SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • ocena diety 1 redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 80 Wzrost : 171 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 94 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : praca fizyczna mma siłownia bieganie Odżywianie : jak dotąd masówka Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2013-05-15 18:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Tak jak w temacie mam do sprzedania 2 komplety kolumn łącznie lub oddzielnie . 1 Są to samoróbki, stan wizualny oceniam na dobry, głośniki używane, grają, waga głośników ok. 15kg wys:15xszer:26xgł:20.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5174 Data: 2009-02-15 14:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teść Galenika 250mg

    Temat
    Doping

    1.WIEK:20 2.WAGA:77 3.WZROST:168 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA:115 UDO:55 TALIA:90 5.STAZ NA SILOWNI:3 6.DIETA jest BIALKO:jest WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta teść polski (100mg) 8.TRENING: 4 w tyg 9.CEL CYKLU: MASA 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1,5miecha 11.POZIOM BF% hmmm nie wiem 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2012-01-28 21:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 15 Waga :98 Wzrost : 180 Staż treningowy: Brak Obwód pasa: 103 Obwód klaty: 104 Obwód uda: 68 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): WF 3 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: DB Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystkie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2012-11-01 17:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch/redukcja/pomocy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] juz jakis czas(2-3miesiace),miesnie sa coraz mocniejsze i widze postep w potworzeniach itp,wiec mysle ze juz czas powoli zrzucic tluszczyk ,aby je uwidocznic(patzr.zdjecia stan na dzien dzisiejszy )rozumiem ,ze bieganie powinno wystarczyc??? i pytanie jak dlugo moze potrwac palenie takiej tkanki,bo chce wiadomo ladnie wygladac na wakacje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2014-03-26 17:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dużo KCAL ? Prośba o pomoc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie Możliwosci finansowe: 300 zl Cel/problem/opis : Mam problem według moich obliczeń zapotrzebowanie to 2732 spadłem do 2400 na redukcję lecz czuję że zadużo jem nie jestem w stanie zjeść posiłku Wszystko jest ok czy może pomyliłem się w obliczeniach może ktoś to sprawdzić ? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/761d3df8348f4627bba601c788c57aa6.png

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2014-11-25 20:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna po terminie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdecydowałem się że jednak tutaj. Pytanie odnośnie kreatyny. Data ważności kończy się 14.02.16(kreatyna z sfd). Zamówiłem ją rok temu chcąc zacząć cykl, jednak złapał mnie stan zapalny mięśni i nie mogłem chodzić na siłownie. Teraz aktualnie jestem na 2 tygodniu, i jeszcze 2 tygodnie moge robić zgodnie z datą ważności. Myślicie że coś sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2016-02-04 14:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na sprzedaż 4 archiwalne numery świetnego magazynu kulturystycznego, Muscular Development. Nr 09, wrzesień 2009 (12) Nr 10, październik 2009 (13) Nr 11, listopad 2009 (14) Nr 01, styczeń 2010 (16) Stan wszystkich 4 numerów jest idealny. Koszt całego kompletu to 25 zł + 17 zł kosztów przesyłki (ponad 700 stron trochę waży). Jest możliwość kupna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2012-04-16 22:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol solo ??

    Temat
    Doping

    [...] brak Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : brak Stan zdrowia : BDB Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia : wszystko ok A więc : Zakupiłem M-drola i tak się zastanawiam czy może coś dorzucić E-ptinhe czy raczej nie. Słyszałem razem moge po wątrobie dostać. A solo czy da efekty. Co sądzicie?? ps. Czy e-bol na odblok wystarczy czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2010-06-21 16:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tupac Zmartwychwstanie

