SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • jakie odzywki na poczatek?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 22 Waga : 67 Wzrost : 181 Staż treningowy: 6 Obwód pasa: 81cm Obwód klaty: 94 cm Obwód uda: 53 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna, siatkówka po razie w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2013-04-12 12:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blue Rhino, White blood, prozdrowotnie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale z drugiej strony arginina polepsza ukrwienie ciala jamistego co skutkuje lepszym wzwodem czyli wiekszym zadowoleniem partnerki a tym samym wiekszej satysfakcji bioracego z wykonania dobrej roboty... a jak wiemy dobry stan psychiczny przyczynia sie do poprawnego funkcjonowania ukladu sercowo naczyniowego...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2005-08-12 16:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA:93-94 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:125 -udo:65 zadko cwicze ze wzgledu na kontuzje kolana -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat z przerwami moze troche qwiecej 6. DIETA: -białko:na cyklu ok 3g -węglowodany:4-5g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka glownie tesc,meta,byla tez deka i npp 8. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2009-09-22 11:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    dodam tylko że jestem bardzo czuły na kofeine wszystko mnie kopie po 15gram sawa to ja bez orientu byłem ale lubie taki stan po prostu nie pijam kawy po większych dawkach kofeiny miewam problemy z zaśnięciem więc chodziło mi bardziej o coś co ma w miare małą dawkę kofy w porcji a więcj aakg i beta alaniny oraz skłądników które wpływają na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2870 Data: 2013-01-06 11:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening hantlami

    Post
    Trening dla początkujących

    nie trenujesz nóg więc plan nie nadaje się za bardzo . poza tym samymi hantlami da się zrobić dobry trening ale ze 40kg spokojnie musisz mieć obciążenia na sam początek przy czym szybko ten stan ten trzeba szybko zmienić

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2013-10-08 18:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2007-11-09 13:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop - front

    Post
    Doping

    1-8 prop 100mg e2d 2-7 wino 30mg ed Płeć : Mężczyzna Wiek : 27 Waga : 78 Wzrost : 173 Obwód klatki : 115 Obwód ramienia : 43 Obwód talii : 70 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 40 Staż na siłowni : 3 Ilość spożywanego białka : 3g/kg Ilość spożywanych węglowodanów : 6g/kg Ilość spożywanych tłuszczów : różnie ;) Opis przebytych cykli sterydowych : meta [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2009-05-04 09:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 84 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat w sporcie 6. DIETA: -białko: ok 150g -węglowodany: 300-500g -tłuszcz: ok 70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 6 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: Sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3717 Data: 2013-02-20 23:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle brzucha a cykl kreatyny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jeżeli stan ten utrzymuje się już 4ty dzień odstaw kreatynę.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2012-02-01 18:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack przedtreningowy który wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ostro jest - nie radzę po pierwszych dawkach prowadzić auta zapodałem 1 miarkę przed wyruszeniem na siłkę i w trakcie jazdy dopadło mnie - mega duszności, jakiś odmienny stan ... nie było to pobudzenie jak po efce, bez trzęsienia ale dziwnie na maxa w pierwszych minutach myślałem że jeśli się nasili to klapa dzwonię po pogotowie .. po 5 min [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4265 Data: 2007-05-14 21:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy rozgalezione vs nierozgalezione

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w formie kapsułek lub proszku względnie jako składniki koncentratów białkowych. Działanie: BCAAs, pobrane przed treningiem, wprowadzająorganizm w anaboliczny (tzn. budujący) stan przemiany materii, w którym komórki mięśniowe zostają uwrażliwione na działanie insuliny. Aminokwasy rozgałęzione, w szczególności leucyna, powodują dodatkowo wzmożone [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2008-10-21 17:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S]Nokie n900

    Post
    Targowisko

    Dodaj cos ciekawego dostaniesz odemnie pełen zestaw na silownie stan jak nowy sprawdz http://allegro.pl/twoja-wlasna-silownia-warta-2000zl-i1579906337.html

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2011-04-28 11:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zle wykonana iniekcja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ale co w związku z tym? Pojawił się jakiś stan zapalny? Coś Cię boli?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2018-11-27 18:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turinabol

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 78 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING:- 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:- 11. POZIOM BF%:- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: Super 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2019-11-06 00:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sorki ale jestem tu w sumie nowy to nie dokońca obczajam sie w tym wszystkim Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 100-101 Wzrost : 176 Obwód klatki : 118 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 93 Obwód uda : 59 Obwód łydki : 40,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15,89 Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : areoby [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2013-06-09 16:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Doping

    Witam, nie chcialem zakladac nowego tematu wiec. 1. WIEK: 22 2. WAGA: 87 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 108 -udo: 62 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat 6. DIETA: -białko: 2.5g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1.5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, enan wino proviron, meta 2x 8. TRENING: push pull/fbw 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2014-09-20 11:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK:36 2. WAGA:87 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:118 -udo:64 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko:280 -węglowodany:320 -tłuszcz:70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY brak OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:11 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2021-04-29 11:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zly srodek, oxa tak, stan nie. Jezeli wins to z nandro, jezeli z nandro to z testem i z prostej sprawy robi sie skomplikowana. Juz lepiej bys wyszedl wbijajac zwyklego propa 50-75 eod... ps. regeneracja na winie Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-10-15 04:09:05

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2008-10-15 04:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop, kiedy działa

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 90 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: ? -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnych 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobrej jakości mięśnie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: nie wiem, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2012-12-04 09:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stan nasycenia to strata kreatyny. Jezeli masz tylko 250g to bierz 8g w dni treningowe, 6g w nietreningowe

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2004-03-03 22:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)