SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • mam idealny stan z papierami i pelen komplet.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3439 Data: 2009-06-02 17:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielona herbata tylko na czczo?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nie chcę się zbytnio mądrzyć, bo stan badań cały czas się zmienia. Wydaje mi się jednak, że ktoś pomylił pojęcia. Może przeczytał, że katechiny są antagonistami insuliny w tkance tłuszczowej i zinterpretował to, że hamują wydzielanie insuliny. Ale mogę się mylić...

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 12783 Data: 2007-01-13 22:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocenienie treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    1. WIEK: 23 2. WAGA: aktualnie koło 89 (waga startowa 95kg 3 miechy temu ponad ) 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 42,5 ( w 9-10 tyg 44cm) -klatka: 110 ( w 9-10 tyg 113) -udo: 60,5 bez zmian -talia: ~97 ( w 9-10 tyg 102 tu może spadać :) ) -nadgarstek: 18 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Sporo przerw było w miedzy czasie teraz ciągłość od stycznia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2014-09-02 13:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Film "What the health"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] supelmentacja l-karnityny w przypadku pacjentów otrzymujących hemodializę poprawiła nie tylko ogólny komfort mięśniowy, ale także dolegliwości żółądkowo-jelitowe oraz stan mikrobioty. "Bioscience of Microbiota, Food and Health Vol. 36 (1), 11–16, 2017" https://www.jstage.jst.go.jp/article/bmfh/36/1/36_16-009/_pdf Filmu nie oglądałem, [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-31 12:39:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Juz raz mialem stan zapalny od zębów , teraz mam 1 ząb do wyrwania ale po innej stronie niz powiekszony węzel , czy to moze byc od tego zęba ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12402 Data: 2008-03-20 18:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy na mase - endomorfik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: marcin95c PŁEĆ: mezyczzna WIEK: 20 WZROST: 186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 91 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 OBWÓD BICEPSU: 43 OBWÓD ŁYDKI: 43 OBWÓD UDA: 58 OBWÓD BIODER: 97 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 93 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4652 Data: 2013-04-28 13:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia vs. Włosy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A czy jak się jest na redukcji to też ujemnie wpływa ona na kondycje włosów? Dziwi mnie to że stan moich włosów się pogorszył, przecież robiłem zawsze aeroby 15-30 min. które podobno obniżają DHT! Nie brałem żadnych niedozwolonych substancji a i tak zauważyłem zmniejszenie objętości czupryny.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 15645 Data: 2014-05-29 16:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie będę kłamał i powiem, że go nie było. Bo przecież wszyscy wokół mówili, że po setce, a w sumie to dziewięćdziesięciu tabsach metki nie trzeba. No ale ten stan nie pojawił się po odstawieniu metki tylko dużo wcześniej. Jakoś trzy lata temu robiłem badania teścia i sytuacja ogólnie była podobna. Niby w normie, ale jednak dolej. Pierwsze bicie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2016-08-02 20:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy start? nowa porażka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : kobieta Wiek : 18 Waga : 58 Wzrost : 163 Obwód klatki : 85 Obwód ramienia : 24 Obwód talii : 79 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam pojęcia. Aktywność w ciągu dnia : aktualnie mam wakacje. jeżdżę rowerem po 1h dziennie, nic poza tym Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2010-06-20 12:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do poprawy i oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Już wrzucam obowiązkową ankietę: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Drift King PŁEĆ: M WIEK: 20 WZROST: 185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 90 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: - OBWÓD BICEPSU: 41 OBWÓD ŁYDKI: 42 OBWÓD UDA: 64 OBWÓD BIODER: - OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2011-01-28 21:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 83 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 130 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat w kratke 6. DIETA: -białko: j/w -węglowodany: j/w -tłuszcz: j/w 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan solo 10tyg i bold-wins-oxa 8. TRENING: 3x silowy 3x cardio w tyg(każdy dzień oddzielnie) 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2014-10-28 17:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownie po długiej przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesli masz gorączkę to odpuść, bo po treningu Twoj stan sie tylko pogorszy.

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 15194 Data: 2019-01-10 18:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak Uniknąć szarży ?????

    Post
    Sztuki Walki

    Mozesz walic mocne lewe z zejsciem do boku. Po jednym dwoch moze nie pomorze ale jak gosc dostanie 4 czyste lewe to moze sie zastanowi ze cos jest nie tak. Jak lewy wejdzie od razu poprawiasz prawym a jak nie to czekasz na okazje. Jak gosc wpada na Ciebie to nie uciekaj tylko klinczuj i walcz w poldystatnie tym bardziej ze piszesz ze on sam sie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7058 Data: 2005-04-12 10:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strzelane moze z 2 razy , stan ogolny celujacy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2010-11-16 11:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale qrwa nikt nie slyszal o hasle ze lepiej zapobiegac niz leczyc ?? btw. krwawienie z odbytu jak wczesniej kilka osób pisało może miec wiele przyczyn, ogólnie jeśli taki stan się utrzymuje to do rodzinnego po skierowanie do proktologa, tamten pobada (albo i nie) a jak nie pobada to zrobić prywatnie badania kału na krew utajoną, ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 17758 Data: 2006-03-15 08:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna- niejasności...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] receptorów, stad jej działanie nie jest jednoznacznie okreslone. Stwierdzenie, ze niski poziom serotoniny wpływa na pogorszenie nastroju, a jej zwiekszony poziom zwiększa stan aktywacji jest dość znacznym uproszczeniem. Na ogół serotoninę uważa sie za neuroprzekaźnik o działaniu hamującym czynności o.u.n. Bierze ona udział przede [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8559 Data: 2004-07-07 08:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena cyklu

    Post
    Doping

    obecnie odpuscilem treningi od 5 tygodni i diete takze delikatnie nabralem tkanki 1. WIEK:28 2. WAGA:89 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:110 -udo:... -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:240 -węglowodany:400 -tłuszcz:110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2015(metka, oxa, wino), 2016(deka, cypio, meta) 8. TRENING:4-5 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2016-09-14 21:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wystarczy czytac, co autor pisze "diete mam na jutro na 4800 kcal czy to nie za dużo przy wadzę 77/78kg białka 357 //// węgle 561 ///// tłuszcze 141" a do autora tematu. 4800 przy tej wadze to stanowczo za duzo. bialka maks daj te 230g. fat daj z 1.2g na kgmc reszte kaloryki wegle. oblicz swoje zapotrzebowanie, wzor masz w dziale odzywianie.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4546 Data: 2018-01-21 06:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 78/79 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 38/39 -klatka: 112 -udo: b/d -talia: b/d 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: 30b/20t/50w/2600+ kcal -białko: 200 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: T3+clen 8. TRENING: HST 9. CEL CYKLU: Masa :) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2013-08-03 21:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek: 26 Waga: 92-94kg Wzrost: 189 Obwód klatki: <110 Obwód ramienia: 40-41 Obwód talii: ok 85 Obwód uda: trochę za duże Obwód łydki: Staż na siłowni: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2011-04-08 16:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)