SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • WIEK: 272. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2013-05-13 15:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 100 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: 122 -udo: -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: przed ostatni deka, cypio, prop wino, ostatni ghrp6 , winstrol 8. TRENING: silowy 9. CEL CYKLU: masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2013-05-14 07:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość posiłków w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 40 Waga : 123 Wzrost : 192 Obwód klatki : 123 Obwód ramienia : 44 Obwód talii : 123 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 35% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : brak Odżywianie : [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2023-05-12 17:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cyklon

    Post
    Doping

    1.WIEK: 18lat 2.WAGA: 84kg 3.WZROST: 192cm 4.WYMIARY: BICEPS: 38cm KLATA:- niechce mi sie mierzyc;] UDO:- 63cm TALIA:- 86cm 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA: B:2.5g W:5-6g T:1.5g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ---- 8.TRENING: ukierunkowany na siłe 9.CEL CYKLU: masa+siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:--- 11.POZIOM BF% - [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2007-12-23 14:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl - rozpiska

    Post
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 82 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:105 -udo: bd -talia: bd 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 3 lata 6. DIETA: -białko: 2gr/kg -węglowodany: x 5gr/kg -tłuszcz: bd 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl pol roku temu na mdrol 8. TRENING: 4 x tydzien 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:pol roku 11. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2010-05-24 13:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po operacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] miałem bóle w podbrzuszu i wymioty po każdym posiłku, częste biegunki. Po kolonoskopi wykazano, że mam polipy i wrzody na jelicie grubym. Za późno zainterweniowałem i był stan zagrożenia życia, czego następstwem było usunięcie jelita. Zostawiono mi jego końcówke do której podłączono mi zbiornik z jelitem cienkim. Teraz najważniejsze jest to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2003-10-10 16:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wiec uzyupelnilem ankiete :) 1. WIEK: 29 2. WAGA: 84 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 102 -udo: 52 -talia: 90cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: srednij jakosci 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 glownie omka i deka 8. TRENING: 3 razy w tyg + 1 bieganie 9. CEL CYKLU: masa sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 9 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2010-05-30 15:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W tej chwili nie jestem wstanie podać wymiarów, ale mam nadzieję, że sobie poradzimy :) Więc: Płeć : kobieta Wiek : 22 Waga : 65 Wzrost : 165 Obwód klatki : xxx Obwód ramienia : xxx Obwód talii : xxx Obwód uda : xxx Obwód łydki : xxx Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : xxx Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2013-05-06 13:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - do oceny i poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wrzucam ankietę :) Wiek : 23 Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 75 Wzrost : 188 Obwód klatki : 102 Obwód ramienia : 32 Obwód talii : 88 Obwód uda : 49 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ~20% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW Odżywianie : jak mam czas to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2016-03-06 11:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek Bushido czy ring prosba

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] na rozmiary i wagi, a nie producenta i materiał. Swoją drogą worek ma się na lata i ciężko komukolwiek porównać skoro nie zmienia worków. No chyba że w klubie można ocenić stan worków po latach. Jak chcesz bardzo mocno dociążyć worek to warto zainwestować w dobry, skórzany. Jak ma być lekki tanio używany, w okolicy. Najlepiej dwa o różnych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2019-02-18 08:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .... Stan zdrowia dobry Bf 30 Tendencja do tycia Zmieniony przez - Omar44 w dniu 2016-03-13 15:40:02

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2016-03-13 15:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta razak

    Post
    Doping

    1. WIEK:25 2. WAGA:97 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:123 -udo:65 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5.5z przerwami 6. DIETA: -białko:2.5 -węglowodany:5.0 , 5.5 -tłuszcz:staram sie jak najmniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:wogole 8. TRENING:massa , sila 9. CEL CYKLU:massa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2010-12-27 21:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 85 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 117 -udo: 65 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 3.0 -węglowodany: 2.5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero,ten pierwszy 8. TRENING: 2x siłowy, 2 x wytrzymałościowy + aeroby 9. CEL CYKLU: przyrost czystej masy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2012-10-23 21:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana środków

    Post
    Doping

    1. WIEK:25 2. WAGA:100kg 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka:125 -udo:65 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat 6. DIETA:nie wyliczam makro -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:obecnie leci cyp e3d 300mg i npp150mg e3d 8. TRENING:push&pull 9. CEL CYKLU:redukcja jakość mięśnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2020-05-15 07:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna jak najlepiej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a w dni nietreningowe jak brac ? to w koncu jak mam brac bo widze ze kazdy radzi inaczej Jak polaczyc tauryne z glutamina i aminokwasami zwyklymi i kreatyna? Depresja, Stan Umysłu Fiasko Z Życia I Z Marzeń Wszystko To, Co Dobre Znikło Może Było By Inaczej Gdyby Miał Przed Sobą Przyszłość Zmieniony przez - muffa w dniu 2004-01-07 00:30:07

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2004-01-06 23:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmodyfikowany plan GVT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: ray95 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 18 WZROST: 172 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 77 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 37 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 61 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 85 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2013-11-03 21:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Doping

    . WIEK: 21 2. WAGA: 87 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 116 -udo: 58 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 6 lat z drobnymi przerwami 6. DIETA: jem normalnie ale unikam słodyczy ciosów i pije tylko wodę i 4 move -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl: 4 cykle wszystkie wino ( 2 razy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2022-03-29 12:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię ciuchy PROSTO

    Post
    Targowisko

    2K2 ja mam w sumie taką jak w 1 linku dałeś ale czarno z białym napisem Prosto ten w sumie jeden z pierwszych modeli, oczywiscie chodzona ale mysle ze stan exTra bo dbam o swoje rzeczy pozatym w sumie rzadko w niej wogóle chodziłem bo wole inne moje bluzy.. jak jakies propozycje masz to [email protected] i rozważe pzdr

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5302 Data: 2009-01-31 16:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 26 2. WAGA: 91 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: 64 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2.5-3g/kg -węglowodany: rotuje węv Glami -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-8 prop potem byla roczna przerwa i od 1.02.2017 cypio e4d 250mg ( w tym 2 miesiace na npp gdzies w okolicy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2018-08-19 10:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek...

    Post
    Doping

    Stan: 5 tydz. po 4 tabletki dziennie rano przed op treningu i na noc

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2012-09-19 21:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)