stan

[...] aero – poniedzialek, piątek, sobota – nic ;-) Zaczne od treningu wg Wodyna, który robilam ostatnio, jeśli jednak jakas dobra dusza poleci cos lepszego, to zmienie :-D Aha, stan zdrowia, niestety nic się nie zmienia, tzn, dalej estrogeny bardzo niskie, a reszty nie wiem, bo pobrali mi krew na poczatku miesiaca ale wizyta u endokrynologa dopiero [...]

[...] z uwagą cały post i wyciągnąłem następujące wnioski dla siebie: 1. faza nasycenia 5 dni x 0,3g/ kg m.c. nie jest konieczna Generalnie po przyjęciu 100g kreatyny następuje stan nasycenia mięśni kreatyną, więc biorąc 5g dziennie przez 20 dni też osiągnę stan nasycenia. 2. planuję zrobić 3 makrocykle, co zajmie mi ok. 28 tygodni (3x8 + 2x2 SD) i [...]

[...] sucho w gardle, głowa boli. Ma ktoś jakiś pomysł, co to może być? Przed treningiem w miarę dobrze się czułem. Chęci do ćwiczenia były duże a jak zacząłem ćwiczyć to mój stan się pogorszył. Nie wiem co mi jest, zawsze muszą wyjść jakieś kłopoty. Szczególnie podczas testu. Może to coś z ciśnieniem... W każdym razie trening z pupy i nie mam [...]

[...] następujący: 9.00 jazdy potem napinka nad jeziorkiem a jeszcze później siłownia. Dalej się coś wymyśli. Dzisiaj wieczorem trochę byłem pokopać piłeczkę ale jak zobaczyłem stan starych boisk to szybko mi się znudziło. Dlatego na siłowni zrobiłem 45-minutowe aeroby w postaci różnych przeskoków przez przeszkody, walka z cieniem i workiem. Itp. do [...]

[...] na tyle głupi, że kopie mocno - a drugi blokuje piszczelem - przy czym zero ochraniaczy -> to golenie będą obite - logiczne. Ale nie czarne itp. Czarne to byłby ostatni stan przed amputacją! "- trenując boks tajski bedziesz miał szczęście jeżeli w wieku średnim nie będziesz o lasce chodził" BZDURA. Chyba że trenujesz u jakiegoś [...]

8. Performance-Enhancing Substances in Sport and Exercise Two well-known and highly respected authorities on performance-enhancing substance use in sport and exercise have assembled the contributions of leading experts in the field. The result is the most comprehensive, up-to-date text available on the use and abuse of performance-enhancing [...]

[...] literatura wskazywała, że chemia w przypadku raka wątroby jest nieskuteczna. Znalazłem pozycję "TERAPIA DR GERSONA". Ojciec ja stosował przez 4 miesiące a jego stan bardzo się poprawił, wyniki zrobiły się książkowe. Za namową lekarza wbrew woli matki skusił się na chemię sądząc że matce pomogła ona 6 lat temu. Gdy zaczął brać chemie [...]

[...] do związków niskocząsteczkowych, wchłanianych w jelitach. Na strawność pokarmu mają wpływ: rodzaj i ilość zawartych w nim składników odżywczych; obecność nietrawionych substancji balastowych; sposób obróbki technologicznej i przygotowania do spożycia; stan uzębienia konsumenta; motoryczna i wydzielnicza sprawność układu pokarmowego. [...]

[...] jasiu w tak nieroztropny sposób chciałby otrzymać zwrot pieniędzy? 3.Kolejną kwestią jest koszt badań.Bull zapewnia,że ktoś kto zdecyduje się zlecić badania to tej osobie zostaną zwrócone koszty jakie poniesie,a mimo to nieśmiało na ten temat wyraziły się chyba 2 osoby,co oznacza,że te 550zł to dla większości ludzi sporo pieniędzy.Czy taki jasio [...]

[...] łyżeczką dżemu Co lubisz jeść na obiad : ryby, owoce morza Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : stan zdrowia b.dobry, regularne miesiączki Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Tai Slim, Isagenix, Jack 3d, obecnie [...]