    Temat
    Targowisko

    [...] orginalna muzyke tupaca i zapisy z koncertow szczery przejmujacy i inspirujacy to inny autoportret odslaniajacy sekrety duszy kontrowersyjnego artysty Kaseta byla razw odtwarzaczu Vhs stan super 5+ tylko dla tego ze byla raz urzywana tylko raz byla urzywana polecam film niesamowity Kontakt... gg 11126864 e-mail [email protected]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2007-09-29 12:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Witam jestem aktualnie 2 miesiąc na cyklu Enan 350 co 5 dni zauważyłem że jądra dosyć się przykurczyły , czy co jakiś czas brać hcg czy dopiero po zakończonym cyklu? WIEK:24 2. WAGA: 83 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:40.5 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 237 Data: 2024-01-08 20:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam do sprzedania korki Adidas Predator Trx Sg.Korki miałem ubrane 4 razy. Stan oceniam jako b.dobry. Cena-90zł (za przesyłkę ja płacę) Rozmiar-41 (wkładka 28cm) Wysyłka za pobraniem. W razie pytań prosze pisać na forum lub gg. Odpowiem na wszystkie pytania. A fotki wysyłam na meila Zmieniony przez - suchy500 w dniu 2009-03-14 16:30:17 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2009-03-14 16:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6510 Sprzedam

    Temat
    Targowisko

    Przedmiotem licytacji jest Nokia 6510. Jestem pierwszy włascicielem telefonu. Stan telefonu określam na BDB, jedyny mankament to lekkie prawie niewidoczne otarcie na rogu telefonu, oraz minimalny pasek który biegnie przez wyświetlacz, jest tak mały ze w niczym nie przeszkadza o odczytywaniu sms itp. W komplecie znajduje się - Telefon - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2006-08-22 00:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK:30 2. WAGA:105 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:124 -udo: -talia:102 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: METKA 8. TRENING:3 LATA 9. CEL CYKLU:MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2011-10-26 21:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponadrywane więzadła w stopie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] (I stopień) i strzałkowo skokowe (I/II stopień). 3 miesiące od kontuzji (wliczając 3 tygodnie rehabilitacji) nie daje przesadnie dobrych efektów i zaczynam się poważnie zastanawiać, ile jeszcze czasu będzie trwał ten niemiły, bezsportowy stan. Ktoś miał podobną kontuzję może? Jeśli tak, to ile potrwał powrót do formy? Z góry dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2008-02-28 20:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzcie

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 23 2.WAGA: 88 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY:5 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: ok [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2008-04-05 11:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja u początkującego

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek: 17 Waga : 78kg Wzrost : 180cm Staż treningowy: 0 siłowni , trenuję siatkówkę 7 lat Obwód pasa : 82 cm Obwód klaty: 96 cm Obwód uda: 56 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siatkówka treningi codziennie , weekend mecze Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2013-12-08 14:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak pompy przzestuj

    Temat
    Doping

    WIEK: 32 2. WAGA: 90 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 129 -udo: 60 -talia:81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 roku 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: -tłuszcz: 85 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 8. TRENING: 4xspilt 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 lata 11. POZIOM BF%: 15 12. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2019-02-14 18:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek:19 waga:77 wzrost:180 staż na siłowni: 2 lata poprzednie cykle: 250mg test e /tydzień przez 17 tygodni. dieta: 150g białka, węgiel 300g, tłuszcz 130g cel cyklu: masa treningi: 3-4/tydzień Full Body BF%: nieznany, około 13-15 Typ budowy: mezomorfik Stan zdrowia: bdobry, na nic się nie skarżę Skłonność do łysienia: brak PPM: 3000kcal Wyniki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 242 Data: 2024-02-12 13:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, jakie dawki i kiedy zacząć brać arimidex i finasteride na cyklu z propa? cykl 5 tygli, dawki ok 400-500 mg propa tygodniowo (75mg ED) do tego Stan oral 30 mg ED. Planuję 0,5 mg arimidexu raz na dobę i 5 mg finasterid'u raz na dobę - ale brać od pierwszego dnia cyklu, czy zacząć wcześniej, i czy ciągnąć dłużej niż 2-3 dni po ostatnim szocie? [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3905 Data: 2006-02-17 12:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)