SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • [...] wręcz wrzodów podostawali i bez Accutane/izoteku nie szło tego wyleczyć. Ten sam przykład z moimi ramionami (rogowacenie okołomieszkowe) - gdy przyjmuję witamine A+E + C stan skóry jest prawie, że ideolo, a jak zaniedbam to 2 tyg i znowu średnio to wygląda. To co dana osoba zrobi jest jej sprawą, ale jeśli nie jest to nic poważnego to [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13552 Data: 2015-10-31 22:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z CKD - brak efektow

    Post
    Trening w domu

    [...] TYM DOKLADNIE W TYM DZIALE) TO WPIERW SA WYROWNYWANE STARTY Z WTROBY ORAZ MIESNI. DOPIERO PO TYM WW SA UZYWANE JAKO PALIWO, ORAZ EW ODKLADANE JAKO TLUSZCZ 3. Czy ketoza jest stanem koniecznym do spalania sadla? Czy podobne, ale mniej nasilone spalanie osiaga sie przy niskich WW (niekoniecznie <20g/dzien), ale przy wysokim stosunku T do B? Bo z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5656 Data: 2002-07-12 11:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy cos tu zmienic???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam moze mi ktos podpowiedziec czy cos powinnienem zmienic??Chce trzymac ta diete przez 12 tyg zalezy mi nieco na redukcji a w duzej mierze na zdrowszym szamaniu posilek I 50g platkow owsianych 20g rodzynek 2 bialka jajek posilek II 100g sera bialego + 2 lyzeczki jogurtu 0% 20g orzechow owoce (jablko gruszka) lub posilek II 3 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2008-05-06 17:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect

    Post
    Doping

    po tussi i po speedzie JEDYNIE WYDAJE CI SIĘ że lepiej ogarniasz. Testy psychologiczne wykazały dłuższy czas reakcji, kilkakrotnie większe błędy, rozkojarzenie, drażliwość. Jedyne czego możesz się w ten sposób nauczyć to ćpać. Uwierz mi próbowałem wielu tricków. Najlepszy sposób na p[rzyswajalność to zdrowy spokojny sen, ograniczenie spożycia [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-03 00:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vitapil

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja dodam, ze wplywa rowniez na stan skory i paznokci. Oprocz tego zaweira witamine Phabba (chyba tak sie pisze), ktora poprawia ukrwienie. jezeli ktos chodzi na solarium to moze mu to jeszcze pomoc. Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-17 21:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO KOREKTY lub AKCEPTACJI sogi za pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aha, przepraszam. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:regula PŁEĆ:M WIEK: 18 WZROST: 188 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 98 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 41 OBWÓD ŁYDKI: 41 OBWÓD UDA: 61 (nietrenuje, problemy z kolanami) OBWÓD BIODER: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2010-05-09 14:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Michaila

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ilościach dla zwykłego śmiertelnika wręcz szalonych a nawet niemożliwych....piłem także polskie smakołyki które potrafią tak niesamowice szybko wprowadzić ludzkie ciało w stan akrobatycznej fenomenalności :) ...... Michail ale jak już moje organy stwierdzą że są już na miejscu....i do fitness clubu siewybiorę to trening ACT jak długo mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2003-07-28 15:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorii nie liczę, ale myślę, że około 2000 gdzieś jest. Od stycznia tego roku zmieniłam swoje nawyki żywieniowe, m.in. jem pieczywo razowe, grahamki, brązowy ryż, kaszę gryczaną. Ostatnio więcej owoców między posiłkami wcinam, bo jak tylko skończę jeść główny posiłek to mam ochotę na coś jeszcze i tak staram się owoc jakiś zjeść zamiast czekoladę [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6594 Data: 2012-09-02 19:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] vs Raw King of Route 66 FIFA 2004 Manchester United Champions Legaue Euro 2004 Smackdown shut your mouth PES 4 Smackdown vs Raw 2006 Legends of Wrestling Dinosaur Adventure Koszulka polo Lacoste, rozmiar 6, stan db-bdb Zdjecia moge przeslac na maila bo nie chca sie kopiowac;/ Zmieniony przez - adamk881 w dniu 2010-03-17 18:06:01