Witaj Pawle Od czego zależy że człowiek ma kaca? Myślę że jakby poznano dokładnie wszystkie mechanizmy substancje i czynniki odpowiadające za ten stan to już nikt by nie miał kaca Wystarczyła by jedna tabletka przed piciem i problem z głowy A nie wszystkie środki działają i nie na każdego... Ma to między innymi związek z faktem że ogólnie pojęty [...]

[...] informacji Dzisiaj dla przykładu podział żywności funkcjonalnej Podział najczęściej wykonywany jest ze względu na kierunki oddziaływania żywności funkcjonalnej na poprawę stanu psychofizycznego, specyficzność składu i zaspokojenie określonych potrzeb organizmu oraz stan wiedzy o efektach żywieniowych Podział żywności funkcjonalnej ze względu [...]

[...] 360 za duza paczke, to bylo jakos ponad 30 opakowan. Jak bralem, hm, byla jakas piramida, w szczycie 80-100mg o ile dobrze pamietam, moze 120mg, waga 105kg. Na temten dzien stan byl tragiczny, tego sie juz syfem nie dalo nazwac, ogromne ropne wagry, krew sie z nich lała, cale plecy zasyfione, klatka i ramiona na 75%. Te duze znikły chociaz [...]

[...] na myśli to czy np picie czegoś pomoże szybciej spalić jedzenie w brzucho co pozwoli jeść dalej. Tutaj kwestia odpowiedniego trawienia, środowiska żołądka oraz odpowiedni stan jelit. Ogólnie to musisz zadbać o stan jelit. Probiotyki mogą pomóc, jeśli chodzi o trawienie to już zależy : bromelaina, papaina, betaina itp. naturalne wspomagacze jak [...]

[...] A może by tak całe ciało na jednym treningu zrobić taki domowy HST? HST W IZOMETRYCZNYCH? LITOSCI! BARY: rozgrzewka: wyciskanie na bary 15powt . 1: WYCISKANIE FRAMUGI: stan na krzesle inasladujac ruch wyciskania sproboj podniesc framuge od drzwi razem ze sciana. przytrzymaj napiecie miesni przez 30 sekund. / tutaj bede mial problem bo nie [...]

[...] mi ok 2000kcal. Przeglądałam przykładowe diety na forum a nawet kilka dni zastosowałam się do jednej 1800 kcal. Muszę przyznać, że nie dałam rady zjeść wszystkiego w ciągu dnia i zakończyło sie to zaparciem. Czytałam, że to jest normalny stan i jest kwestią przyzwyczajenia organizmu. Mam dostęp do siłowni, mam też sztangę i ciężary w domu.

[...] całkowicie wykluczyłam je z diety Ograniczenia żywieniowe: brak, ew. ograniczenia finansowe Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne: stan zdrowia dobry, miesiączki regularne, nie biorę tabletek hormonalnych Preferowane formy aktywności fizycznej: 5x muay thai, siłownia, aerodoby Stosowane aktualnie i [...]

Sama może sprawdzić jak dużą masz tę szczelinkę. Wielkość tej szczeliny jest ważna. W wielu źródłach podają, że szczelina na szerokość jednego palca jest traktowana jako stan normalny. Ja mieszczę w najszerszym miejscu 2,5 palca (na wysokości pępka). Tu fajnie pani pokazuje. http://www.youtube.com/watch?v=uzIrt82maws Zmieniony przez - Dotkazoz w [...]

[...] Może ktoś zapyta, czemu wcześniej mając problemy z hormonem reagującym na trening siłowy, nie poszedłem w ten rodzaj aktywności. Otóż sprawa wygląda tak, że ze względu na stan ogólny zdrowia (za dużo ciężkiej pracy w przeszłości), na początku wybrałem trening bardziej fitnessowy z elementami siłowni. Potem był trening bardziej siłowy ale na [...]

[...] miłe .. Jestem ciekawa jak zeszłam wagowo, będę wiedziała dopiero po weekendzie, na razie nie dysponuję wagą, jednak najmniej mnie to obchodzi, liczą się wymiary i ogólny stan ciała. A fałdki są mniejsze  wymiary jednak pozostały bez zmian i jest jeszcze jedna ważna wiadomość: cellulit na pośladkach i udach wyraźnie się zredukował, [...]