SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • "Dieta" do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel : redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 79 Wzrost : 175 Obwód klatki : 101 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 82 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 18% Aktywność w ciągu dnia : na chwilę obecną bezrobotny więc tylko coś w domku lub na zewnątrz do ogarnięcia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2016-05-31 14:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podwójny split do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co rozpiska nie poparta żadnymi doświadczeniami Chciałbym, żeby np. puma666 powiedział co myśli o takim pokręconym potworku. Myślałem też o bardziej hardcorowej wersji - czyli NC nawet w dni średnich treningów(ale kcal nadal +200) a ładowania tylko w dni ciężkie. Czyli stan okołoketozowy. Zmieniony przez - Granathar w dniu 2009-09-24 18:26:45

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2009-09-24 17:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sądzę, że nałożyło się na ten stan kilka aspektów - niedoleczone jedno zapalenie + być może nieodpowiednie leczenie anty, które osłabiają org + klimatyzacja daje początek następnym.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2009-04-16 18:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co trenować dalej ??

    Post
    Sztuki Walki

    A ja tak trochę z innej strony to ujmę, co prawda jako taki stan twojej kondycji psychicznej można zauważyć, ale pozwól, że zapytam( oczywiście odpowiedź nie jest konieczna): Abstra***ąc od strony pomocy prawnej, mundurowej... Myślałaś, żeby zgłosić się do ośrodka/ towarzystwa pomagającego osobom, które mają tak pod górkę jak ty? Oczywiście nie [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9382 Data: 2011-07-05 14:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUSH PULL do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Trudno doradzić może jakaś stara kontuzja niezaleczona, nie wiadomo. Jeśli jedna noga okazałaby się słabsza to byłoby to ogólny stan nie tylko w jednym miejscu. Spróbuj delikatnie robić przysiady nawet na większej ilości powtórzeń i obserwować jak ból nie będzie ustępował to warto by się przejść do lekarza.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2016-04-14 20:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadciśnienie w gałce ocznej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i spalonego THC na ciśnienie w gałce ocznej u zdrowych osób. Hepler i in. (1976) stwierdzili że spadek ciśnienia jest zależny od dawki. Jones i in. (1981) odkryli że tolerancja na w.w. efekty rozwija się bardzo szybko, a po zaprzestaniu leczenia ciśnienie wzrasta ponad stan początkowy" pozatym ten kolega chyba nie ma jaskry pozdro---->

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-25 14:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24 lata 180 cm 124 kilo

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a więc re:ankieta Wiek : 24 Waga : 124 Wzrost : 180 Staż treningowy: 3 miesiące Obwód pasa : 120 Obwód klaty: 120 Obwód uda : 63 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): narty , rolki , pływanie , rower. W przeszłości bardzo dużo deskorolki. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia : dobry ? Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2012-09-14 18:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na łapy 3/4tyg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: magiu PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 18 WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 91 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 42 OBWÓD ŁYDKI: 45 OBWÓD UDA: 65 OBWÓD BIODER: 85 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 82 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2013-12-01 19:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nic, postaram sie troche pokombinowac z jakimś planem, a jeśli nie bedzie efektów to trzeba sie poświęcic, zakupic jakieś suplementy i wykupic karnecik:) A nawiasem to jak oceniacie stan dzisiejszy?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 14792 Data: 2010-08-31 19:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na suplementach, to sie na razie nie opieraj dieta z bilansem na + i wszystko będzie ładnie szło.. na początku ćwicz jakimś fbw lub 3 dniowym splitem.. dużo razy było tu wałkowane o tym, to możesz poczytać stan - hmm.. jest chudo, ale to dobry podkład żeby nabierać suchej masy i wyglądać zayebiście zdr

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 14792 Data: 2010-08-31 20:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MÓJ SKLEP W RADOMIU (FOTOSTORY)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Poczatek lutego czyli aktualny stan polek. Doszlo bardzo duzo towaru i pojawil sie problem z weeksponowaniem go, musialem dorobic polki, przedluzylem o 100 cm te polki co juz byly oraz dodalem dolna polke miedzy kaloryferem ilosc polek zwiekszyla sie az o 40%

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 14886 Data: 2005-02-10 03:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trójglicerydy - obniżenie poziomu we krwi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tez ostatnie zdanie mnie rozwalilo Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-14 17:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastrzał

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jesli występuje stan zapalny to trudniej się zneiczula wg mnie - mozna robić i bez antybiotyków znajomy mi kiedyś robił bardziej swoja metoda - 2 dziury w paznokciu , jakieś szwy i nacięcie i przeszło obecnie sam wyczuwam kiedy się coś zaczyna dziać ; zostawiam w spokoju , wietrzę , i samo przechodzi ps . to masz tam jakiś średniowiecznych [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-25 02:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 88 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: 4-4.5g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeszcze zaden 8. TRENING: gora dol 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2017-08-19 15:20:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • novothyral

    Post
    Doping

    1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 14914 Data: 2009-10-26 22:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] deka, prima, master, tren i wiekszosc z tego mi bardzo rozjezdzalo morfologie ze powaznie chory bylem. Nie wiem czy moze sa jakies nowosci na ktore bym dobrze reagowal? Zastanawialem sie moze nad peptydami np. Igf-lr3 kiedys okazjonalnie ze 2 viale przybilem i bylo ok. Nie wiem co tu jeszcze mozna wymyslic zeby mnie ruszylo Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2022-02-10 15:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] deka, prima, master, tren i wiekszosc z tego mi bardzo rozjezdzalo morfologie ze powaznie chory bylem. Nie wiem czy moze sa jakies nowosci na ktore bym dobrze reagowal? Zastanawialem sie moze nad peptydami np. Igf-lr3 kiedys okazjonalnie ze 2 viale przybilem i bylo ok. Nie wiem co tu jeszcze mozna wymyslic zeby mnie ruszylo Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2022-02-10 15:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOVIS (T.Propionat ) SIT Italien

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] bedzie wieksze. j wiec dobry prysznic 2-3 razy dziennie nie zaszkodzi a pomoże. problemów z pryszczami nie mam na cyklu żadnych. aktualnie jadę testovis + wino scantel wyprysków nie ma żadnych lecz myślę ze bardziej to zasługa TADA (glutathion) bo stan skóry bardzo się poprawił o pryszcze bardziej się martw przy odbloku niż na bombie xD

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-13 15:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy,stagnacja,brak efektów i motywacji !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardzo dziękuję za odpowiedź.Jestem naprawdę zdruzgotana tym,co piszesz bo jak tu nie być kiedy przychodzisz do klubu,wynajmujesz trenera,wydajesz kupę kasy i...NIC. Przecież stosuję się ściśle do jego wskazówek. Co ma zrobić osoba,która dopiero rozpoczyna swoją przygodę z treningami?Kogo słuchać? No ale tak,jak wspomniałeś efektów brak,a więc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2012-02-11 12:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi tylko chodzi o to czy stan zapalny w orgamizmie o antybiotyk nie przeszkadza

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 6448 Data: 2017-01-23 15:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)