2 który ma większe wymagania niż GTA4, chodzi mi lepiej :P W ogóle to załatwiłeś sobie te GTA4? Jak pirata to nie pogramy w multi %-)

i co mi to da? znalazłbym np coś we wrocku, za niewiele wieksze siano i tak jak mówisz, połowa na czynsz a gdzie tu żyć jeszcze. jak mam się wyprowadzić, tyrać i nie odłożyć ani złotówki przy wpjerdalaniu ryżu i pasztetów to wole siedzieć na dupie i nic nie robić%-) hajsu też nie ma ale robić nie trza

tyle samo mozesz odczekac miedzy bialkami, o ile musisz walic dwie porcje pod rzad, a co do diety z zegarkiem w reku, to sam tak kiedys kminilem, a wieksze efekty mialem jak zaczalem jesc na oko i szacowac - w ten sposob latwiej sie nauczylem reakcji organizmu niz jesc wedle sztywnego schematu

właśnie a gdzie jest Puar? większości ciężko jest zrozumieć że ktoś woli pokulać się na macie niż iść się naj**ać ;) chociaż nie będę kłamał, raz na 3/4 miechy mam ochotę na jakieś większe balety, tylko że zawsze jak już jestem w klubie to żałuje wydanego hajsu i zmarnowanego czasu ;d

[...] słuszne, że niżej położony środek ciężkości to także lepsza szybkość poruszania się. No i w zapasach no to wiadomo, że lepiej. No a jak ktoś dupę szeroką więc też ją i nogi większe to ten środek ciężkości ma siłą rzeczy niżej. Więc na pewno w niektórych sportach pomaga, choć na przykład do akrobacji na pewno lepiej mieć wysoko położony bo do [...]

No jako Królik to problemy z uszami masz pewnie pięciokrotnie większe niż reszta.... http://sierpowy.pl/public/images/thumbs/texts/469a_strasburger_zabija_dowcipem.jpg %-) Spadówa, z moimi uszami już wszystko jak najbardziej w porządku.

Pika przyznaj się większe tuczniki obracałeś w mielnie %-)

Tez tak ręce trzymam:) Z ciężarem pochyla cię chyba za bardzo do przodu. Ładnie masz kolana na boki. Niektórzy najpierw ida pupa do tylu i dopiero w dół- Ty chyba od razu idziesz w dół. Do oceny przysiadu jestem średnio kwalifikowana -ale mi się podoba. Dziękuje :) ide bardzo bardzo minimalnie tyłkiem do tyłu, bo wieksze wyjście mnie już mnie [...]

Jak ważyłam ponad 80 to też rozkminiałam takie rzeczy. Że ktoś przy podobnej wadze ma dużo większe wymiary albo inne tego typu zależności. Lubiłam sobie wkręcać, że te cyferki na wadze to nie wiadomo skąd (albo że to mięśnie lol) i wcale nie jestem taka gruba. A jeszcze jak mi ktoś powiedział, że wcale nie wyglądam na taką wagę, święto! XD Nie [...]