Hej ale ja wcale nie pisalem ze mam rozkmine :p pisalem ze wylane mam na to xD Ale zatoki tez męczyły no i stan zapalny tez jeszcze mam :p Tak weszło gh, miałem w domu 36iu apteki więc to poszło póki co, od tamtego poniedziałku zacząłem bić. Jak ta apteka mi sie skonczy to imperial wchodzi. Waga dzisiaj 118,9kg więc chyba juz przestała rosnąć [...]
To powinna być przestroga dla innych ;d po co kombinować i coś zmieniać jak się ma sprawdzone ;p wrzuć może naproxen zapobiegawczo i może zniweluje lekko ten stan zapalny. W aptece kupisz bez recepty ale tam małe stężenie. Ja chyba mam w domu 550mg na czarna godzinę ale to było na recpetę
To powinna być przestroga dla innych ;d po co kombinować i coś zmieniać jak się ma sprawdzone ;p wrzuć może naproxen zapobiegawczo i może zniweluje lekko ten stan zapalny. W aptece kupisz bez recepty ale tam małe stężenie. Ja chyba mam w domu 550mg na czarna godzinę ale to było na recpetę Właśnie o tym samym pomyślałem jak czytałem o tym problemie [...]
[...] na przykład nie boli to po co mam przepłacać? W innym wypadku wiadomo ;-) tez bym także robił. Winter jak kolega wyżej pisze warto by było coś z tym robić masz tam nadal stan zapalny? Jeżeli nie o zrost się zrobił warto rozbić u fizjo na przykład Tak jak piszesz Grzesiu sam 3 pierwsze podejścia miałem ch**owe do andro i towar lipa No po [...]
Nie wiem, ja biłem prawie wszystko już z sody, i po niczym żadnych akcji nie miałem. Nawet DHB nie bolało, no ale w końcu stan zapalny i tak się zrobił jak to po dhb :-P Najeżdżać na lab, bo mi jeden środek boli, to trochę nie halo. Jak Dmq napisał, to tak jakby on pisał że andro jest chuyowe, bo dla niego rozpuszczalnik nie leży. A z trenem andro [...]
[...] bo te dwa cały czas leciałem i było w miarę ok. No ale niestety też mi nikt nie przetelepotruje novo czy melii żebym mógł znów jutro bić co trzeba. a co do tych guzów to jeszcze czuje że nie zszedł z nich stan zapalny bo jeszcze boli w tych miejscach chociaż to juz 6 dzień chyba. No trudno swoje zapłaciłem i tyle. Chyba że jeszcze zapłacę.
[...] teraz do końca życia będzie bił melie choćby inne dobre laby miał 2x taniej. Dla Ciebie dobry, dla niego nie. Nie jest dla Niego równie dobry bo co strzał enana miał stan zapalny;-). Tobiasz jeździ (albo jeździł) Škodą, ja mam Skodę. Kupisz Ty i Ci kleknie konkretnie to co, kupisz następne auto też Skodę, z tyłu głowy będzie że się [...]
To że nie jestem chojrakiem i słyszałem jak niektórzy reagują, Więc wole na spokojnie sobie zrobić off tym bardziej że dwa dni treningowe pod rząd już wpadły, pojadę na spokojnie na szczepienie i dzisiaj odpocznę a nawet jakby mi się coś działa (stan podgorączkowy czy coś) to przynajmniej jeszcze organizmowi nie dowalę treningiem pleców :)
[...] diety(pomijając czy to zdrowe). To co robić po zawodach decyduje samopoczucie danej osoby czy czuje sie zle czy jest ok, jakieś obowiązki związane z życiem prywatnym, stan zdrowia (kontuzje, badania krwi itd) jeśli czuje się w miarę dobrze, życiowo ma czas dalej trenować, badania wychodza ok jak na po zawodach, to po co jakkis odpoczynek? [...]
[...] diety(pomijając czy to zdrowe). To co robić po zawodach decyduje samopoczucie danej osoby czy czuje sie zle czy jest ok, jakieś obowiązki związane z życiem prywatnym, stan zdrowia (kontuzje, badania krwi itd) jeśli czuje się w miarę dobrze, życiowo ma czas dalej trenować, badania wychodza ok jak na po zawodach, to po co jakkis odpoczynek? [...]
Michał ustabilizuje się, sezon był długi, odwodnienie nawodnienie itd więc musi się to ustabilizować, do tego jak piszesz więcej jedzenia gh insa plus choroba więc stan zapalny będzie.
Ja jutro dzwonię i L4 jednak biorę żeby się wykurować bo w pracy też każdy kaszle i tak to ja się tego nie pozbędę a tak jak teraz to ja nawet już gadać nie umiem. Lek dopiero trzeci dzień biorę na ogólny stan pomaga ale na tą chrypkę ani trochę ;/
01.04.2022 5 Tydzień Redukcji Waga: 115,7kg Cardio: 5x 45min ew Hej ;) Tak więc może zacznę od tego że zrobił mi się stan zapalny na piszczelowym i ledwo co chodzę więc kupa totalna. Poszedł już diclofenac z maści i lek diclo duo też na bazie diclofenacu, dzisiaj odpalam TB-500 i BPC 157 bo akurat mam w domu więc poleci. Miały te pepki zostać na [...]
[...] MUWIL JAK MAM RZYC xD dostałem kilka pm od kilku osób, że było tutaj kilka osób, które próbowały dać światło w tym ciemnogrodzie i się poddały. A największy dramat to jest stan polskiej edukacji, już pomijając szkole średnia, ale kur żeby inżynier INŻYNIER nie kumał prostych podstawowych fizycznych wielkości i zależności między nimi to jest [...]
Haha to podobnie, ja sam aż bałem się zmierzyć po przerwie, ale Sylwia mi zmierzyła i miała nie mówić, a w końcu się wygadała %-) To okazało się że z 75 spadło na 67 %-) No ale ja nóg nie robiłem w sumie od tygodnia przed świętami, bo miałem ten stan zapalny na dupie, a potem szpital i off, więc że 2 miesiące wyszło %-)
Siema waga dzisiaj u mnie 105,7 kg Cardio standardowo 30 minut na czczo Dzisiaj w planie trening pleców i pewnie do tego wejdzie brzuch standardowo Dzisiaj jakaś ciężka noc ogólnie ciężko się spało budziłem się co chwilę jej nie umiałem dospac. Na nodze też się zrobił lekki stan zapalny no ale tutaj to się zdarza stąd też ta waga tak się buja no [...]
Minęło trochę czasu i co tam u mnie? Jakiś czas temu miałem tydzień w którym czułem się naprawdę zmulony, ciężko mi się było skupić, z rana otworzyć oczy to był cud - ten stan trwał około tydzień (2 tyg po ostatnich badaniach (Prolaktyna była poniżej normy ok 2ng)) - Zarzucilem następnego dnia 1/4 dostinexu i kolejnego dnia uczucie mega senności [...]
[...] ser feta też czasem może być. -Przed treningiem masz trochę eksperymentalny posiłek. Ryż brązowy, gotowane/parowane mięso i jakieś łatwo strawne warzywa i owoce, bardziej standardowy, zbliżony do Twoich propozycji. Jeśli w posiłku węglowodanowo-białkowym będzie ok. 5 g tłuszczu lub mniej, to nie będzie żle. -Nie jest za póżno jeśli chodzi o [...]
Michał Jekiel road to super heavyweight
