[...] elementach było lepiej, a w pewnych gorzej. Ewoluuję.. Jak mnie mostek boli, to teraz nie wiem, czy to od przeciążeń i przejdzie, czy coś mi przeskoczyło - przejdzie nie wiadomo kiedy, albo stan zapalny jest i dopiero nie wiadomo kiedy przejdzie! W trakcie dipów nie doskwiera. Przy pompkach też nie, ale nie wydobrzałem jeszcze po 300 Maxwella.
Rollerem działam, ale to może być brak ruchomości w mostku - on jest w sumie takim trochę stawem i boli od przeciążeń. Może też być stan zapalny (kiedyś pytałem lekarza, to mi dał NLPZ - może pomogły, a może samo przeszło). S&S jest OK jako program i treningi są spoko (nieco ponad pół godziny z prysznicem), tylko uderzam pod sylwetkę, dlatego go [...]
[...] dni ma być 1kg mniej. 11.08 - poniżej 74kg 21.08 - poniżej 73kg itd.. 21.09 poniżej 70kg :-) Jak nie będzie szło zgodnie z wytycznymi, to będę narzucał restrykcje. Aktualny stan (waga/obwody) to taka dolna granica którą kilka razy uzyskiwałem, ale jakoś nie mogłem przebić i pozostać na dłużej.. Sporadycznie poniżej 73kg bywało, tak na jeden [...]
Ładny trening. Co do NLPZ brałem jakiś rok temu, kilka tabletek, szybko przeszło i nie wróciło. Domowe sposoby na stan zapalny? Zajrzyj do Shadowa do dziennika po zawodach ostatnich wrzucał przepis na bazie kurkumy i imbiru - działa mocno przeciwzapalnie ale czy pomoże to nie wiem.
[...] i masło); nie wiem czy jest sens tego nie jeść (żonie się poprawiło po odstawieniu twarogu i jogurtów/kefirów; komfort w brzuchu wzrósł). Pięta dokucza - raczej nie jest to stan zapalny. Lek generalnie nie pomaga. Inaczej się poruszam i boli mniej.. Pewnie wybiorę się ponownie do lekarza za jakiś czas. To mnie trochę rozbiło, bo boję się za dużo [...]
[...] - jakby ciągle było lato, długi dzień itd.. Co poniekąd skłania organizm do magazynowania energii - magazynuje tłuszcz, czyli paliwo dla białych krwinek, które walczą ze stanem zapalnym jelit - dlatego głównie tłuszcz odkłada się na brzuchu. Stan zapalny jelit - od lektyn, itd.. Mamy wiecznie długi dzień i organizm myśli, że jest wieczne [...]
Panteon, z tego co kojarzę ćwiczysz na matach typu puzzle - jak wrażenia? Mocne to? Wytrzymałe? Przesuwają się, czy stabilne? Jest amortyzacja dla spadającego kettla? Bardziej interesuje mnie stan kettla po upadku niż podłogi :-D Jaką masz grubość i jaka waga jednej sztuki? Rozkminiam właśnie alternatywę dla swojego magicznego dywanu...:-D
no Rondzie w tym przypadku to w niczym nie byłoby dobrze.. :-| ale zdecydowanie biodrówki > wysoki stan /SFD/Images/2016/3/1/edf85aac19d44d4d94ad1ae009c410b9.jpg
[...] między Eddie Alvarezem i Conorem McGregorem przez co uniemożliwiono Aldo przeprowadzenia rewanżu za przegraną walkę z McGregorem. Do tego dokłada się również aktualny stan dywizji piórkowej w której powstał zator spowodowany tym, że Conor McGregor po pokonaniu Aldo i zdobyciu tytułu nie obronił go jeszcze ani razu podczas gdy miał już dwie [...]
[...] lat walczący w dywizji ciężkiej Mark Hunt został ostatnio usunięty z gali UFC w Sydney, po tym jak wzbudził zaniepokojenie organizacji fragmentem tekstu w którym opisał swój stan zdrowia. Teraz, po przejściu przez badania medyczne, jeden z najmocniej bijących zawodników został dopuszczony przez lekarzy do dalszej rywalizacji i będzie mógł wrócić [...]
