SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • 1.WIEK: 26 2.WAGA: 78 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 110 UDO: 59 TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 7 lat? 6.DIETA: jako taka jest BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: napisane w pierwszym poscie 8.TRENING: jest 9.CEL CYKLU: masa (w mniejszym stopniu sila) 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 lata ponad [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2009-01-20 19:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja - dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to tak jak pisałem mocno przesadzone iifym, raczej mało wspólnego ze zdrowym odzywianiem obecnie; wykluczyłem wszytkie cukry, staram się jeść same pełnowartościowe produkty. stan zdrowia; wszystko w porządku suplementacja; kreatyna, białko, bcaa + witaminy wrzucam raz na jakiś czas, bo zazwyczaj zapominam :-P Jakaś propozycja co mogę dodać [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2016-03-19 03:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA O POMOC ..

    Post
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 102 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 112 -udo: 61 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata od 2 intensywnie 4 razy w tyg 6. DIETA: jem 5-6 posiłków dziennie o stałych porach .. 4 z nich to przeważnie jest to 50g ryżu, 200g piersi lub łososia i warzywka .. pozostałe dwa to przeważnie szejk z serwatki .. 7. ILE I [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2013-01-26 17:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zrezygnuj z ćwiczeń, może się wdał stan zapalny, możesz spróbować też czegoś na stawy, flexit, animal flex itd. U lekarza już byłeś?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6531 Data: 2011-05-27 22:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 21 2.WAGA: 90 3.WZROST: 179 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: 113 UDO: 70 TALIA: 84 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA BIALKO: 2,5 g/kg masy ciala WEGLOWDANY:2,0 g/kg masy ciala TLUSZCZ: 0,5 g/kg masy ciala 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie clen + ewa pierwszy lajtowy cykl poki co 8.TRENING: w zakesie 10-6 powtorzen 9.CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2007-07-16 20:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowka-THE END. Redukcja - START

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] uwarunkowane biologiczną strukturą organizmu, powodujące formy zachowania, których celem jest zaspokojenie potrzeb. Według Hansa Giesego popęd seksualny to wybiórczy stan gotowości na przyjęcie partnera w zakresie jego płciowości. a AAKG jedynie co to może poprawić erekcję, a to czy libido będzie wysokie czy niskie zależy niestety od [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2008-03-17 18:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będe mieszał tylko z enana i propa bitego codziennie + chciałbym dać jakiegoś orala, kichy narazie nie odczuwalne więc może troszke jeszce pociągne np. na epi które zbija estrogen i zapobiega retencji co wy na to? PS z nogą wszystko ok stan zapalny minął dzisiaj już pełen przysiad wykonałem co prawda na paracetamolu ale zrobiłem nogi normalnie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2013-06-14 18:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE BĘDZIE KLUBU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dostałem pismo: Na podstawie.... po przeprowadzeniu postępowania... odmawiam Panu Mateuszowi Pazdan prowadzącemu... rejestracji zbioru danych osobowych pod nazwą... nakazuję usunięcie ze zbioru o nazwie... danych ujawniających stan zdrowia. d****e. Rejestruję firmę na Cyprze

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6560 Data: 2004-07-30 17:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a waga rosnie!

