SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • JarekSFD trenuje

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] siebie.. A! jeszcze czytałem, że ketony w moczu niewiele znaczą, bo to są te wydalone. Ważniejsze są te we krwi.. Już na samym początku są sprzeczne informacje. Dr Kwaśniewski nie polecał ketozy. Tyle węgli, żeby być blisko, ale nie w ketozie. Znowu fani paleo-keto twierdzą, że ketoza to naturalny stan człowieka (pierwotnego). Bądź tu mądry. :-)

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-09 21:11:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

    Post
    Galeria Zdjęć

    Aktualnie: waga - 125kg ręka - 50cm pas - 99cm klata - 139cm Stan na dzisja czyli 19.11 - fotki cyknięte z rana or razu po wstaniu z łoża Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2009-11-19 21:37:56

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 21:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] PEPONENT - ROAD TO HEAVY WEIGHT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pierwsza rzecz co sie rzuca w oczy to stan skóry , widze chyba ze ornityne ładujesz myslisz ze to były problemy wątrobowe ?

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 16483 Data: 2014-08-02 10:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl-pomoc

    Post
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:88 3. WZROST:194 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:108 -udo:60 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:9mc 6. DIETA: j.w -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2010-01-09 13:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tzn. chodziło mi o to, że ból może powodować zszyta łękotka. Po zabiegach ortopedycznych jeszcze może pojawić się ból, czy stan zapalny. Smarowałbym maścią przez jakiś czas, a jak nie przejdzie to na kontrolę do lekarza. Ewentualnie jakieś zrosty pooperacyjne. Ból zlokalizowany jest płytko, czy raczej głębiej w stawie ?

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-29 15:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Jestem ok 10 miesięcy po operacji- rekonstrukcja ACL ze ścięgna półscięgnistego i zszywane łąkotki. Stan mojego kolana jest dobry, solidnie przepracowałem okres rehabilitacji (w dalszym ciągu pracuję nad tym na siłowni).Jak mój rehabilitant mi mówił przed operacją, że po roku będę silniejszy niż byłem to mu nie wierzyłem, ale uwierzcie-da [...]

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 23:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 miesiace przed zabiegiem miałem chrondomolacje IV stopnia i troche uszczerbiony kłykieć. Przez te 2 miesiace czekania na zabieg chodziłem, jezdziłem na rowerze wiec stan chrząstki mógł sie pogorszyc jeszcze bardziej- czy sie myle? Lekarz po operacji powiedział ze chrząstka sie goi, jem animal flexa na stawy co mozna jeszcze? ja wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 11:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawa wygląda tak że nie rozdają skierowań na lewo i prawo. Jeden lekarz nie da chociaz wymaga tego stan np. nogi, a drugi da "dla 100%" pewności i spokoju pacjenta, pomimo że nie jest źle. Skoro powiedział Tobie że nie ma przesłanek i jak wynika z opisu powyżej nic nie boli i wszystko jest w porządku, to nie ma sensu robić rezonansu. Po 2 może [...]

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 16:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chondromalacja 4 stopnia nie jest sie sama w stanie wygoic i musi przejsc w stan chroniczny z degeneracją stawu. Animal flex jest wg mnie najlepszy ale czy na tym etapie Ci pomoże... oby:). Po takiej akcji z acl + meniscus powrot do gry to okolo 8miesiecy przy zalozeniu hardcorowego treningu senso, siły i mocy pod nadzorem. Stabilizator - pomoc [...]

