[...] karnozyny. Związek ten aktywuje wszystkie szybko kurczliwe włókna mięśniowe, jaki posiadasz. Poprzez dezaktywacje i usuwanie z komórek mięśniowych szkodliwych związków stanowiących szkodliwe produkty przemiany materii, jak kwas mlekowy, umożliwia maksymalnie efektywną prace włókien mięśniowych. Zastanawiałeś się kiedykolwiek co tak naprawdę [...]
to fakt...Ja wolalbym wy***ke w wersji placebo,bo ostatnich doswiadczeniach z podrobkami i wyzej opisamnym problemem z noga(stan zapalny) mialem k...rewskie problemy w pracy z poruszaniem sie i samopoczuciem....
1. WIEK: 28 2. WAGA: 78 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 100 -udo: 60 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5 miesiaca po latach przerwy 6. DIETA: -białko: 2.5 g na kilo -węglowodany: nie licze -tłuszcz: nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: agrovirin z deca durabolin jakies 4-5 lat temu , potem odpuscilem silownie 8. [...]
1. WIEK: 20 2. WAGA: 84 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 112 -udo: 58 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:+3 lata z przerwami 6. DIETA: (aktualnie zmieniam odrzywianie ze wzgledu na refluks zoladka , ogolnie przez ostatnie 3 dni bardzo malo jadlem , zobaczymy co bedzie po tabletach od lekarza ) -białko: 220 -węglowodany:480 -tłuszcz: [...]
Ku*wa stań normalnie prosto, ręce wzdłuż tułowia nie łącz ich i cyknij fotę :D Drugą zrób jak stoisz bokiem żeby było widać czy bebzon odstaje od klaty. Bo na tej focie też nic widzę za bardzo. Żebra może faktycznie lekko odstają ale klata wygląda normalnie żadnej deformacji nie widzę. Wydaję mi się że dramatyzujesz za bardzo :)
[...] się po około 10 dniach brania i moga objawiać się takimi symptomami jak bezsenność, pobudzenie psychoruchowe, drzenie rak , bole głowy, bolesne skurcze mięśni, obniżony stan potasu w surowicy krwi , nudności , kołatania serca. To z reguły ustaje po kilku dniach. Clenbuterol jest bardziej popularny wśród kobiet niż wśród mężczyzn. Ponadto [...]
Efekt placebo=> Placebo (łac. spodobam się) - substancja lub działanie (np. zabieg chirurgiczny) obojętne, nie mające wpływu na stan zdrowia pacjenta, podawane choremu jako terapia. Chory nie wie, że to, co zastosowano nie jest prawdziwym leczeniem, zaś wszystko (dla leku głównie: wygląd, zapach, smak, konsystencja), oprócz leczniczych [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zdjęcie sylwetki (mile widziane): http://zapodaj.net/images/2148a73b0f4aa.jpg Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zdjęcie sylwetki (mile widziane): http://zapodaj.net/images/2148a73b0f4aa.jpg http://zapodaj.net/images/7a7ea0753dfd9.jpg http://zapodaj.net/images/37f7dbcf13ea3.jpg Wiek : 19 Waga : 75 Wzrost : 178 Staż treningowy: 0 Obwód pasa 88 Obwód klaty: 91 Obwód uda: 56 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): seks :D Ograniczenia [...]
Prosta sprawa : stań boso i sprawdź czy możesz podciągnąć palce. Jeśli tak, to problem w technice, czyli najlepiej jak poćwiczysz powolne kopnięcia z dużą uwagą skupioną na podciągniętych palcach. Swego czasu miałem problem z kopaniem apkunchi przy dollyo chagi. Jeśli nie, to za h*ja nie mam pojęcia Zmieniony przez - Acheron_AD w dniu 2011-05-14 [...]
Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 68 Wzrost : 182 Obwód klatki :brak przedmiotów do pomiaru obwodów Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej :12-15% Aktywność w ciągu dnia : szkoła, praktyki Uprawiany sport lub inne formy aktywności : do 5x w tyg muay thai Odżywianie : nie ciągnie mnie do [...]
Płeć : mężczyzna Wiek : 27 Waga : 93 Wzrost : 182 Obwód klatki : 118 Obwód ramienia : 44 Obwód talii : 90 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20 % Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - split Odżywianie : Cel : redukcja Ograniczenia [...]
Mordreth! Skoro masz jakiś cel w ćwiczeniach, to już samo to jest pocieszające, bowiem w tzw. wielkiej depresji występuje często stan zwany "paraliżem woli", kiedy to osobie chorej po prostu "nic się nie chce", nie jest w stanie ona podjąć jakiejkolwiek inicjatywy. Zatem mamy już w Twoim przypadku pewien "plus" Co do [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 77 3. WZROST: 163 4. WYMIARY: -biceps: 41,5 -klatka: 102 -udo: 66 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: jest tylko nie dokonca wyliczona -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko PH 8. TRENING: 3 RAZY W TYGODNIU 9. CEL CYKLU: MASA MASA MASA 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]
skoro jesteś pod opieką rehabilitanta,który z tego co piszesz jakieś polecenia Ci wydaje to się go słuchaj. W końcu on najlepiej z nas zna Twój obecny stan zdrowotny. Sam pomysł nordic walking(bo tak się nazywają te spacery z kijkami) jest dobry,jesli już noga będzie na tyle sprawna by podołac spacerom to jak najbardziej możesz wdrożyć w plan. [...]
Nie czytałem poprzednich postów ale już teraz autorowi wątku mogę wystawić diagnozę....oczywiste symptomy:agresja, prowokatywny styl wypowiedzi, stan nawiedzenia(chęć naprawienia świata). Jest to typowy przykład człowieka cierpiącego na onetozę.pl... częste przebywanie na tamtejszych forach doprowadza do takiego stanu.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witaj, kompletnie nic o tobie nie wiadomo, więc wypełnij ankietę tego działu: Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności [...]
HIT LATA 2004!!!
