SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: +100 3. WZROST: +180 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 130 -udo: 70 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: BRAK -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Od roku na cyklu, sporo tego.... 8. TRENING: Siłowy 9. CEL CYKLU: Siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2016-05-09 12:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 74kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 74 Wzrost : 179 Obwód klatki : 98 Obwód biceps : 34 Obwód talii : 85 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia -raz w tyg pilka nozna Odżywianie : tjw Cel przybranie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2016-12-11 20:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem co dalej ???

    Post
    Doping

    [...] zdaniem w wypadku metanabolu rośnie się, czy ćwiczysz, czy nie. Za przykład mogę podać Ci moją babcię rocznik 1915 (to nie żart): po poważnej operacji była w bardzo złym stanie ogólnym, musiała od nowa uczyć się chodzić, nie miała apetytu itp. Po 40 tabletkach metanabolu jej stan bardzo się poprawił, skutki uboczne - absolutny brak!! Nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2003-06-05 16:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wygrywa umysłowy drapieżnik

    Post
    Sztuki Walki

    o czym wy mówicie? Rooneyowi nie chodzi o żaden szał, berserk itp tylko o stan wyluzowania, odprężenia, odcięcia się od myslenia analitycznego. zimna, spokojna zaciętość, ale pełna kontrola. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-11-14 12:14:45

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6788 Data: 2006-11-14 12:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wygrywa umysłowy drapieżnik

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czyli błyskawicznej reakcji organizmu człowieka i zwierząt kręgowych na zagrożenie"(wikipedia)nic dziwnego że sporty ekstremalne wyzwalają jej duże ilości a trudno stan w trakcie np.skoku na bungee nazwac agresywnym hormon agresywności to noradrenalina chociaż oba są hormonami stresu i idą w parze jednak to nora jest agresywną częścią [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6788 Data: 2006-11-16 17:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie w wakacje

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] aktywności: rower bieganie Z Preparatów nie korzystałem i nie będę. Brak diet wcześniej Możliwości finansowe: chwilowo bankrut. Cel i problem : Witam, wraz z kolegą postanowiliśmy przez wakacje zrzucić trochę fatu. Od połowy czerwca razem jeździmy rowerem. Wtedy staraliśmy się jeździć 18hm/h +do 36 max. Dystanse to co najmniej 16 km [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2015-08-06 09:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stań z kolegą naprzeciwko siebie i lekko kopcie się w uda. Low kicki i od wewnątrz i z zewnątrz. Po jakimś czasie się przyzwyczaisz, i już nie będzie aż tak bolało.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7084 Data: 2010-03-18 19:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka do wyciskania - siłownia domowa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak oceniacie stan? brać czy szukać dalej. cena 470+70przesylka http://zdjecia.interia.pl/galeria,gcsi,DDC2E1EEEE686CDCD6423B9A823840A5747E97B2#/ troche taka porysowana i wgl no nie wiem Zmieniony przez - DavidoZ9 w dniu 2017-01-30 21:21:45 Zmieniony przez - DavidoZ9 w dniu 2017-01-30 21:22:27

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2017-01-30 21:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redox Hardcore vs Redox extreme?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zejdzie. Chcesz efekt na wakacje- zapomnij o chodzeniu na łatwiznę ułóż prawdziwa dietę dołącz dołącz delikatne spacery A jak chcesz trochę intensywniej to idź do fizjoterapeuty niech oceni stan twojej blizny bo zaraz się okaże że zamiast ładnej cienkiej kreski chowajacej się pod bielizna będziesz miała potwora o szerokości 1 cm

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6025 Data: 2018-12-31 07:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening aerobowy kiedy, jaki ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tluszcz ktory chce zrzucic glownie zalega na brzuchu. pomimo niewielkiej wagi ogolnie jestem zadowolony z miesni ktore zbudowalem do tej pory. wiem jednak ze intensywniejsze aeroby beda palily miesnie tez. czy bcaa przed treningiem je ochroni? juz tyle opini slyszalem ze troche jestem skolowany jak to cwiczyc. jak najefektywniej pozbyc sie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3536 Data: 2011-04-15 01:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta.

