SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Touch up training (TUT)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Rafson93 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 17 WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2lata 8miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 88-90kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: nie wiem OBWÓD BICEPSU: 40,5 OBWÓD ŁYDKI: - OBWÓD UDA: około 60.. OBWÓD BIODER: dosyć [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2011-04-02 15:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] i ma bardzo dobrego lekarza,jesli masz naprawdę problemy poparte badaniami a lekarz nie chce ci pomóc zgłoś to do izby lekarskiej.A potem tego pajaca pozwij o odszkodowanie że celowo nie wprowadził ci leczenia czym pogorszył twój stan zdrowia itd. lecz tak naprawdę nie wierzę za bardzo w to,wklej tutaj ostatnie wyniki całego panelu który robiłeś.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2014-09-04 12:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 jajek dziennie - czy to mi zaszkodzi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zeby nie bylo ze jestem nadetym bufonem zrobilem update wiedzy nt. jajek by Rothen: http://kulturystyka.pl/prawda-i-mity-o-szkodliwosci-jajek Podsumuje to tak: stan wiedzy ciagle sie zmienia, jednego dnia cos szkodzi a drugiego nie i na odwrot - za chwile okazuje sie ze jednak jest odwrotnie dlatego wyznaje zasade ograniczonego zaufania do [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8404 Data: 2010-08-15 23:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 Lata 2. WAGA: 92kg 3. WZROST: 179 cm 4. WYMIARY: -biceps: 42,5cm -klatka: 120cm -udo: 60cm -talia: 85cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami, ostatni rok systematycznie 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie h-drol 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5305 Data: 2013-05-02 16:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 102 kg 3. WZROST: 182cm 4. WYMIARY: -biceps: ok. 45cm -klatka: 124 cm -udo: 63 cm -talia: 99 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 1-2g/kg -węglowodany: dokładnie nie wiem,ale trochę ich jest ;) -tłuszcz: to co wyżej... 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykl na ph PheraMass jedna pucha 8. TRENING: obecnie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2011-05-30 15:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy dla Boksera.

    Post
    Doping

    [...] dawne lata -martwy ciąg: cieżko powiedzieć dawne lata -przysiad:cieżko powiedzić dawne lata interesuje mnie teraz tylko boks też nie jest łatwo;) ale nic nie przychodzi łatwo boks trenuje 2 mc ale nie zamierzam przestać jak inni.. wiec doradzcie co do winstrolu i sustanon czy do tego dodać deke? i cykl na 12tygodni dzieki z góry.Vip

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4703 Data: 2014-01-26 23:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @CarbonBasedLifeforms - ok, teraz już mam pewność. Najwyraźniej blondynka to nie tylko kolor włosów, ale czasami również stan umysłu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3754 Data: 2018-03-28 09:32:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • stimerex hardcore

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z racji tego, ze jestem w pracy nie mam jak wstawic swojej fotki, ale dodam bilans pomiaru ciała. stan na 26 luty. jeżeli chodzi o suplementy itp - niczego nigdy nie brałam. stimerex jest pierwszy. schodze z 83 kg od października. dieta wygląda następująco: rano owsianka z bananem na jogurcie naturalnym, drugie śniadanie to dwie kanapki z ciemnym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2017-03-08 15:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naraszcie jakis madry poilityk nie wytrzymal napiecia

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] gazowych 4)pseudo profesora bartoszewskiego który był w 11 obozach śmierci jakoś komory gazowe nie zabiły%-) profesorek został zwolniony z auschwitz ze wzgledu na zły stan zdrowia%-) po jego wyjsciu kilkunastu chłopaków z ak zostało rozstrzelanych,a co najlepsze zydzi po bartoszewskiego przyjechali%-) 5) najgłosniejszy świadek holokaustu [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8668 Data: 2011-12-11 14:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido a ulica.....

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przez tory. A tu na mój peron zbliża się pociąg. Peron jest dość wysoko i gość nie może wleźć na niego. Szybko podszedłem i podałem mu rękę. Biorąc pod uwagę moje gabaryty i stan delikwenta nie udało mi się wciągnąć go na peron. Pociąg się zbliża... Zastosowałem wtedy Aikido. Mianowicie na treningach podczas wykonywania wielu technik gdy [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 12793 Data: 2007-06-13 12:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostalem szpryce miflonide breezhaler na 2 miesiące,podobno dość duzy ten stan zapalny mam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2020-05-22 22:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nba w nadchodzącym sezonie. 1) Miami Heat - wierzę w Shaqua i Dwaina Wade`a 2) Lakersi - Phil Jackson wrócił;) 3) Houston Rockets - TMac & Yao - może się w końcu zgrają 4) Indiana Pacers - koszykarski stan plus młody fenomenalny Jermaine O`Neal - wciąż robi postępy Zapraszam do typowania. Zmieniony przez - tmac1979 w dniu 2005-07-29 13:05:00

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8461 Data: 2005-07-29 12:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cukrzyca, rzeźba + redukcja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie bardzo kojarzy się z cukrzycą. ja mam PZT i muszę trzymać dietę do końca życia, wydawać by się mogło, iż również powinieneś jej bardziej przypilnować ze względu na swój stan zdrowia.. tak czy siak - jak pisałem wyżej, konsultuj ze specjalistami. na forum ktoś może doradzić dobrze, ale równie dobrze efekt takiej porady może być bardzo kiepski.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2011-07-05 11:57:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A jeśli przy okazji byś chciał troszku wzmocnić opalenizne,poprawić jej jakość i dostarczyć skórze/organizmowi witamine A zazwyczaj łączoną w tabsie z wit.E,(korzystnie wpływającą na stan skóry) wcinaj tabletki z beta-karotenem Dostępne w aptekach,sklepach zielarskich itp od 10pln - 20 pln

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 14133 Data: 2006-07-29 22:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta SDF: Wiek: 24 lata i 9 m-cy Waga: 47 kg Wzrost: 169 cm Obwód w biuście: 78 cm Obwód pod biustem: 67 cm Obwód w tali w najwęższym miejscu: 56 cm Obwód na wysokości pępka: 78 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 38 cm Obwód łydki: 28 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz: biodra, pupa W którym miejscu najszybciej chudniesz: biust Uprawiany [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2014-07-26 14:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl?

    Post
    Doping

    Zgodnie z prośbą załączam ankietę. 1. WIEK: 23 2. WAGA: 83 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 2g na kg masy -węglowodany: 5g na kg masy -tłuszcz: 1g na kg masy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle,raz na omnadrenie i dwa razy na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2010-02-17 15:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie Tłuszczu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 17 lat Waga : 83,5 kg Wzrost : 175 Staż treningowy: 1 rok Obwód pasa 90 cm Obwód klaty: 110 cm Obwód uda: 57 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 2x w tygodniu bieznia+orbiterek Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2013-02-20 19:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grappling + trening siłowy + bieganie

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 26 Waga : 78 Wzrost : 184 Aktywność w ciągu dnia : praca + trening SW lub siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu SW + 2 siłownia WOD i bieganie Odżywianie : próbuję dostosować się do diety Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : SW + [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2014-05-16 09:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIle widziana pomoc

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 103 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: ok 44 -klatka: 120 -udo: 58 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 Omka meta,2 prop i suska,3 deca durabolin+omka+winko w tab 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9214 Data: 2010-12-22 22:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIle widziana pomoc

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 103 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: ok 44 -klatka: 120 -udo: 58 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 Omka meta,2 prop i suska,3 deca durabolin+omka+winko w tab 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9214 Data: 2010-12-22 22:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)