    Post
    Ladies SFD

    Wiek : 24 lata Waga :64 kg Wzrost : 167 Obwód w biuście(1) : 90 Obwód pod biustem :82 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):78 Obwód na wysokości pępka :83 Obwód bioder (3):91 Obwód uda w najszerszym miejscu:55 Obwód łydki :36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : dolna partia brzucha W którym miejscu najszybciej chudniesz :pośladki Uprawiany sport [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2014-01-03 15:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 38 2. WAGA: 109 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z przerwami 15lat 6. DIETA: -białko: 2g/kmc -węglowodany:2 g/kmc -tłuszcz: 0.9g/kmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta. Meta+omka. Wino NPP prop. Wino master cyp NPP . Cyp meta inj . 8. TRENING: boks i siłownia 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4802 Data: 2018-08-21 09:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 lata 2. WAGA:83kg 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka:110 -udo 60 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Kiedyś tylko siłka/ dziś jako element przygotowawczy. około 6-7lat 6. DIETA: -białko:2.5 -węglowodany:6 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl 10tyg enan 100mg e5d /2- 1-8tura 30/e0d 1-7 prop 50mg/e0d 8. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4678 Data: 2014-11-11 15:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ja tyje??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pozyskujące energię z metabolizmu tlenowego (tzn. przy udziale i w obecności tlenu). Jedna droga wykorzystuje proste, niskoenergetyczne, ale łatwo dostępne sub- stancje -węglowodany i aminokwasy. Drugi szlak wykorzystuje do produkcji energii co prawda trudniejsze do uruchomienia, ale bogatoenergetyczne substraty, tj. tłuszcze. W [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4780 Data: 2003-05-13 13:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ja tyje??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] diety , no ale jaka była ta dieta?Być może własnie dzięki spalaniu kalorii podczas tego treningu dieta stała się ujemną kalorycznie.Wiadomo że po treninu siłowym , stan organizmu jeszcze przez kilka godzin utrzymuje się na "podniesionych obrotach" i korzysta z tłuszczu ,również dlatego właśnie po siłowni lepiej robić aeroby i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4780 Data: 2003-05-14 12:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT- plan do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] sama liczba powtorzen, czy piramida, ogolnie nie jest wazna liczba powtorzen a czas wykonywania serii - mozesz zrobic szybka serie 20 powtorzen (o ile wyeliminujesz wykozystanie pedu) lub powolna 5 powtorzen - i jezeli zajmie Ci to tyle samo czasu - efekt bedzie taki sam. Po prostu seria powinna trwac ok 1 minuty maksimum. Nie sugerowal bym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3935 Data: 2002-05-13 11:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BUTY CIĘŻAROWE (SIADY..)

    Post
    Targowisko

    Kto to Mośka? Załatwiaj je mój trener Wiesiek Wróbel gdzies z Mikołowa. Stan nie jest zły. łukasz Magiera miał je ostatnio na juniorach do sprzedania ale komuś nie spasowały! numer tam nie pisze ale tak 41-43, ale nie jestem w stanie to tak na 100% okreslic! mozemy sie dogadac!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6185 Data: 2005-05-11 19:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a Narkoza

    Post
    Doping

    Lepiej powiedzieć lekarzowi, żeby wiedział czym jest spowodowany ewentualny nagły nietypowy stan podczas zabiegu i jak go zniwelować.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4875 Data: 2008-12-30 11:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitaminim B12 (?!?)

    Post
    Doping

    przypadku natychmiastowej reakcji alergicznej (wstrząsu anafilaktycznego) sygnałami alarmowymi mogą być: pieczenie i swędzenie języka, dłoni i stóp silne puchnięcie nagłe zwężenie dróg oddechowych (duszność) zawroty głowy, nudności, wymioty znaczne osłabienie - aż do utraty przytomności może wystąpić bardzo obfite wydzielanie histaminy i [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4948 Data: 2005-03-28 18:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie ryżu xD

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] układ trawienny. Jest to duże odciażenie dla naszego organizmu, co polepsza samopoczucie, a zarazem powoduje mniejsza podatnosc na wzdecia, gazy, ogólnie wychodzi na lepszy stan zdrowia. Z ryżem zawsze tak jest, w moim przypadku 150g zjadam w 2 godziny, cóż trzeba to mielić, szczena zaczyna bolec %-), do tego jeszcze dochodzi musli z platkami [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2016-03-06 13:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bluza Nike Air

    Post
    Targowisko

    stan nowa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2011-07-06 14:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem jak trenować

    Post
    Trening dla początkujących

    o to chodzi? Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 17 Waga : 80 Wzrost : 184 Obwód klatki : 99 Obwód ramienia : 39(prawy 37,5) Obwód talii : 84 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 8-9% Aktywność w ciągu dnia : zero Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4 x w tygodniu siłownia - split Odżywianie : [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2015-06-11 23:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)