SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za tym zmiana składu odżywki. Żeby Cię jeszcze bardziej rozbawić napiszę, iż organizm ludzki dość szybko przyzwyczaja się do nowych warunków, pokarmów, treningu osiągając stan homeostazy. To, że rośniesz wynika z wytrącenia go z tego stanu i nadkompensacji. Dlatego postuluje się okresowe zmiany diety, kalorii, proporcji, odżywek, supli, czy [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5834 Data: 2004-08-27 16:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-drol i mass Rx

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 85 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: - -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: jest,tak jak byc powinno -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Metanabol,m-drol 8. TRENING: - 9. CEL CYKLU: masa,masa, masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2012-12-27 13:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wioślarz do 1000zł

    Post
    Trening w domu

    wioślarze OK,a co do drugiego pytania to temat dla jej lekarza prowadzącego. On ma pełną dokumentację medyczną i zna jej stan/możliwosci

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2019-04-24 13:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawiona dieta do oceny.. pomocy!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane):- Wiek : 16 Waga : 113 Wzrost : 180 Staż treningowy: 2mc, chodziłem od 2 lat z przerwami. Obwód pasa: 110 Obwód klaty: 117 Obwód uda: 65 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 5,6 x w tygodniu, jazda na rowerze, piłka nożna Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2012-08-09 22:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wklejam ankiete. 1. WIEK: prawie 23 2. WAGA: 117 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 125 -udo: nie mierzylem -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: łącznie 3 i pol roku (byla przerwa) 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1,2 nie zawsze trzymam sie dokladnie rozkladu makroskladnikow ale dieta jest jak najbardziej. 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2013-04-28 13:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupilem ja niedawno ale z drugiej reki z tego co widac to ma niewiele bo jej stan jest bardzo dobry jest w 100 procentach sprawna abteria trzyma tak jak kazda inna a fotki dodam jak zrobi

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2009-11-19 20:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktory pozwala na granie w najnowsze gry takie jak : Grand Turismo, GTA Chinatown Wars, NFS Shift i wiele innych, Konsola jest jeszcze na gwarancji do 07.06.2010 r . Jej stan oceniam na bdb zreszta wszystko widac na zdjeciach Dolanczam takze 2 karty pamieci * 4 GB * 64 MB W sklad zestawu wchodzi : * Konsola PSP Slim Srebrna *Karta 4GB i 64MB [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2009-11-21 21:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 18,5 2.WAGA: 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA: 110 UDO: 54 TALIA: 75 5.STAZ NA SILOWNI: 4lata 6.DIETA BIALKO: 2,5 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych 8.TRENING:3 razy w tygoduniu 9.CEL CYKLU: masa wmiare dobrej jakosci 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% raczej maly [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2008-05-11 13:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pajączek - pomoże czy nie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie od treningow na silowni (normalnych, bez nastawienia na te skrzywienia). Nawet pani doktor mi powiedziala, ze juz nie musze przychodzic na wizyty, by sprawdzic moj stan Jeszcze co do barku - ja mialem uniesiony prawy bark i to sporo. Zaczalem wiec nosic plecak na lewym, zamiast prawym barku + silownia i sie wyrownalo. Co prawda trwalo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2011-04-19 15:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie badania ? [zdrowy :-P]

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie mówię ze ma się psuć Zbilansowana dieta na pewno dużo lepiej wpływa na zdrowie niż odżywianie przeciętnego człowieka . . . no ale to wszystko robie dla zdrowia wiec chce znać jego stan Co wkręcić żeby mi zrobili badanie na serce (np ekg) i usg jamy brzusznej ? Zmieniony przez - coolkill w dniu 2006-12-24 10:08:27

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2006-12-24 10:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uraz rzepki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lekarz powiedział tylko, że jest stan zapalny i dał właśnie leki NLPZ.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2011-05-23 13:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do eksperta - boląca rzepki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] niezbedne testy to dobrze. Chociaz ja bym celował w konflikt rzepkowo-udowy i zbyt duze napiecie odwodzicieli. Ból pojawia sie z jakiegoś powodu np przeciążenie powoduje stan zapalny. przestaje boleć bo organizm tworzy warunki do tego by to zagoić. Trzeba znalezc przyczynę i ją wyeliminować. I dopiero wtedy bym poscil pacjenta w dalsze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2013-01-20 16:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fatalna przeszłość...Prosze o pomoc...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po wysiłku. W porównaniu do innych rodzajów białka wchłaniają się szybciej, łatwiej rozkładają i tym samym przyspieszają proces regeneracji. Dzięki temu trenujący jest w stanie szybciej osiągnąć stan pełnego odtworzenia wyjściowych możliwości umięśnienia, trenować dłużej i bardziej intensywnie. to co podałeś link to nie kupuj, nie myl pojęć! [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2008-01-13 16:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z wątrobą - odżywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek :26 Płeć : mężczyzna Waga : 81 Wzrost : 180 Obwód klatki : 86 Obwód ramienia : 33 Obwód talii : 86 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20-23% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : jazda na rowerze enduro, 3x w tygodniu siłownia - Starting Strenght Odżywianie : mam [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2021-11-22 02:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kostka po kluczu

    Post
    Sztuki Walki

    na opuchliznę okłady z altacetu-żelu na noc. ten stary pierdoła u którego byłeś nie powiedział ci tego? zimne kwaśne okłady (oraz altacet) odstawiasz, gdy skończy się stan zapalny w miejscu urazu. dopiero wtedy maści rozgrzewające i stabilizator neoprenowy. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2010-06-02 11:14:41

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2010-06-02 11:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 37 2. WAGA: 92 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: split 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: dobre mięcho 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2020-02-26 22:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski puls

    Post
    Doping

    1.WIEK:22 2.WAGA:75 3.WZROST:180 4.WYMIARY:- 5.STAZ NA SILOWNI:3 lata 6.DIETA BIALKO:210 WEGLOWODANY:430 TLUSZCZ:50 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Test 35mg/ed 2, hcg 250iu/e3d 8.TRENING:FBW 5X/W 9.CEL CYKLU:Wzrost siły 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:- 11.POZIOM BF%:11% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):Mezo 13.STAN [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2022-02-26 08:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:22 2.WAGA:90 3.WZROST:175 4.WYMIARY: BICEPS:44 KLATA:125 UDO:69 TALIA:83 5.STAZ NA SILOWNI:5 lat 6.DIETA BIALKO:4g/kg WEGLOWDANY:4g/kg TLUSZCZ:1,5g/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:4 cykl 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:sucha masa miesniowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2 miesiace 11.POZIOM BF% 12 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4302 Data: 2008-06-18 11:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regulamin dzialu ankieta 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2014-11-12 19:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:28 lat 2. WAGA:102 kg 3. WZROST:185 cm 4. WYMIARY: -biceps:45 cm -klatka:119 cm -udo:64 cm -talia:98 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: 3905 kcl -białko:147 g -węglowodany:537 g -tłuszcz:130 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl meta solo 30 dni Drugi cykl enan plus meta 12 tygodni 8. TRENING: split 4 dniowy 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2022-01-17 20:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)