stan

[...] polskich siłaczy :-) http://literat.ug.edu.pl/~literat/glogers/0037.htm Siłacze. Z rozmiarów i wagi zbroic dawnych rycerzy oraz z wielu innych wskazówek możemy twierdzić stanowczo, że wzrost przeciętny naszych ojców był cokolwiek mniejszy od dzisiejszego wzrostu klas zamożniejszych, a równy wzrostowi ludu wiejskiego, siła zaś muskularna i [...]

Na moim talerzu króluje ostatnio prostota: sztucer -> strzał -> weterynarz -> nóż -> przyprawy -> wędzenie -> smacznego. Muszę wyjeść zapasy kiełbasy z dziczyzny. Najlepszą definicją zazdrości, jest mój stan po przeczytaniu tego fragmentu :-))

To z tymi butami mi się podoba :) Jak wyjdzie, to znajomi będą Cię pytać: "Dlaczego masz takie duże oczy?". Przez miesiąc Ci się ten stan utrzyma. Bo sprawa przez duże "S" :-) I bieganie przez spore "B". :-) Mam wszystkie atuty poza jednym: dwoma wolnymi popołudniami. :-)

[...] Jeżeli zdyskwalifikuję się na tydzień "zmęczeniowo", to OK. Jeżeli jednak pojawią/nasilą się dolegliwości stawowe, to uciekam od 10 x 10 jak od diabła. Mięsień poboli i przestanie. Staw poboli i tak zostanie. Niestety. Stare mam te kolana i trochę zniszczone. Szkoda. Wczoraj single wleciały. WL 3 x 1 x 109 kg Trochę pompek wysokiego napięcia i [...]

Nom.. najlepiej z filmikami! Tak widzę tam dużo testów jest - może by opracować układ - stań tak, zrób tak (i tak przez każdą pozycję) - nagra się kilkuminutowy film, wysyła (do kogo? do Maćka?) i już zalecenia korekcyjne przez neta dostajemy :-)

Nom.. najlepiej z filmikami! Tak widzę tam dużo testów jest - może by opracować układ - stań tak, zrób tak (i tak przez każdą pozycję) - nagra się kilkuminutowy film, wysyła (do kogo? do Maćka?) i już zalecenia korekcyjne przez neta dostajemy :-) Haha. Dowcip ci sie wyosyrza widze. Nie o tlumaczenie a lekkie pioro sie rozchodzi. Zmieniony przez - [...]

Tylko, że ja nie żartowałem! Przejrzałem książkę i tam są różne takie - stań tak, a ręce daj tak - jak dasz do tego punktu to ok, a jak nie dasz, to lipa.. Potem pewnie są zalecenia (nie szukałem)

Co robić żeby nie podwijać ogona? Jest to w książce o lamparcie?? Widzę (nie tylko na sfd), że książka robi furorę - tj. polecane w niej metody są skuteczne. Stań wyprostowany, połóż książkę na podłodze przed sobą , zrób skłon. Zwróć uwagę na to by zginać się w biodrach, a nie w kręgosłupie. I czytaj. Jestem pewien, że po miesiącu albo stracisz [...]

[...] taka, że najlepsza jest różnorodność i tego kiedyś Wam życzę, możliwości jedzenia wszystkiego po trochu :-) Łudzisz się Łukaszu, że możesz jeść co chcesz i że nigdy nie dostaniesz za to rachunku od organizmu. :-) Niestety możesz się mylić. Każdy z nas ma możliwość jedzenia wszystkiego. Nikt nie zabrania nam wódy "po kontrolki" i kartonu fajek [...]

[...] zakamuflowany sposób dyskredytować większość pozycji dotyczących diety roślinnej? ... Dziennikarz naukowy (jest taka profesja) to aż nadto, aby stworzyć zbiór podsumowujący stan badań w jakiejś dziedzinie. Taubesa, uważanego w świecie za autorytet, obalił niejaki Shadow. MaGorze: nienaukowość i ślizganie się, promowanie na badaniach innych [...]

szybko daje stan zapalny i miesien sie powieksza czy cus takiego czytalem na jdmy portalu dzisiaj rano przylinkuje na pw jak ktos che

i seo i ses daja stan zapalny, z tym, ze przy uzyciu ses, plyn zbiera sie w miesniu a nie pod skora jak w przypadku seo

najpierw stań się kulturystą potem dopiero łysina

Witam was w ten piękny, za***.isty sierpniowy poranek Dzisiaj w kościele odpust i walą petardami na osiedlu jakby był jaki stan wojenny

A tu ankieta bo niechcący puściłem posta za szybko : Wiek : 24 Waga : 112 Wzrost : 193 Obwód ramienia : 45 Obwód klatki : 122 Obwód uda : 67 Obwód talii : 106 Staż na siłowni : 4 lata z przerwami Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : 4-5 posiłków ~ 220 g b ~ 300-350 ww 80-100 g t Ile i jakie przebyte [...]

[...] Nauk). Jego działanie jest trojakie przy takich schorzeniach: 1. Zawiera naturalny kwas mrówkowy. 2. Usprawnia pracę nerek (wg medycyny chińskiej odpowiedzialnych za stan kośćca i stawów) 3. Od 5 tysięcy lat używa się go przy schorzeniach nazwanych obecnie autoimmunoagresywnymi. Wiesz co ... to są słowa, a ich mógłbym napisać wiele ... [...]

Dymq pjerdol ome, tzn zalezy ja po tym huistwie mam stan choroby po kazdym strzale, pewnie to w zayebistych warunkach produkuja

omka i meta na kartki będzie Stan wojenny wkrótce. Sfd power będzie opozycją

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Diego1906 PŁEĆ:M WIEK:20 WZROST:177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3Lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 84Kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29,5 cm OBWÓD BICEPSU: 39Cm OBWÓD ŁYDKI: 37,5 OBWÓD UDA: 57 cm OBWÓD BIODER: - OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 88cm OBWÓD [...]

ale też rozróżnij przetrenowanie od zmeczenia po prostu, bo raczej sie nie przetrenowałeś tylko nie wyrabiasz po prostu przetrenowanie to gorszy stan. Ile razy w tyg ćwiczysz? Przede wszystkim pamietaj że zawsze w każdym planie MUSI być 1 dzień wolnego, ale taki że wolne i chooj. Po prostu dzień odpoczynku.