    Post
    Doping

    [...] z 4 lata temu 8. TRENING: Masowy + male cardio po 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: metka z 2 lata temu 11. POZIOM BF%: nie jstem wstanie tego okresil 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): po srodku endormofik ? nie pamietam dobrze 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2016-02-08 18:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolva a deka

    Post
    Doping

    Zwykle w okresie 8-10 tygodni następuje zastój spowodowany wysyceniem receptorów.Organizm nie jest w stanie na tej samej dawce,tego samego środka,budować ciągle mięsa...Gdyby było tak istotnie,to dlaczego nie ciągnąć danego środka,w tej samej dawce przez rok i przy minimalnych skutkach ubocznych,zbudować 15kg mięśni a potem skupić się nad ich [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5227 Data: 2007-07-27 09:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolva a deka

    Post
    Doping

    [...] na ile kg jest dany cykl biorąc pod uwage środki ich ilośc i dawki, tak samo jak lekarz może określic w przybliżeniu ile życia zostało nieuleczalnie choremu biorąc pod uwage stan zaawansowania choroby i tak oczywiście lekarz powie 1 miesiąc i 1 może życ 2 tyg, inny 2 mieśiące a 10 kolejnych będzie żyło akurat miesiąc! I nie wiem oc o tyle gadki! [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5227 Data: 2007-07-28 17:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : kobieta Wiek : 20 Waga : 56 Wzrost : 175 Obwód klatki : 82 Obwód ramienia : 22 Obwód talii : 62 Obwód uda : 38 Obwód łydki : 29 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : praca stojąca ( 6h ) , 30-35minut rowerka stacjonarnego albo siłownia ( abs, spinning ) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : w/w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2014-12-18 21:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ułożenie cyklu

    Post
    Doping

    juz uzupełniam do końca ankiete, z dokupieniem środków nie ma problemu, cel cyklu to siła, jakość bez zbytniej retencji wody, tłuszczu. 1. WIEK: 26 2. WAGA: 124 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: -udo: 70 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2014-11-17 12:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki ostatni posilek dnia? ww na noc??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak samo jest z nami- nie brałeś dopingu, więc nie zrozumiesz, że POWER(ENERGIA) występuje podczas cyklu. Być może zażywałeś kiedyś kreatynę- po niej też odczuwalny jest ten stan(sterydowy POwer jest kilkakrotnie bardziej wyczuwalny) "TO TY IDZ TAM LEPIEJ I SIE SPYTAJ PARU EKSPERTOW JAK DZIALAJA STERYDY" po co? ja wiem jak działają. Ty [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6088 Data: 2006-03-18 08:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack kreatynowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek: 18 Waga: 90 Wzrost: 190 Staż treningowy: 4 miechy Obwód pasa: 95 Obwód klatki piersiowej: 102 Obwód uda: 56 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): tylko siłownia Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby): - Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2013-02-28 20:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa klasa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie bardzo wiedziałem o którą ankietę chodzi i podeśle tą: 1. WIEK: 21 2. WAGA: 78 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 35 (prawa ręka) -klatka: 92 -udo: 53 (prawa noga) -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Ponad rok 6. DIETA: Taka jak na zdjęciu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak cyklów sterydowych (same suple). 8. TRENING: Co drugi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2014-10-28 09:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na poczatek redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna/ Wiek : 24 Waga : 86 Wzrost : 180 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 95 Obwód uda : 60 Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5xtydz. silownia split + 30min aero w dni wolne 30 min biegania Odżywianie : zdrowo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2013-05-02 15:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastepna kuracja.

    Post
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 84 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 116 -udo: 62 -talia: 87-88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: jakies 6-7 posilkow dziennie nie bede wyliczal zadnego zapotrzebowania bo lepiej bez. -białko: 30-60g per posilek -węglowodany: 60g per posilek -tłuszcz: 20-25ml olivy per posilek 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2012-08-06 07:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)