stan

1. WIEK: 19 2. WAGA: 78 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 108 -udo: 52 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 30% dziennie, -węglowodany: 60% dziennie, -tłuszcz: W między czasie orzechy, słonecznik około 10% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle z metanabolem 2x5mg, 1x10mg (w tabletkach), 8. TRENING: 4 [...]

[...] pełną kontrolę sytuacji. Nierzadko zdarzają się akcje plecy-plecy, ale to jest dobre na agresorów bez sprzętu. ludzie z wyzszych sfer nie zaznaja podobnych sytuacji a ich stan majatkowy nie pokazuje aby nie mieli "charakteru" bo jednak osiagneli duzo wiecej. Nie rozumiem, co to znaczy, że osiągnęli dużo więcej? Sama kasa to nie wszystko. A po [...]

[...] pubach i podobne a niektorzy sami wszczynaja bojki i wygrywaja..niektorzy przegrywaja w zyciu wszystko moze sie zdarzyc chyba, ze newton sie zdenerwuje i zrobi porzadek haha stanie na klatce albo w drzewiach zeby nikt go nie zaszedl od tylu i nie zajechał w kakaowe oko podczas gdy sprowadzi go do parteru.takiego typowego leszczyka to pacniesz raz [...]

poczytaj o impigment'cie subacromialnym i zobacz czy to to. Chociaz rownie dobrze moze byc to stan zapalny ktorejs z kaletek podbarkowych

prop+stan to fajne polaczenie przed wakacjami odzywki jak najbardziej

***DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Muniek123 PŁEĆ:mężczyzna WIEK:18 WZROST:172 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:68 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:16cm OBWÓD BICEPSU:35 OBWÓD ŁYDKI:- OBWÓD UDA:- OBWÓD BIODER:- OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:- OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:- [...]

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 16 Waga : 65kg Wzrost : 180cm Staż treningowy: 1miech (cwicze w poniedziałki / wtorki / środy) Obwód pasa: 81cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 52cm Obwód łydki : 36cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rozciąganie od roku, bieganie Ograniczenia żywieniowe : niema Stan zdrowia: prawidłowy [...]

1. WIEK: 34 2. WAGA: 85 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 150g- 200g -węglowodany: 450g- 600g -tłuszcz: 50g- 75g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 10-11 12. [...]

[...] spodenki reeboka kupione w zeszłe lato za 139zł, stylistycznie są lekko a'la skejt. Cena jaka mnie interesuje to jedyne 70zł !!! co prawda były używane(z 10 razy miałem je na tyłku ) i chyba raz prane, ale stan idealny btw2. mam na sprzedanie słuchawki oryginalne od simensa sl45- cena: 25zł Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2005-07-02 15:50:20

W regulaminie znalazłam to, mam nadzieję że o to chodziło ;)Dietę robię sobie sama cały czas, nie mam pojęcia jak to przeliczać na białko czy węglowodany ;) Wiek : 18 Waga :73 Wzrost :173 Obwód w biuście(1) :97 Obwód pod biustem :84 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):80 Obwód na wysokości pępka :90 Obwód bioder (3):95 Obwód uda w najszerszym [...]

stany grypopodobne to bardzo czesta reakcja organizmu na poczatku podawania testosteron, a szczegolnie na krotkie jego estry. Oczywiscie jak to z efektami ubocznymi u jednych wystepuja u drugich nie, ale absolutnie nie mozna stweirdzic, ze jak czujesz sie po szocie osałbiony, masz stan podgorączkowy to towar do kibla, gdyz na dobry apteczny towar [...]

Daj combo ibuprofen + paracetamol, coś na styl Metafen. Na przyszłość nie bij blisko stawów - kolana/łokcie/braki. Szczególnie kolana bo krótko mówiąc stan zapalny swoim obszarem zajmuje najbliższy staw i efekt jest taki jaki jest.

Tego (czy stan nerek się pogorszy) do końca nie wie nikt - kreatyna jest bezpieczna tylko dla ludzi ze zdrowymi nerkami. http://potreningu.pl/articles/857/czy-kreatyna-uszkadza-nerki Mając w perspektywie wizję dializ, nawet bym się nie zastanawiała nad takimi rzeczami, a tym bardziej, że bez kreatyny można osiągnąć ładną sylwetkę. Pozdrawiam.

to co stanowi o twoich zakwasach to uzywanie dropsetów- do tego trzeba przygotowac mieśnie, a także trenowac w ten sposób okazjonalnie. mozliwe jest również, ze potrzebujesz treningów lżejszych a częstszych. ------ ja myslę, ze grupy takie jak klatka duzo łatwiej wprowadzic w stan w którym dochodzi o tzw. zakwasow niz np. najszerszy grzbietu- wiem [...]

no blokada jak mu dzadza steryd to zliwkwiduje stan zaplany jak cos sie dzieje w satwie a jak miesen to musi czekac plus masci naproxen itp

Teraz przejdę do odziezy ... 1. Czarne Polo z pokazu wrestlingu amatorskiego w Gliwicach. Stan bdb.. Bez rozciagniec i zmechecen.. Raz tylko ubrane w celu przymierzenia lecz okazało sie o wiele za duże ... Polo raczej dla Chłopa 90 kg + Wymiary : Szerokosc pod pachami : 60 cm szerokosć na dole: 60 cm długosc rekawa od kołnierzyka: 44 cm [...]

swetr Fred Perry. Stan BDb - Pare razy ubrany.. Wartosc sklepowa 200 zł + Wymiary : Szerokosc pod pachami : 59 cm szerokosć na dole: 51 cm długosc rekawa od kołnierzyka: 81 cm Długosć całkowita po plecach :68 cm długosc od pachy do rekawa: 58 cm Zmieniony przez - seremene w dniu 2008-09-15 08:07:48

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): na dole Wiek : 26 Waga : 80,6 Wzrost : 183 Staż treningowy: 0 Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): na razie siłownia, potem chcę dorzucić bieganie i pływanie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: OK Preferowane formy aktywności [...]

[...] 11. POZIOM BF%:24% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tędencja do tycia, endomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:łysie stanowczo nie, owłosienie umiarkowanie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):2060 16. WYNIKI SIŁOWE: nie mieżone(nie potrzebne) -klata: -martwy ciąg: -przysiad:

Postaram się trochę bardziej przybliżyć, planuję się odchudzać na jabłczanie, ale nie o suplementacje mi chodzi, planuję stracić pare kg, nie ze wzrostem siły tylko z jej utrzymaniem. Myślę, że na CM3 to możliwe ;p. Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 lat Waga : 90kg Wzrost : 180cm Obwód klatki : 115-120cm Obwód ramienia : 40cm Obwód talii : [...]