SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Redukcja dla 75kg 180cm, błagam o pomoc!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przepraszam, chyba nie do końca zrozumiałem wczoraj o co chodzi.. Dzisiaj na spokojnie sprawdziłem o co chodzi i zrobiłem co trzeba, liczę, że już wszystko będzie dobrze i będę mógł liczyć na pomoc. Przepraszam jeszcze raz. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2373a821daea41338fced4619a64d93d.JPG To jest nowy plan, zmieniony nieco, będzie chyba lepszy od [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9997 Data: 2013-04-08 16:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 56 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: Dobra -białko: 302g -węglowodany:567 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pare juz,ostatni Boldeon i sustanon 8. TRENING: Ciezki 9. CEL CYKLU: Sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Bold i sus 11. POZIOM BF%: 11 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11152 Data: 2017-04-16 10:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobić z powodu bólu pleców i kolana :-( Komentarz: Super trening, bardzo mi się podoba :-)) Dziś zdecydowanie zachowawczo z powodu pleców. Mam nadzieję,że wkrótce się ich stan poprawi. Wykroki zrobiłam zwykłe, bo przy unoszeniu nogi czułam dyskomfort, bułgary mnie zabiły %-) Cardio odpuściłam-wolę się nie zepsuć na starcie. Ech jak ja nie [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-13 19:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tego łydkę rozrywało. Zmierzyłam a tu 2cm na plusie parę godzin później spadło, ale bałam się, że wybuchnie %-) W nocy nie mogłam zasnąć z głodu, zapijałam wodą a dziś mam stan pt. niech ten tydzień szybciej minie - czyli marudzimy. Do tego gastrofaza na różne rzeczy od samego rana i senność. Trening: Klatka, triceps 3x12 2022: 1. Pompki x12/ [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-15 09:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-dopa, inaczej levodopa , jest stosowany przy leczeniu choroby Parkinsona. Katalizuje synteze dopaminy i pozytywne efekty z tym zwiazne w postaci dobrego samopoczucia etc, powoduje podobny stan psychiczny jak amfetamina, cocaina. Niestety nasila proces wypadania wlosow, niesamowita sennosc i moze powodowac ruchy nie zalezne od woli.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9292 Data: 2007-10-30 23:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Here we go ! DT Anny

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ja mam zawsze najgorsze zakwasy (czy ten stan bolących mięśni) nie na 2 dzień po treningu, a 3 :d także wiem co przeżywasz ;D ja zaczelam sie rolowac foam rollerem. W trakcie rollowania nogi bolą max, ale na 2 dzien czuje sie znacznie lepiej :) dlatego polecam Ci ten wynalazek hehe :D

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-02 14:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typowanych zdarzeń: 30 Trafionych zdarzeń: 19 Procent trafionych zdarzeń: 63 % Wygrane kupony/Wysłane kupony: 1/9 Stan konta: - 79 zł no wogole w tym tygodniu pechowo a taak wogole budzac sie dzis rano to oprocz tego ze nie lubie poniadzialkow pomyslalem sobie ze mam ochote puscic tasiemca na caly tydzien edit: cos dziwna oferta w tym tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-19 07:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typowanych zdarzeń: 38 Trafionych zdarzeń: 20 Procent trafionych zdarzeń: 53 % Wygrane kupony/Wysłane kupony: 0/8 Stan konta: - 140 zł no to w tym tygodniu delikatnie na minus Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2007-04-01 23:57:46

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-01 23:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typowanych zdarzeń: 30 Trafionych zdarzeń: 20 Procent trafionych zdarzeń: 67 % Wygrane kupony/Wysłane kupony: 2/9 Stan konta: 43 zł mogłem lepiej... chyba bede grał czesciej singlami

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-16 13:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko powinno działać. WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2017-08-08 22:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)O MAMO !!!!! -pociążowe zmagania z kg-Militia

    Post
    Trening dla początkujących

    no proszę militia jaki zbieg okoliczności właśnie się dziś zaczął 3 tydzień jak jesteśmy z młodym w szpitalu z tym że u nas bardzo silna alergia i ciężki stan skóry atopowej, już nawet alergolog stwierdziła że młody źle na nutramigen reaguje i próbowaliśmy innych hydrolizatówogólnie na sterydach jesteśmy i schodzimy z dawką do piątku - masakra. [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 13743 Data: 2011-03-09 22:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz korzystałam regularnie z tego typu produktu. W okresie testu przygotowywałam sie intensywnie do startu w maratonie. Kąpiele solankowe pozytywnie wpływały na stan moich nóg. Po męczących i dlugich kilometrażowo trenigach rozluznialy zmeczone mięśnie, przez co trening dnia nastepnego byl duzo łatwiejszy. Rozpuszczalność dobra, [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9898 Data: 2014-05-21 14:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna taki stan osiagnac, LD calkiem latwo, pi.e.r.d.o.la? Jakas tam wkretka z zycia. Zmieniony przez - Infamous w dniu 2008-05-18 03:57:59

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 03:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba,Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Jak będziesz tyle biegać to będziesz mógł latać z Tuskiem po Brukseli :-) Wyżycie się to dla mnie stan zadowolenia po aktywności fizycznej :-) Ostatnio jestem tylko znużony :-(

    Odpowiedzi: 681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-04 11:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba,Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    4000 PLN, żeby "tak o" sobie pojeździć... :-) jeszce nie widzialem aby Szajba "tak o" sobie cos robil :-> z tym ze wpierw sprawdzil bym stan hamulców :-D Szajba juz go masz czy jestes w drodze po niego ?

    Odpowiedzi: 681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-23 17:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no cos nic sie nie dzieje.... lece sie przespac moze chwilke ello a wlasnie wczoiraj probowalem spice palic... no i fajna sprawa lepszy kopacz jak ziellsko no i mniej gryzie fajny stan taki

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 18:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj w nocy jadę sobie busikiem, rozglądam się po współpasażerach i zonk. Jedna babka siedzi wyluzowana z gazem w ręku. I zastanawiam się, czemu niektórzy ludzie są nienormalni a przynajmniej niepoważni. Dziewczyna chyba nie zdawała sobie sprawy, że użycie miotacza w zamkniętym pojeździe mogłoby się skończyć tragicznie nawet dla niej samej. I w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-13 16:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Szkoda, że tak krótko bo jak urodzę to znowu będzie na wariackich papierach :P Analizuję sobie tabelkę i w sumie jestem taka sama wielkościowo jak w pierwszej ciąży tyle, że stan wyjściowy był teraz gorszy :P Ale może jest światełko w tunelu, że tym razem przytyje ciut mniej niż 23 kg. Oby :D Jak będzie mniej niż 20 to już będzie super :P Haha [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-20 17:39:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] biodra bo miałam silne bóle krzyżowe.  Niestety rozwarcie szło bardzo opornie. Ja czułam się słabo. Pomimo tego że dostałam obiad na sale porodowa (szacun za to) nie byłam w stanie nic przełknąć. Piłam tylko wodę z miodem i cytryną. Na pewnym etapie mnie położono na boku i bardzo długo tak leżałam i już nie miałam ochoty wstawać. Korzystałam [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-02 18:52:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • przeciez wiedzieli jaki jest stan boiska ....

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 22:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)