SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • he no wlasnie sie teraz zastanawiam czy to dlamnie jest a stan zdrowia no ja go niewybralem co zrobic trohe szkoda mi to tak zostawiac ale chyba niemam innego wyjscia albo pokombinuje albo sie pozegnam z koxem. albo jeszcze jedno rozwiazanie raz na rok cykl w wakacje.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4478 Data: 2007-09-17 10:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy - zdjecie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2011-12-16 16:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy - zdjecie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 16 Waga : 65 Wzrost : 175 Staż treningowy: Od roku w domu pompeczki, brzuszki, Jak znajde czas chodze na silownie Obwód pasa 88 Obwód klaty: 93 Obwód uda: 52 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Pilka nozna (halowa), bieganie (jogging okolo 3 x tygodniowo), basek raz tygodniowo Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2011-12-16 20:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny

    Post
    Doping

    po 1sze prolo co 5dni supra może być co 3dni ale w takim wypadku po 75/100 mg lub 50eod stan ok

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2004-12-25 18:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat, dieta, trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 14 Waga : 53kg Wzrost : 171cm Staż treningowy: 4lata (biegi średniodystansowe) Obwód pasa: 73cm Obwód klaty: 80cm Obwód uda: 48cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): bieganie 4 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : uczulenie na mleko Stan zdrowia: dobry [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2015-05-18 19:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    WIEK:29 2. WAGA:90 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: -udo: -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7lat 6. DIETA: brak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteronem 500mg/week 8. TRENING: brak 9. CEL CYKLU: w trakcie odbloku 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: j.w 11. POZIOM BF%: 18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 350 Data: 2021-04-13 18:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:18 2.WAGA:97 3.WZROST:190 4.WYMIARY: BICEPS:38 KLATA:121 UDO:65 TALIA:ok 90 5.STAZ NA SILOWNI:16-18mcy 6.DIETA BIALKO:2 WEGLOWDANY:4 TLUSZCZ:1,3 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8.TRENING:MASA 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:- 11.POZIOM BF% - 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):endo 13.STAN [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2008-01-19 12:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2009-11-09 23:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full Contact Magazyn w KiF - SdW

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] na reklamę, inne mniej. Nam zależy i zabiegamy o to, żeby reklamowali się u nas wszyscy. Właściwie nie powinienem odpowiadać na takie zarzuty, bo to przypomina tłumaczenie się, że nie jestem wielbłądem. Jednak mam nadzieję, że większość czytelników zrozumie, że właśnie taki stan rzeczy – oddaje obiektywnie podział rynku suplementów.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5888 Data: 2005-08-31 14:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzuć ankietę dzialu aby temat był zgodny z regulaminem WIEK: 23 2. WAGA: 93 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 116 -udo: 65 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 Lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: rotacja -tłuszcz: 40 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-20 enan 250 e5d 8. TRENING: Powerlifting 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2020-03-14 17:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY ZGLOSZENIA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] starcza :) Cel: 1.priorytetowo-poprawa siły każdego mięśnia, jak największe obciążenia 2.nauka street workoutu figury, jak najwięcej powtórzeń pompek podciagniec wznosow dipsow itd 3.spokojna masa do mocno pocietej sylwetki fitness (coś a'la Sergi Constance, Jeff Seid, Ulisses). /SFD/Images/2015/9/26/7a3c4b4a8663422c944f7dd329c4264f.jpg

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3874 Data: 2015-09-26 22:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY ZGLOSZENIA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki: ]Wiek :20 lat Waga :79 kg Wzrost : 181 cm Staż treningowy: Ćwiczyłem na siłowni 4 miesiące od października 2014 do końca stycznia tego roku. Od tego czasu brak ćwiczeń siłowych, Obwód pasa : 86 cm Obwód klaty: 94 cm Obwód uda: 60 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Do teraz piłka nożna 3x tyg ( [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3874 Data: 2015-09-27 12:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY ZGLOSZENIA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki: Wiek : 20 lat Waga : 65 kg Wzrost : 175 cm Staż treningowy: 2 lata z dużą ilością przerw Obwód pasa: 75 cm Obwód klaty: 105 cm Obwód uda: 55 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Sporadycznie - pływanie , piłka nożna , boks i jiujitsu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Nietolerancja [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3874 Data: 2015-09-28 11:12:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY ZGLOSZENIA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 21 Waga : 69 Wzrost : 180 STAŻ treningowy: rok Obwód pasa 79 Obwód klaty: 105 Obwód uda: 57 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): brak, tylko siłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : uczelenie na laktozę, ale tylko teoretyczne (mogę jeść, nic się nie dzieje) Stan zdrowia: bez zastrzeżeń Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3874 Data: 2015-09-28 18:59:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY ZGLOSZENIA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] całe nogi ), 3 x w tygodniu bieganie (aktualnie z przewagą interwałów, jest sezon na przełaje, startuje w zawodach na 2km, ogólnie raczej biegam długie dystanse ) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, bieganie, basen, ogólnie z chęcią [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3874 Data: 2015-09-28 21:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY ZGLOSZENIA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 15 lat Waga : 56 kg Wzrost : 169 cm Staż treningowy: 4 miesiące Obwód pasa 79 cm Obwód klaty: 93 cm Obwód uda: 52,5 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Co czwartek 1.5 godz piłki nożnej, poza tym wf w szkole :) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: doskonały Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3874 Data: 2015-10-04 11:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nd 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Nie jestem w stanie inaczej dodać widełek badań jedynie plik csv. Przed wejściem na bombę nie mogę znaleźć badań ale kojarzę że estro było coś na poziomie 55 a prolka kolo 5 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2021-08-11 12:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść by unikać wegli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : Mężczyzna Wiek :18 Waga : 95 Wzrost : 190 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 105 (pępek) Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 38% Aktywność w ciągu dnia : Szkoła, siłownia, bieganie Uprawiany sport lub inne formy aktywności : j.w. Odżywianie : była ujemna, lecz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2010-04-08 22:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kcal w ciągu tygodnia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgadza się. Takie zjawisko jest bardzo prawdopodobne. Jeżeli chcesz bardziej szczegółową pomoc, to wypełnij dokładnie ankietę działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2020-04-22 23:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Mawashi - specjalisty

    Post
    Trening w domu

    Stan zapalny. Używaj sztangi łamanej lub sztangielek. Rękę smaruj maściąFastum 2-3x/dziennie przez tydzień czasu.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5585 Data: 2009-02-13 13:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)