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 11:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oku... moja sąsiadeczka sie zaparła na audi, 3 tyg stracilismy na szukanie jej auta a i tak kupiła audi... i wczoraj wrzucila foto na fejsa... turbinka się skończyła... proszsze cie... Fux.. no mówie Micra super jest. Koleżanke namówiłam i jest mega zadowolona, druga wczoraj Yarisa kupiła za 11k stan igła Oku... japończyki są the BEST!!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-25 15:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w lekkiej redukcji

    Post
    Ladies SFD

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: natalia1203 WIEK: 23 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1.5roku ****PARAMETRY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 54kg WZROST: 168 cm OBWÓD RAMIENIA: z napiętym bicepsem 28cm OBWÓD ŁYDKI: 34cm OBWÓD UDA: 52 cm OBWÓD BIODER:89cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 74 cm [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9199 Data: 2016-03-18 01:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja na lce mam fajny stan samopoczucia.. jasnosc umyslu i fogle tak jakos fajnie! ale na tluszcz to raczej dziala tylko teoretycznie..

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 13981 Data: 2005-07-05 00:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katastrofa, jutro nad tym popracujemy i będzie git. Jak masz chęć na trening 5-6x w tyg a tak robisz obecnie to coś fajnego ci napiszę. Jaki masz staż i stan zdrowia? Zmieniony przez - PoTreningu.pl w dniu 2011-12-02 23:35:52

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-02 23:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwszym rep i wyrazy: "drugi" musi być wywołany. Ręce należy umieścić nieco szerzej niż szerokość barków (extra szeroki uchwyt nie jest to dozwolone). Obie ręce są do pozostania na pasku przez cały set (nie trzymając jedną ręką, aby umożliwić innym odtworzenie) Arms musi w pełni zablokować na dole wykonywania i zawodnik musi powiedzieć słowa [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 17:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że ja jestem jakiś filozof..:),ale nie można mieć zakwasów 3-dni po treningu...To jest bolesność mięśniowa czyli tzw.DOMS Kwas mlekowy osiąga swoje największe stężenie po około 5-7 min. po treningu.Po około 30-min. jest już w połowie zneutralizowany a po godzinie jego stan jest taki jak przed treningiem.Przeczytałem kiedyś taki mądry artykuł :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-08 21:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśniowa czyli tzw.DOMS Kwas mlekowy osiąga swoje największe stężenie po około 5-7 min. po treningu.Po około 30-min. jest już w połowie zneutralizowany a po godzinie jego stan jest taki jak przed treningiem.Przeczytałem kiedyś taki mądry artykuł :) Dlatego ja zawsze zaznaczam w cudzysłów " ",zgadza się kwas mlekowy wydziela się na treningu i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-09 07:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie martwisz sie o wlasny stan zdrowia? lista skutkow ubocznych jest dluga... moje zdanie nt tego produktu znasz Twoja sprawa jak i czy go uzyjesz ide sie kapac i jade po Balantajsa Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-12-20 15:24:17

    Odpowiedzi: 2946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 15:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] już pomiary, żeby móc za te kilka tygodni sprawdzić, czy coś mi z niego wyszlo :-) Pomiarów wiele nie robiłem, tylko te, które w zasadzie mnie najbardziej interesowały Waga (stan na piątek)- 63,5kg Biceps: -P - 32cm -L - 30/30,5cm Brzuch (luz) - 80cm Klatka (luz)- 91cm Udo - 50,5cm W porównaniu z tym, co było kiedyś, widać lekki progres w [...]

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 14:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czy dam radę pojechać gdziekolwiek z jakąś nieznaną mi grupą osób, w końcu rolki ostatnim razem na nogach miałem w podstawówce. Pojeździłem jednak, w oczekiwaniu na kumpla i stan moich umiejętności oceniłem na - 'ujdzie'. Gdy ten już przyjechał, okazało się, że 'przejazd po Poznaniu' jest wydarzeniem zorganizowanym pt 'Nie dajmy się wyrolować, [...]

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-15 23:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po pierwsze nie na barkach tylko na plecach (bo by się młoda zyebała jeszcze i miałbym kłopoty %-)), po drugie ona ma 14 lat, wyluzuj (i opuść ręce!) };-) Dzisiaj treningu nie będzie, czuję stan przedchorobowy i wolę stracić 1 trening, ale nie doprowadzić do choroby niż iść dzisiaj, a przyszłe 2 tygodnie przeleżeć w wyrku (lub na polibudzie).

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 16:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)