[...] Ferguson zrównał się z Kebabem w wyścigu zawodzenia fanów%-) Obecny stan : 2:2%-) 1. Grudzień 2015, TUF 22 Finale Khabib wypada z powodu urazu żeber 2. Kwiecień 2016, UFC on FOX 19 Uraz Fergusona, płyn/krew w płucach 3. Marzec 2017, UFC 209 [...]
[...] UFC Jona Jonesa zapukało IRS czyli amerykański urząd skarbowy, ponieważ Jones uchylał się od płacenia podatków. Jon Jones miał rzekomo unikać płacenia podatków federalnych i stanowych od grudnia 2018 roku i obejmujących lata podatkowe 2014-2016 (federalne) i 2015-2017 (stanowe)”. Raport Bloody Elbow na temat problemów z długiem Jonesa, który [...]
[...] UFC, Tatiana Suarez (8-0 MMA, 5-0 UFC) rywalizował ostatnio na UFC 238 w czerwcu, gdzie pokonała Ninę Ansaroff, ale od tamtej pory Suarez pozostaje bezczynna i taki stan rzeczy może jeszcze trochę potrwać. Zwycięstwo to sprawiło, że Suarez włączyła się do gry o tytuł, ale kiedy uraz szyi przed walką stał się coraz większym problemem, [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov-Abdulmanap-Nurmagomedov2-1024x682.jpg TASS / ddp USA / Profimedia Khabib Nurmagomedov o stanie swojego ojca oraz dwudziestu członkach rodziny, którzy byli hospitalizowani Mistrz wagi lekkiej UFC Khabib Nurmagomedov ujawnił, że koronawirus w dużym stopniu wpłynął na jego rodzinę, w tym również na [...]
[...] ale Showtime nie ogłosił swojego powrotu, a dramatyczny wzrost liczby przypadków zarażenia COVID-19 w Kalifornii może mieć wpływ na plany dotyczące sportów walki w tym stanie. Ostatnia gala Bellatora w Stanach Zjednoczonych Bellator 239 odbyła się 21 lutego w Thackerville w Oklahomie. Dzień później odbyła się gala Bellator Dublin/Bellator [...]
[...] Po walce, „The Doctor” został przewieziony do szpitala na badania po których okazało się, że Petrosyan doznał złamania szczęki. „Tak wiele osób pyta mnie o stan zdrowia Giorgio” – napisał w sobotę na Twitterze komentator ONE Michael Schiavello. „Jego brat Armen Petrosian właśnie poinformował mnie, że Giorgio ma złamaną szczękę i [...]
[...] ogólnie można powiedzieć, że ma objawy depresyjne. Ale nie trwają one jeden czy dwa dni tylko utrzymują się niejednokrotnie tygodniami czy miesiącami. Wyjście z takiego stanu trwa dość długo, ale takie sytuacje zdarzają się przy bardzo ciężkich cyklach treningowych i złej regeneracji. Natomiast osoby trenujące amatorsko, najczęściej podczas [...]
[...] bez poznana podstawowych informacji na temat pytającego, dlatego też nie można udzielić odpowiedzi na wiele pytań, nie znając podstawowych parametrów, np.: - wiek, - waga, - płeć, - stan zdrowia, - poziom tkanki tłuszczowej, itd. Dzięki tej wiedzy łatwiej jest udzielić poprawnej odpowiedzi. /SFD/2017/12/13/af8105f137354a19b1689e4c92418266.jpg
[...] od roku walczy zapalaniem rozsciegna podeszwowego. Przerabiała wszystko u fizjo. Od taśm po fale uderzeniową i krio. Co kilka miesięcy jest raczona sterydem który rozgania stan zapalny- ale go nie leczy. Wyglada na to ze skończy się skalpelem bo innych opcji już nie ma. Mocno zwątpiłem w moc fizjoterapeutów i jakiś „jonoferez” które mi fizjo [...]
DT - Kettle i inne :-)