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4552 Data: 2010-03-17 17:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA + ENAN

    Post
    Doping

    [...] BF%: ok 18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): odkladajacy sie fat na brzuchu 13. STAN ZDROWIA: perfect 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porost standardowo, lysienie juz sie zaczelo i je zaakceptowalem 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok 2100-2300 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130-140 -martwy ciąg: 160-170 (nigdy [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9147 Data: 2013-02-20 14:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polawiacze perel potrafia dosc dlugo przebywac bez oddechu pod woda ' Tymczasem aktualny rekord świata Czecha, Martina Stepanka wynosi ponad 8 minut!' http://www4.wakacje.pl/artykuly2.phtml?id_artykuly=172 Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-28 17:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wiec jak to się dzieje ze bywalczynie zajęć grupowych robiące setki przysiadów na treningach maja nadal płaskie pupy? Dlaczego ćwiczące na stepach które powinny poprawiać stan mięśni pośladkowych, maja nadal płaskie pupy, dlaczego w końcu, dziewczyny ćwiczące na siłowni i robiące przysiady maja również często płaskie pupy i dlaczego w ogolę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-29 13:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] proces lipolizy, co jak wiadomo utrudni redukcję tłuszczu zapasowego, a tym samym nasili procesy kataboliczne. Reasumując kompozycja sylwetki ulegnie pogorszeniu i stan Twojego zdrowia. Warto? dla paru kg w dół na wadze i chwilowej radości? sylwetkę i tryb odżywiania zmienia się na całe życie, nie na chwilę, zwłaszcza gdy ludzie są [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 12684 Data: 2017-05-15 16:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 lata 2. WAGA: 91 kg 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:112 -udo:62 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 lat 6. DIETA: -białko:mieso kurczak -węglowodany:z reguły cukry proste -tłuszcz:jajka 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl 1,5 miesiaca winstrol i oxandrolon 8. TRENING:w kazdej nadazajacej sie chwili koszykwka [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10234 Data: 2018-08-25 16:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 81 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 107 -udo: 57 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 1,7g/kg -węglowodany: 4,5,6, g -tłuszcz: 1-1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: megace , meta susta 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1.5mies 11. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 15158 Data: 2018-08-20 15:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W odpowiedzi na wcześniejszy post ciśnienie skontrolowane, jest lekko ponad stan ok 130-140/70-80. Normalnie mam 120-130/80 Dzisiaj poleciała pierwsza dawka ari dokładnie pol tabletki, ciężko podzielić ta tabletkę na ćwiartki.. estro było mocno wybite stad zdecydowałem się na pol tabsa na pierwszy ogień Od drugiej tabletki zmniejszę porcje do 1/4 [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4891 Data: 2019-04-16 23:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK PO OMNADRENIE

    Post
    Doping

    te hormony trzeba będzie wyrownac a jak będzie kabel otwarty,to warto morfologie ob lipidogram, dodatkowo kortyzol tsh,ale to już dla siebie żeby sprawdzić stan zdrowia,bo czasem warto.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8822 Data: 2015-08-24 23:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5 dniowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 82 Wzrost : 183 Obwód klatki : 105 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 84 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 18% Aktywność w ciągu dnia : Studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia - trening z tego tematu ma być. 5x w tygodniu aero 30 min po siłowym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2014-02-26 13:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split dzielony na 2 - prośba o porady

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Igor_krk PŁEĆ: M WIEK: 28 WZROST: 186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 24 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: - OBWÓD RAMIENIA: 40 OBWÓD ŁYDKI: 41 OBWÓD UDA: 56 OBWÓD BIODER: 95 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: - OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2015-08-06 10:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA DIETA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    U mnie to BCAA tak działa, że wprowadza mnie w stan wykorzystywania jako źródła energii nie tylko tych kilku gramów, ale - ponieważ proces ten trwa dalej - również BCAA z tkanek mięśniowych, powodując właśnie katabolizm (rozpad) mięśni, co można wyczuć węchem (zapach amoniaku w pocie). Po HMB nie ma takiego efektu. Zmieniony przez - jogger w dniu [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 10550 Data: 2004-07-07 23:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)