SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Żołądek i wątroba

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie sądzę żeby ktoś z forum martwił sie o stan Twojej wątroby czy żołądka Żywność zdrowa / lekkostrawna / niskotłuszczowa / nieprzetworzona / bez dodatków sztucznych barwników / bez chemicznych polepszaczy / regularne posiłki o mniejszej obfitości / ostatni posiłek jak już to bardzo lekkostrawny / okresowe badania stanu wątroby /

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3294 Data: 2007-07-02 11:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żołądek i wątroba

    Post
    Zdrowie i Uroda

    EDIT:Odzywki które mozesz nabyc w sklapie/aptece sa dopuszczone do spozycia i nie moga zawierac toksycznych składników wpływających na stan zdrowia negatywnie więc sie niee martw o to jestes zdrowy jak rybka Soorki ale szybko pisałem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3294 Data: 2007-07-02 20:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastąpić martwy ciąg?

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej, niestety nie zapamiętałem dokładnej diagnozy ortopedy, mam niewielki stan zapalny w jednym z kręgów (albo pomiędzy, właśnie tego nie pamiętam...), objawia się on jedynie małą bolesnością przy nacisku na to miejsce bądź schylaniu się, oprócz tego nie mam innych dolegliwości. Załatwiłem się martwym ciągiem właśnie... :( dziwne że w odc. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2018-02-08 10:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastąpić martwy ciąg?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale stan zapalny nie powinien trwać wiecznie...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2018-02-08 13:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuchlizna po dece

    Post
    Doping

    typowy stan zapalny środek ***owy i tyle

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2007-12-24 09:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] 176 biceps 37,5 klatka 110 udo - nie trenuje nog poniewaz mam problemy ze stawem kolanowym(wypadek) staz na silowni 3 lata dieta zalezy od celu cyklu ile i ile przebyte cykle sterydowe brak cel cyklu - masa tendencja do tycia - szybko nabieram tluszczu stan zdrowia bardzo dobry skolonnosci do lysieni; prostata - brak wyniki silowe klata 96

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2008-06-17 17:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop czy enan?

    Post
    Doping

    1. WIEK:24 2. WAGA:90 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:- -udo:- -talia:za duzo 5. STAŻ NA SIŁOWNI:troche tego bedzie ale i duzo przer ;p 6. DIETA: obecnie słaba ale bedzie owiele lepsza -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:m-drol. meta. meta prolo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4164 Data: 2013-01-08 00:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 115kg 2100 kcal + suplementy?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zrobic przerwę na regeneracje gdzie wskoczysz na wyzsze kalorie ( pod zero) na jakieś 3-4 tyg i potem można kontynuować kolejna redukcje . Deficyt to nie jest optymalny stan dla naszego organizmu i nie moze trwać zbyt długo oraz nie moze być zbyt głęboki bo zaczyna nam szkodzić . Porozmawiaj o tym z trenerem i zobaczysz co ci powie ale nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2022-03-21 05:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 85 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 107 -udo: -talia: 101 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5roku 6. DIETA: -białko: 160g -węglowodany: ~450 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden na samym enanie w zeszłym roku. 20 strzałów 100mg\ml - jelfa (mimo małej dawki porobiło) 8. TRENING: 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4015 Data: 2017-11-30 20:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi to ból jakby kość była stłuczona. Oczywiście żadnego urazu nie doznałem. Może głupie pytanie ale czy jest możliwość żeby to było związane z iniekcją? Jezeli masz stan zapalny posladka to ból moze niesc sie nieco wyzej,lecz jesli ból ledzwi nie bedzie mijał warto odwiedzic lekarza byc moze jest tam jakis uraz wtedy mozliwe bedzie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2023-02-15 15:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT co i jak

    Post
    Trening w domu

    przeszukaj dzial please !!!!! jak nie znajdiesz odpowiedzi pytaj Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga' Zmieniony przez - biniu w dniu 2003-04-25 16:30:07

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2003-04-25 16:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do METROWCA

    Post
    Doping

    Ehh no to rzeczywiście przegiąłeś,dobrze że stan zdrowia ok bo mogłeś sobie niezłych jazd narobić:/ Sam wiem jak to jest też nie miałem kiedyś skąd czerpac wiedzy nie było doświadczonych kolegów nie było internetu był tylko dil..no ale takim świrem nie byłem Z tego co mówisz wynika ze jesteś teraz na cyklu tesciem,opisz więc jak wygląda(ł) cykl [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2005-11-15 14:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:21 2.WAGA: 78 3.WZROST: 173 4.WYMIARY: BICEPS:39 KLATA: 114 UDO: 60 TALIA: 84 5.STAZ NA SILOWNI:4 6.DIETA BIALKO: 2,5 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to jest mój pierwszy cykl 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2013-04-03 21:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bialkiem- dieta do sprawdzenia.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Płeć : mężczyzna Waga : 91,5 Wzrost : 180 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 101 Obwód uda : 59 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : 12h pracy na nogach Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, 2x w tyg bieganie/basen Cel : redukcja [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2014-10-18 21:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase ,72 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 72 Wzrost : 176 Obwód klatki : 102 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 79 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 12% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - Split Odżywianie : Dieta Cel : Przyrost masy mięśniowej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3306 Data: 2018-02-01 18:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zauważyłaś to śmieciowe żarcie jest odpowiedzialne za niechciane kilogramy. Sama zmiana sposobu odżywiania napewno pomoże... Mówisz że masz chore serce... mam nadzieję że stan nie jets tak zły że uniemożliwia spacery. Spacer w umiarkowanym tempie to też trening. Taka aktywność 3 razy w tygodniu po 60 minut napewno Ci pomoże... Co jeść: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2010-08-16 14:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Łydek !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    walnij przynajmniej po 20 powtórzeń. walnij pod stopy jakis bloczek taki z 7-10 cm stan polowa stopy za niego i wspiecie rob powoli z przytrzymaniem nastepnie powoli oposc jak najnizej moze piete i przytrzymaj. Daje kopa ladnie powtorzen ze 20 i wyczuj lydke.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2013-01-03 15:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA - DIETA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 24 Waga : 79 Wzrost : 175 Obwód klatki : bd Obwód ramienia : bd Obwód talii : bd Obwód uda : bd Obwód łydki : bd Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 22% Aktywność w ciągu dnia : praca za biurkiem Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia Odżywianie : dieta Cel : redukcja w szybkiem czasie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2013-05-03 21:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Doping

    WIEK: 2. WAGA: 94 3. WZROST: 168 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: ? -udo: ? -talia: 9⅝ 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: -białko: przy megace nie realnie -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka głównie do grama testosteronu tyg. 8. TRENING: siłowy od tygodni 9. CEL CYKLU: masa teraz sila 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2019-01-02 20:57:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • stan zapalny wcale nie jak sugeruje nazwa oznacza palenie sie czegoś czy nawet podniesienie temp. I w niektórych przypadkach rozgrzewajace pomagają:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2009-12-03 12:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)